茶油米飯的做法竅門(米面油茶的做法)
1. 米面油茶的做法
所用食材:
面粉200克、花生2大勺,白芝麻適量、花椒粉兩調(diào)羹、鹽適量。
做法步驟
第一步:把花生壓碎備用,使花生在炒制后的味道更濃郁。鹽和花椒粉準(zhǔn)備好。
第二步:無(wú)水無(wú)油的炒鍋中加入之前備好的花生碎(可去除花生皮)、兩調(diào)羹花椒粉和適量的鹽,小火翻炒至花生微微出油及聞到花生的香味,出鍋盛入碗里備用。
第三步:把面粉加入無(wú)水無(wú)油的炒鍋中小火慢炒,在炒制過(guò)程中要不停的翻炒,避免面粉受熱不均勻。
第四步:面粉炒制色澤微微發(fā)黃時(shí),把剛剛炒好的花生碎及白芝麻加入炒鍋中,繼續(xù)翻炒使花生碎、白芝麻和面粉均勻的混合即可出鍋。最簡(jiǎn)單的吃法舀上幾勺油茶面,放在鍋中加少量的水煮開至黏稠就行了,也可以加入肉、菜、豆腐等湯中熬,味道更佳。
2. 米粉油茶的做法
食材:糯米粉200公克,在來(lái)米粉100公克,水260公克,抹茶粉1大匙,細(xì)砂糖75公克,核桃粒50公克
具體做法:1.糯米粉、在來(lái)米粉、水、抹茶粉和細(xì)砂糖一起倒入鋼盆中備用。
2.另準(zhǔn)備一個(gè)大盆,將作法1的剛盆放置其中,一邊隔水小火加熱,一邊攪拌至呈黏稠狀后再加入核桃粒稍作攪拌即可。
3.用刮刀將作法2中的材料刮進(jìn)已鋪好玻璃紙的竹制蒸籠中,并隔水以大火蒸約90分鐘,可以筷子輕松插入作測(cè)試,若不沾粉即可起鍋。
4.食用前可先切成小塊狀,再撒上少許抹茶粉即可。
3. 米面油茶的做法大全
用料:小米 600克,熟白芝麻 30克,熟黑芝麻 30克,熟花生碎 30克,熟腰果碎 20克,鹽巴 5克,面粉 200克,水 10克
冬日暖胃食?小米面油茶的做法步驟:
步驟 1:小米磨成小米面粉,鋪在蒸箱的蒸盤上,115度蒸了15分鐘。用蒸鍋也可以,蒸籠上鋪上籠布,鋪上小米面粉,蒸15—20分鐘。
步驟 2:這是蒸好的小米面,蒸好后面粉有大的疙瘩,用手捏碎,直到小米面粉沒(méi)有結(jié)塊。這一步很重要。
步驟 3:混合黑白芝麻,花生碎,腰果碎。這里有什么加什么就好,如果材料是生的,要焙成熟的。
步驟 4:將熟的干果仁材料混合進(jìn)小米面中,加入適量的鹽巴,混合均勻。
步驟 5:炒鍋不放油,干鍋燒熱,倒入混合好的小米面,用勺子不停的翻炒2—3分鐘。中小火哦。
步驟 6:炒好后,關(guān)火。把米面盛出來(lái)降溫晾涼。
步驟 7:活一小塊面,搟成面皮。
步驟 8:將面皮切條,再切成小丁。指甲蓋那么大就好了,起鍋燒寬油,下入面丁炸至金黃。這里沒(méi)拍。炸的時(shí)候火不要太大哦,炸好撈出放涼。
步驟 9:小米面茶晾涼后,裝起來(lái)。一斤的小米面粉做了這么多。
步驟 10:吃的時(shí)候,舀出兩勺面茶,用涼水化開,鍋里煮開一碗水,水開后,邊攪拌邊倒入面茶,煮水的鍋要不停的攪拌。 簡(jiǎn)單的吃法,用開水直接沖面茶也可以。 開吃以前,撒一把炸好的馓子。
4. 油茶面家常做法
油茶面開小火炒,加蔥花花椒粉大料粉鹽,炒至黃色!
5. 家常油茶面的做法大全竅門
一、用料:炒熟芝麻150g,普通面粉400g,花生150g,白糖適量,油適量,各類干果適量
二、做法:
1、用料理機(jī)將炒熟的芝麻打碎,放入碗中備用。
2、將花生炒熟,去皮,再用料理機(jī)將花生打粉。
3、燒熱鍋,先不放油,用最小火慢炒面粉。
4、依據(jù)面粉多少,大概炒十五到二十分鐘,面粉微黃即可。
5、炒好的面粉盛出過(guò)篩,如果有面粉硬塊要碾碎。
6、燒熱鍋?zhàn)?,放入適量油,油溫達(dá)到六七成熱時(shí)改小火,放入面粉,芝麻粉和花生粉,將干果也一起加入,小火炒大概十到十五分鐘。
7、最后依據(jù)自己口味,放入適量鹽或者白糖。
8、這樣油茶就做好了,一勺粉大概用兩勺熱水沏開就可以。
6. 米油茶的做法大全
馓子面1000g,大米1000g,普通面粉1500g,花生米800g,黃豆400g,大頭菜1個(gè),菜籽油,1500g,花椒粉2g,辣椒油5g,姜1個(gè),蔥1根,鹽,2g,步驟
1.先來(lái)做大米版的,大米倒入鍋中中火翻炒,要注意火候,要一直不停的翻炒以免炒糊。
2.慢慢炒至微黃。
3.到這個(gè)程度就好了,然后取一干凈無(wú)水的盆子,馬上倒入盆里放涼。
4.下面是普通面粉,方法一樣,不過(guò)面粉比米要更難掌握火候,稍不注意就特別容易糊鍋,途中一定要不停的翻炒,保證面粉全部燙熟,也是面發(fā)黃即可,但是不要糊。
5.已經(jīng)泛黃的面粉。
6.下面做馓子,四川馓子是以馓子面炸至而成,馓子面一般面店就有。
7.準(zhǔn)備菜子油大半鍋,中火燒熱,油溫不能太燙,剛剛冒煙即可。
8.放入一把面直接下鍋。
9.炸至一面金黃翻面再炸,至兩面金黃即可。
10.裝入盆里瀝干多余的油。
11.下面做輔料,花生和黃豆放入烤盤,烤十分鐘左右,火候自己掌握,我是用150度左右,烤熟為止。
12.烤熟以后的花生會(huì)自然脫皮,黃豆會(huì)裂開。
13.取出放涼以后用刀把花生稍微碾碎一點(diǎn),不喜歡皮的也可以去皮。
14.黃豆用料理機(jī)磨成粗一點(diǎn)的粉末。
15.大頭菜買的鹽好的,回來(lái)洗凈去皮切成小顆粒即可。
16.取一小勺米面以小勺燙面,用冷水調(diào)濕面粉,一點(diǎn)一點(diǎn)加冷水,不能太稀也不用太干,保證面粉全部打濕呈流動(dòng)狀即可,取小奶鍋入大半鍋水,燒開以后一點(diǎn)點(diǎn)的倒入調(diào)好的糊,一邊倒一邊攪拌,就像沖調(diào)藕粉一樣的。
17.煮好米糊以后開始放調(diào)料,蔥姜提前切成末,放入花椒粉,姜末,鹽。
18.然后花生碎,黃豆粉,大頭菜,最后放上捏碎的馓子,淋上辣椒油,撒上蔥花即可。
19.真的太好吃。