豬肚燉茶油雞蛋(雞蛋燉豬肚茶油的功效)
1. 雞蛋燉豬肚茶油的功效
衡陽,地處湖南中南部,簡稱湘南,是最有名的湘菜之都。
傳統(tǒng)的十大夜宵招牌菜:
一、小炒肉
我們的辣椒炒肉選用優(yōu)質土豬肉,4兩瘦、2兩肥,嫩而不膩。青椒也有講究,采用本土螺絲椒,顏色鮮亮,肉質飽滿。
二、雞蘿卜炒臘肉
雞蘿卜炒臘肉選料:臘內人、蒜末、辣椒,金甲嶺雞蘿卜干。在茶油和調味料的搭配下,既有臘肉的濃香,又有雞蘿卜獨特的爽脆,讓人滿囗生香。
三、茶油炒雞
茶油炒雞選用本地土茶油,優(yōu)質本地土雞。茶油燒出高溫,加入土雞肉爆炒,炒出香味,再放調味料,適當火候出鍋。
四、青椒燜甲魚
五、楊橋麩子肉
六、鱔魚炒蛋
七、九觀橋血鴨
八、萱草豬蹄
九、臺源烏蓮排骨
十、石灣脆豬肚
這就是衡陽夜宵十大招牌菜,不一一敘述了,歡迎你們來到古城衡陽來,讓衡陽深厚的歷史文化跟著“衡陽菜”一同走進你們的心里。
2. 豬肚燉茶油和雞蛋的作用
茶油茶油含有可調節(jié)血脂的單不飽和脂肪酸(油酸),其含量比“植物油皇后”地中海橄欖油還要高。經中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所對比檢測:“七善”野茶油的油酸含量為85%,且維生素E含量比橄欖油高出一倍。油酸是一種能減少心腦血管系統(tǒng)疾病發(fā)生的重要脂肪,對降低膽固醇和空腹血糖、抑制甘油三酯升高、幫助“三高”患者改善健康均有明顯的功效。經中國預防科學院對我國65個縣市人群流行病學調查結果表明,人體中油酸含量越高,冠心病的發(fā)病率及死亡率越低。
3. 豬肚雞蛋茶油治胃病的做法
楊橋麩子肉 東方紅云 (主料:五花豬肉,副料:糯米) 片片紅云落玉盆,糯米麩子夾大葷。農家大嫂精心制,古楚傳承到如今。
石灣脆肚 三湘驚雷(主料:豬肚,副料:黃辣椒)回瀾自古賽龍舟,得冠英豪聚酒樓, 生肚茶油黃椒燜,香融嫩脆響神洲。
新塘削骨肉 夾縫生春(主料:削骨肉,副料:青椒)剔筋削骨燴青椒,酒燜油燒豆豉調; 嗅得清香三分飽,原來美味夾縫刨。
草市豆腐 潔身自好(主料:豆腐,副料:蔥)西施豆腐有奇?zhèn)?,質現(xiàn)聲高撼八仙; 嫩白瓊漿添妙趣,原來草市隱靈泉。
紫蘇田螺 紫氣東來(主料:田螺,副料:紫蘇葉)本是山塘田澗生,玩童拾得作湯羹; 巧添蘇葉驅寒氣,野味而今譽湘衡。
4. 豬肚茶油燉蛋的做法
黑胡椒豬肚燉豆腐(鑄鐵鍋)
冬天需要這樣溫暖美味營養(yǎng)均衡的菜,一鍋就搞定
用料豬肚 1個姜 一小塊切片凍豆腐 一塊料酒 適量鹽 適量白菜 喜愛量胡椒粉 香蔥 少許
黑胡椒豬肚燉豆腐(鑄鐵鍋)的做法步驟將做法保存到手機步驟 1用面粉或茶油抹在豬肚上洗凈,冷水煮開汆水,撈出切小條,姜去皮切片。步驟 2將鑄鐵鍋小火預熱,加一勺茶油,放入姜片和豬肚翻炒,加一勺料酒翻炒一會。 然后一次加足開水,燒開后開大中火(火焰不要超出鍋底)燉半小時后,蓋蓋小火燉40分鐘以上湯色變白。步驟 340分鐘后加入切塊的凍豆腐,放鹽試味調味,煮十分鐘加入白菜很快變軟,關火。撒胡椒粉,蔥花。
5. 雞蛋燉豬肚茶油的功效與禁忌
完全可以!教你種豬肚包蛋的做法:
1、原料:豬肚1個,7個土雞蛋,香菇,茶油;
2、豬肚依次用淀粉,醋,菜油洗過,將有油的那面包在里面,撈過備用;
3、雞蛋打開加鹽,料酒,茶油打散,倒入撈過的豬肚內,用棉線封上口;
4、將裝蛋的豬肚在鍋里煮開放入砂鍋加香菇煲4-5個小時就好了。
6. 茶油豬肚蛋煲
玉米10克、紅豆30克、黑豆30克、薏仁20克、花生30克、綠豬肚1個黃芪10克、黨參10克、鮮蓮子50克、紅棗15克、淮山15克、枸杞3克、茶籽油10克、鹽適量、姜1塊、豬肚一個,面粉一袋
1.豬肚沖洗片刻,剔除油脂用面粉兩面反復搓洗干凈鍋里倒入適量清水,放姜片和豬肚焯水再撒鹽兩面反復搓洗干凈.;玉米、紅豆、黑豆、薏仁、花生所有雜糧用小火炒10分鐘。
2.鍋里一次性倒入兩斤水,放豬肚、黃芪、黨參,大火煮開,轉中火煮一個小時鍋里先熄火,取出豬肚,晾涼,切絲
3.豬肚再次下鍋,同時放入紅棗、蓮子、淮山,雜糧大火煮開.。
4.轉中火煮半小時,放枸杞再煮十分鐘,放油鹽調味,起鍋裝盤即可
7. 豬肚雞燉茶油怎么做
我們常常聽中醫(yī)說“脾胃不和”“脾胃虛弱”,這就是消化系統(tǒng)的問題了,脾這個臟腑,他通常和胃聯(lián)系在一起,中醫(yī)把“脾胃”當作人體后天的根本,認為所有的疾病都是從脾胃虛弱開始的。 一直都覺得飲食療法很重要,所以今天來講一道具有地方特色的養(yǎng)脾湯水。 養(yǎng)脾散燉豬肚 材料:豬肚一個 土雞蛋6個 茶油3湯勺 養(yǎng)脾散3小包(“永春”牌) 調料:鹽少許制作ING:
1> 把豬肚清洗干凈(具體方法可以參照之前清洗小腸的方法)
2> 雞蛋打散,放進養(yǎng)脾散和茶油,加少許鹽調勻倒入豬肚
3> 豬肚開口用線縫好下鍋燉約一小時
4> 要吃的時候往鍋里加少許鹽,再把豬肚拿出來涼涼,切開來,里面的雞蛋和養(yǎng)脾散凝固成 塊也一起切來配湯吃 這湯味道不錯,一股香氣撲鼻而來,關鍵的是養(yǎng)脾胃,我們這里很多有胃病的人都吃這個,據說療效很好.因為讀書的時候沒能乖乖的按時吃飯以致于現(xiàn)在自己也落下胃病,常常會胃口不好,后來連著吃了幾個這樣的豬肚,有時候早晨還拿養(yǎng)脾散來拌煮好的米湯喝,漸漸的胃口好了不少呢.有胃病的朋友要不要也自己燉來吃吃?!