天麻是一種常見的中藥材，主要的作用就是祛風濕，同時止痛以及活血的效果也非常的不錯，另外服用之后還能夠降低血壓。
　　天麻泡水喝的功效
　日常將天麻泡水喝不僅操作方便，同時對于身體好處多多，不僅具有止痛以及鎮(zhèn)靜的效果，日常服用還能夠更好的降低血壓情況，治療高血壓，并對心臟有著很好的保護作用。具體的天麻功效如下：
　　第一：止痛作用
　　科學家在天麻上制作出了天麻注射液，這種物質進入身體之后能夠很好的起到鎮(zhèn)靜的作用，特別是對腦血管病頭痛、三叉神經痛以及血管神經性頭痛等，效果非常的不錯?？茖W家進行了臨床實驗，一千多例的實驗中，鎮(zhèn)痛的效果高達百分之九十，效果非常的驚人。
　　第二：降低血壓
　　天麻能夠有效的治療高血壓，長期服用能夠起到強健筋骨、保護腰膝以及平肝益氣的作用。
　　第三：保護心臟
　　天麻還能夠很好的增加外周以及冠狀的動脈中血液流量，這對于心臟具有很好的保護作用。所以，日常出現(xiàn)了心悸氣短的情況，也可以將天麻泡水喝，有效的促進身體恢復健康。
　　第四：鎮(zhèn)靜效果
　　天麻中所含有的天麻素能夠很好的治療神經衰弱的情況，同時對于這種情況所引發(fā)的綜合癥治療效果也非常的不錯，并且有效率高達百分之八十接近百分之九十。除此之外，天麻還能夠有效的抑制咖啡因對于中樞的影響，避免出現(xiàn)過于興奮的情況，大大的提高睡眠質量。
　　第五：抗驚厥作用
　　研究發(fā)現(xiàn)，天麻對于各種肢體麻木或者癲癇以及面部神經抽搐等都有不錯的療效。除此之外，天麻泡水喝的功效還包括了治療心絞痛以及膽絞痛的疾病，有效的促進身體恢復健康。
　　第六：明目的作用
　　天麻中所含有的一些有效成分在進入身體之后能夠有效的保護以及調節(jié)視覺神經系統(tǒng)，提高眼睛，也就是視覺神經的分辨能力。很多需要進行高空作業(yè)的人員都會經常服用天麻，能夠很好的保護大腦以及眼睛。
　　第七：提高智力
　　天麻能夠有效的增強智利，特別是提高記憶力。日本科學家將天麻注射液來治療老年癡呆的情況，據說有效的作用高達百分之八十一，效果顯著。
　　天麻的服用方法推薦
　　第一：天麻核桃魚
　　材料：新鮮的天麻、核桃仁、茯苓、川芎、鯉魚、料酒、食鹽、白糖、香油、蔥姜
　　做法：將新鮮的鯉魚弄干凈，然后將中藥材切片，放入洗米水中浸泡大約四個小時，最后取出切片備用；將中藥材放入魚頭以及魚肚中，然后加入蔥姜用清水蒸煮半個小時；將各種調味品放入鍋中進行勾兌，然后芡汁澆在鯉魚上面就可以了。
　　功效：這道食譜具有很好的行氣活血以及平肝熄風的效果，同時對于大腦也有很好的滋補作用。日常如果身體出現(xiàn)了神經衰弱、高血壓或者是智力不行的情況，服用這道食譜能夠很好的令身體恢復健康。
　　第二：天麻魚頭湯
　　材料：鯉魚、天麻、蔥姜、食鹽、食用油
　　做法：將鯉魚宰殺后留下頭部，并且清洗干凈；將食鹽涂抹在鯉魚頭上腌漬五分鐘；油鍋中放入魚頭，進行兩面煎；隨后加入清水以及切片之后的天麻、蔥姜；小火熬煮直到魚湯變成奶白色，這個時候加入適量的食鹽就可以起鍋了。
　　功效：這道食譜在日常就可以服用，具有很好的活血以及止痛作用，如果身體出現(xiàn)了四肢發(fā)麻以及虛火頭痛的情況，建議多服用一些天麻魚頭湯。
　　第三：天麻鴨子
　　材料：新鮮的天麻、水母鴨、生地、食鹽
　　做法：將天麻洗干凈之后切片備用；水母鴨宰殺之后切塊備用；將鴨子、天麻片還有生地一起放入鍋中燉煮，肉質軟爛之后加入食鹽就可以上桌服用了。

　　功效：服用這道食譜不僅要吃肉，同時也需要進行喝湯。具有很好的滋陰潛陽還有平肝熄風的作用，適合那些口干、咽喉干燥、頭暈目眩以及耳鳴頭痛的患者服用。日常服用也能夠很好的保健身體健康。