茶油雞肉木耳怎么炒(雞肉炒木耳怎么炒)
1. 雞肉炒木耳怎么炒
木耳搭配的菜譜有:木耳青椒炒腰花,木耳酸辣雞塊,木耳炒五花肉,木耳炒洋蔥,涼拌木耳桃仁生菜,木耳炒臘肉,木耳香菇肉末白肉臊子面,火鍋放木耳豆皮香菇等,木耳西芹炒雞脯肉,木耳炒白菜,青椒木耳炒肉絲,木耳粉條火腿湯,木耳炒韭菜,木耳炒金針菇等。
2. 木耳炒雞脯肉怎么炒好吃
食材用料
雞脯肉250克,蛋清2個,青椒半個,紅椒半個,油適量,鹽1克,白胡椒粉少許,雞精1克,玉米淀粉20克,姜2片,蒜2瓣,料酒少許
做法步驟:
1,雞脯肉洗凈切片
2,加鹽、白胡椒粉、料酒、淀粉抓勻腌制15分鐘
3,青紅椒切菱形片,木耳泡發(fā)洗凈撕成大塊
4,姜、蒜切片
5,蛋清打入無水無油的盆中用打蛋器打發(fā)
6,打發(fā)到盆倒扣蛋清糊不滑落即可
7,加淀粉和成蛋泡糊
8,雞片逐片裹上蛋泡糊
9,放三成熱的油中炸定型,再翻面炸熟撈出控油
10,炒鍋凉鍋熱油炒香蒜、姜片
11,放入青紅椒、木耳炒至斷生
12,加開水及調(diào)料燒沸,用水淀粉勾薄芡
13,放入雞片快速翻炒均勻即可出鍋裝盤
烹飪技巧
1:蛋糊的制作,芙蓉雞片的糊用的是蛋泡糊,需要先把蛋清完全打泡,然后再加淀粉和勻,蛋清和淀粉的比例大約是兩個蛋清加20克淀粉,淀粉最好用玉米淀粉;
2:滑油時候的油溫不能高,一般在三成熱(100攝氏度)左右就行,否則容易上色,達(dá)不到潔白的效果。
3. 雞肉炒木耳怎么炒好吃竅門
【食材】:雞胸肉200克,黃花菜適量,木耳適量,蒜薹200克,食用油適量,大蔥1段,姜1小塊,雞蛋3個,淀粉1小勺,鹽1勺,料酒1勺,生抽1勺,白糖半勺,雞精適量,香油適量
【制作步驟】:
1、準(zhǔn)備好所需要的食材,就開始制作吧!首先把買回來的雞胸肉清洗干凈,順著雞肉紋理切成薄片,放在一個干凈的盆子中,加入1小勺鹽,讓雞肉有個底味兒,再加2勺清水(加入清水后肉質(zhì)會很嫩),1小勺玉米淀粉,下手抓捏均勻,如果用筷子,要順著一個方向攪拌,直到雞肉變得黏稠,蓋上保鮮膜,腌制5——10分鐘。
2、黃花菜和干木耳提前浸泡至軟,分別擇洗干凈。黃花菜容易有硬根,擇洗的時候要注意,每一顆都要仔細(xì)看一下,有硬根的要擇下來,否則吃的時候牙齒會受傷哦。木耳一定要選擇質(zhì)量好一些的,否則不僅會影響口感,甚至還可能會對健康不利。
3、蒜薹擇洗干凈,切成段,長短在3cm左右就可以。傳統(tǒng)的京味兒木須肉是用黃瓜片,家里沒有了,我用了蒜薹代替,另是一番口感和風(fēng)味,也很好吃。
4、不粘麥飯石炒鍋燒熱,倒入適量食用油,把3個雞蛋打散在碗內(nèi),加入1勺料酒,1點點鹽調(diào)味,攪拌均勻,油熱后下鍋炒熟,用鏟刀輕輕鏟成小塊。麥飯石炒鍋不粘鍋,對家庭主婦或家庭煮夫們來說是最合適的一款鍋,無涂層、炒菜無油煙身體更健康。
5、把鍋刷洗干凈,再來炒雞肉片。鍋做火上燒熱,加入適量食用油,油熱后把腌制好的雞肉片放進(jìn)鍋里,慢慢翻炒至8分熟盛出來待用,千萬不可以炒到10分熟啊,雞肉會變老、變柴,口感發(fā)硬。這是炒雞肉的關(guān)鍵。
6、重新把鍋刷洗干凈,燒熱后再加入一點點食用油,然后下入蔥花、姜末爆香,隨后把蒜薹放進(jìn)去,翻炒均勻。蒜薹放進(jìn)去可能會有點干,可以稍微加幾滴熱水進(jìn)去,緩解一下,這樣也可以讓蒜薹快速成熟。
7、接著把黃花和木耳一起放進(jìn)去,翻炒2分鐘,加入1勺鹽調(diào)整味道,再加小半勺白糖提個鮮。
8、最后把炒熟的雞蛋、雞肉片一起放進(jìn)鍋里,翻炒1分鐘就好了。雞肉已經(jīng)炒熟,不要加熱過久,不然雞肉會變老,影響口感。
9、加入1勺水淀粉,讓濃濃的芡汁包裹住食材,味道更香、更好吃。出鍋前加入適量雞精、香油,裝盤上桌吧!
