1、有機巧克力和有機山楂
過多食用有機巧克力會使孕婦產(chǎn)生飽腹感，因而影響食欲，其結果是身體發(fā)胖，而必需的營養(yǎng)卻缺乏。孕婦較喜歡吃酸東西，有機山楂便成了首選有機果品。有機山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產(chǎn)的可能，故要少吃。
?
?2、有機豬肝
芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃有機豬肝的忠告。
因為在給牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食有機豬肝，大量的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發(fā)育危害很大，甚至會致畸。
?
?3、久存的有機土豆
有機土豆中含有生物堿，存的越久的有機土豆生物堿含量越高。過多食用這種有機土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，并非每個人食用后都會出現(xiàn)異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的有機土豆。
?
?4、有機菠菜
人們一直認為有機菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鈣、鋅的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長發(fā)育。