1. 茶油和山核桃油哪個(gè)更好

100斤的茶果大概能出20斤左右的干籽。

而100斤干籽才出25斤左右的茶油，出油率在25%左右，算是比較低的。 并且這個(gè)采摘榨油的過(guò)程特別累人，尤其是山里的那些油茶樹(shù)，樹(shù)高雜草多荊棘多，摘起來(lái)很麻煩。

每年霜降的時(shí)候，正是茶籽成熟的季節(jié)，一個(gè)個(gè)茶果看起來(lái)長(zhǎng)得非常漂亮，像水果一樣。茶果并不是一下子就能把籽取出來(lái)，還得將果殼曬裂才能把茶籽弄出來(lái)，接著還要繼續(xù)把茶籽曬干。

2. 茶油和山核桃油哪個(gè)更好吃

一般寶寶六個(gè)月的時(shí)候能夠吃這種山茶油，因?yàn)樯接筒璧臓I(yíng)養(yǎng)比較高，還是作為輔食有作用的，添加到食物里的！但是還是山核桃比較好！核桃營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)脂肪和維生素，因?yàn)樗哂薪◆[增強(qiáng)記憶的，所以對(duì)于寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)是有好處的！

3. 茶油與核桃油哪種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

主要區(qū)別是:

山茶油是用茶樹(shù)籽榨取煉制出來(lái)的油，可以用炒菜和其他的用處。核桃油是從核桃中榨取煉制而來(lái)的植物油，一般比較高檔。核桃油油脂量可高達(dá)65%-70%，可以起到滋潤(rùn)皮膚、營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)、健腦益智、潤(rùn)腸通便、滋潤(rùn)肺腑等功效。使用方式也簡(jiǎn)單可以空腹吃，也可以冷拌涼菜、加入飲料、蘸著吃等。

4. 茶油和山核桃油哪個(gè)更好一些

核桃上山茶籽油不是太合適。

如果核桃確實(shí)需要上油，能找到山核桃油最好，實(shí)在找不到自己砸一點(diǎn)食用核桃榨一點(diǎn)油也基本夠用（市面上賣的核桃油基本都不純，含量很低）。

要實(shí)在都沒(méi)有核桃油，就要橄欖油勉強(qiáng)可以。

無(wú)論上什么油，核桃上油都不要貪多，多了容易黑底，越少越好，越勻越好，薄薄地在手上涂一層，再盤在核桃上就好了。

5. 茶油和核桃油哪種好

漢臣氏A+有機(jī)純生核桃油

新一代漢臣氏A+有機(jī)純生核桃油根據(jù)兒童生理特點(diǎn)需要，選用純天然野生有機(jī)優(yōu)質(zhì)核桃為原料，采用低溫冷軋工藝，100%保留野生核桃的天然精華，堅(jiān)持“14分核桃1份油”。確保使核桃油的分子鏈更小，更易吸收，特別適合寶寶嬌嫩腸胃。特別添加的DHA海藻油，能促進(jìn)嬰幼兒及兒童大腦神經(jīng)及視網(wǎng)膜的發(fā)育，提高智力。

2、丸京三康幼兒型營(yíng)養(yǎng)核桃油

丸京三康幼兒型營(yíng)養(yǎng)核桃油是以有機(jī)核桃油為基質(zhì)油，加入茶籽油、天然維生素E、微藻油DHA，經(jīng)科學(xué)調(diào)配精制而成，從而滿足了幼兒在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的均衡需求。其中不飽和脂肪酸﹕多不飽和脂肪酸≈1﹕1，且多不飽和脂肪酸亞油酸﹕亞麻酸≈4﹕1，滿足了孕婦對(duì)膳食脂肪酸的均衡營(yíng)養(yǎng)需求。