茶油拌小米的功效(小米粥可以放茶油嗎)
1. 小米粥可以放茶油嗎
原料
大蝦500g;粉絲2把;小捆紅辣椒1個(gè);香蔥5棵;蒸魚(yú)豉油適量;山茶油15g
做法:
1、大蝦剪須,綠豆粉絲、紅辣椒、香蔥;蝦的品種不限,粉絲用綠豆的晶瑩筋道,紅辣椒可以用甜的香蔥用小蔥代表也可以,換大蒜就是蒜茸味的;
2、粉絲用涼水泡軟備用;
3、把蝦頭中的物質(zhì)擠出去,用水將蝦腦殼內(nèi)部沖洗干凈
4、將泡軟的粉絲撈出,剪短,鋪在有一點(diǎn)深度的盤(pán)中,再淋少許水供加熱時(shí)吸收變軟;
5、將蝦挨個(gè)碼放,這樣看上去有點(diǎn)造型會(huì)好看些,胡亂擺一通也沒(méi)人攔著;
6、入蒸汽烤箱,溫度100度,從進(jìn)到出總用時(shí)15分鐘;沒(méi)有蒸汽烤箱可以用普通蒸鍋,普通蒸鍋的水汽比較足且能落在盤(pán)中一部分水蒸汽,所以時(shí)間可以縮短幾分鐘;
7、蒸蝦的時(shí)候?qū)⑾闶[切末、紅辣椒去籽切碎??;
8、大蝦蒸好后將香蔥末、辣椒碎均勻地撒在大蝦表面,再向鍋中倒入適量綠達(dá)山茶油燒熱后潑在香蔥辣椒上斷生,沿著四周淋一圈蒸魚(yú)豉油,端上桌開(kāi)吃。
2. 小米粥可以放茶油嗎為什么
可以加入山茶油。
熬小米粥,為了防止糊鍋,也為了使小米粥更濃郁,在剛下入小米時(shí),一定要注意攪拌,不要停。待轉(zhuǎn)小火后,就要?jiǎng)蛩贁嚢?。攪拌的目的是讓那鍋粥粘稠誘人,不斷地?cái)嚢柘滦∶字嘣絹?lái)越溫潤(rùn)粘稠,想得出這時(shí)入口是多么的令人神往。
3. 油小米可以煮粥嗎
油小米不屬于黃小米也不屬于糯小米。油小米和黃小米是有一定的區(qū)別,主要體現(xiàn)在顏色不同、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不同、制成食物不同三個(gè)方面。糯小米長(zhǎng)得和油小米差不多,但要比普通小米稍微長(zhǎng)一些,顏色也比油小米略淺。糯小米也可以煮粥,但是粥的味道不及油小米好吃。糯小米蒸煮后會(huì)變得很黏,可以將糯小米做燜飯,在其中加入蜂蜜或紅糖,都特別好吃。
4. 小米粥可以放茶油嗎百度
用料肥腸200克,外婆菜300克,鮮茶葉20克,小米辣2個(gè)(約5克)。
調(diào)料:桂皮、八角、辣椒各5克,色拉油20克,茶油20克、鹽5克、雞粉3克。
1、鍋入色拉油燒至150度,放入桂皮、八角、辣椒各5克、肥腸、茶葉炒制10分鐘,取出。
2、將外婆菜和肥腸攪拌均勻,倒入茶油、小米椒、鹽、雞粉再次攪拌,入蒸箱一起蒸制15分鐘,裝盤(pán),上桌即可。
5. 小米粥可以放芝麻油嗎
小米粥里放蝦米好喝。 蝦米小米粥 材料:小米100克,大蝦米50克 調(diào)料:鹽3克,味精2克,料酒、芝麻油、蔥花、姜絲適量 蝦米小米粥的做法 1、小米洗凈,用清水浸泡;大蝦米洗凈,用料酒腌漬去腥。 2、鍋置火上,注入清水,放入小米煮至五成熟。 3、放入蝦米、姜絲煮至米粒開(kāi)花,加鹽、味精、芝麻油調(diào)勻,撒上蔥花即可。 營(yíng)養(yǎng)功效:蝦米有開(kāi)胃健脾、補(bǔ)腎壯陽(yáng)之功效,適合食欲不振、消化不良者食用;小米具有益腎和胃的作用。此粥對(duì)脾胃虛寒、腹瀉及體虛者有益。 煲粥特別提示:孕產(chǎn)婦不宜多食此粥。
6. 小米粥可以放油菜嗎
可以適量吃發(fā)面餅和菜,因?yàn)檫@些食品互相不相克,一起食用不會(huì)引起任何不良反應(yīng)。
小米粥有“代參湯”之美稱(chēng)。由于小米不需精制,它保存了許多的維生素和無(wú)機(jī)鹽,小米中的維生素B1可達(dá)大米的幾倍;小米中的無(wú)機(jī)鹽含量也高于大米。具有防止消化不良及口角生瘡的功能。具有防止泛胃、嘔吐、滋陰養(yǎng)血、清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。不過(guò)養(yǎng)胃期間,盡量少食多餐。