4. 雞肉炒木耳怎么做
木耳炒肉
這道菜清淡爽口,營養(yǎng)豐富。老人小孩都喜歡。讓我們看看具體做法!
食材:
干木耳 20朵 、 豬肉 200克 、 大蔥 半根 、 大蒜 一瓣 、 花椒 5粒 、 淀粉 1勺 、 生抽 1勺 、 鹽 適量 、 二荊條 1個
烹飪步驟:
1、把干木耳用熱水發(fā)開,撕成小塊。
2、少許鹽,淀粉一勺抓勻靜置五分鐘
3、冷鍋熱油,四成油溫后放入蒜片和花椒爆香。
4、滑入肉片炒至變色。
5、撈起備用。
6、再次開火,將就鍋里剩下的油,放入木耳翻炒兩分鐘。
7、倒入肉片翻炒一分鐘,放一勺生抽調(diào)味。
8、放入切成段的青椒和大蔥段翻炒一分鐘。
9、起鍋前加一點味精淋上點香油
最后一步出鍋裝盤!
5. 雞肉炒木耳怎么炒好吃
炒雞塊和土豆答最好了,土豆燉雞塊挺好吃,放點青紅辣椒
6. 雞肉和木耳怎么炒
1.將雞胸洗凈肉剔去筋膜切成薄片,加入生抽、料酒、胡椒粉、適量鹽和玉米淀粉。再淋入一湯匙食用油抓拌均勻,放一旁腌制十分鐘入味兒。黑木耳提前泡發(fā)剪去根部撕成小片,辣椒切粗絲,準(zhǔn)備好蔥花和姜蒜末。
2.兩個雞蛋在碗中打撒用筷子打勻,加點料酒去腥,加點細(xì)鹽,同方向打勻,鍋里放適量油燒中熱,然后把雞蛋液倒入炒至定型盛出。
3.鍋中再次倒適量食用油燒熱,下入腌制好的雞片炒至發(fā)白斷生狀態(tài)盛出。就鍋中底油放入蔥花和姜蒜末,小火炒出香味。接著放入黑木耳改大火快速翻炒一分鐘左右,加一勺蠔油和少許鹽翻炒均勻。
4.再將炒好的雞肉片雞蛋倒回鍋中,混合翻炒均勻。最后加入辣椒絲翻炒十秒左右,盛出關(guān)火即可。一道營養(yǎng)豐富又簡單的雞胸肉炒木耳就做好了。
7. 雞肉炒木耳怎么炒最好吃
1.木耳炒肉可以說是非常好吃的家常菜,很多人都非常喜歡吃,至于木耳炒肉怎么做好吃,其實的看個人喜歡吃什么口味的,木耳炒肉可以炒成先咸味,也可以炒成香辣味,而且木耳炒肉里邊也可以加入很多別的輔菜。
2.首先說一下,木耳炒肉中的兩個主角,木耳和肉,木耳炒之前泡發(fā)以后我一般有用開水在焯一遍。炒肉的時候用急火快炒,這樣焯好的木耳更容易成熟。而且急火快炒肉會很嫩。
3.下面說一下先咸味的木耳炒肉,其實先咸味的木耳炒肉我推薦木須肉,因為這道菜里邊配料相當(dāng)豐富,而且也非常好吃,做這道菜大家要注意黃花菜一定要焯水,避免沒熟中毒。
4.再說一下香辣味的木耳炒肉這個非常適合喜歡吃辣的朋友,配料里我推薦加胡蘿卜,這樣顏色搭配起來更加豐富,辣椒選擇線椒,木耳炒肉最好不要勾芡,我一般在家做菜除了做魚其他的都不勾芡。
8. 雞肉炒木耳怎么煮
材料
主料:雞肉200g、栗子仁200g、干木耳40g;
輔料:油適量、鹽適量、蒜適量、姜適量、蔥適量、冰糖適量、老抽適量
栗子木耳燒雞塊
1
新鮮栗子去除外殼和內(nèi)皮,木耳溫水浸泡好洗凈瀝干,雞肉剁塊
2
姜片蒜片、蔥切段
3
雞塊涼水入鍋,焯水后瀝干待用
4
起油鍋,下適量的油,下姜片和蒜片爆香
5
放入3-4塊兒冰糖炒化
6
加入雞塊,翻炒到略微上色
7
加入適量的鹽和適量的老抽
8
放入剝好皮的栗子和泡發(fā)好的木耳,炒拌均勻,倒入適量的開水(沒過雞塊兒即好
9
大火燒開后蓋蓋轉(zhuǎn)小火燉煮10分鐘
10
10分鐘后,揭蓋翻炒均勻后,蓋蓋繼續(xù)燉煮10分鐘
11
時間到后打開鍋蓋,轉(zhuǎn)大火收汁
12
出鍋前撒上蔥段即可
13
準(zhǔn)備一大碗飯開吃喲
小貼士
栗子要和雞肉同時煮,這樣雞肉軟時栗子也軟糯了