1. 茶油可以炒肉嗎

排骨適量 土豆一個 芹菜適量 小米椒適量 洋蔥半個 山茶油適量 姜適量 鹽適量 生抽適量 蠔油適量 白胡椒粉適量 干紅辣椒適量 火鍋底料適量 花椒適量 麻椒適量 燒烤料適量 孜然粉適量 白芝麻適量 蒜適量

1. 精排骨一斤半。

2. 清水浸泡半個小時。

3. 冷水下鍋。

4. 焯一滾兒撈出。

5. 洗凈血水。

6. 鍋里另置清水。

7. 加入蔥姜，一段桂皮。

8. 大火燒開。

9. 中小火燉40分鐘。

10. 撿出排骨。

11. 適量鹽，生抽，蠔油，白胡椒粉調(diào)味。

12. 抓勻。

13. 紅薯淀粉適量調(diào)成稠酸奶糊。

14. 倒排骨上。

15. 均勻掛糊。腌制十分鐘。

16. 這邊土豆去皮。切粗條。我切了一個，人多的話建議切兩個，因為土豆太好吃了，又綿又糯又入味兒，兩個孩子搶著吃土豆?

17. 芹菜切段。

18. 洋蔥切粗絲。

19. 鍋里適量油燒七成熱。

20. 土豆條放入。

21. 炸至金黃撈出。

22. 腌制好的排骨一個一個夾入。

23. 因為燉過，所以特別好炸上色。炸兩分鐘左右即可，炸的過于干了，排骨不好咬。?

24. 炸制微微醬紅撈出。

25. 鍋里留底油，姜蒜，花椒，麻椒，干紅辣椒放入微微炒香。

26. 切入適量火鍋底料，炒出紅油。倒入適量開水微煮出味兒，建議稍微多加點水，炸過的排骨土豆吸水。

27. 炸過的排骨，土豆條放入。

28. 翻炒入味兒。

29. 洋蔥，芹菜段，小米椒放入。

30. 翻炒均勻。

31. 適量鹽，雞精，燒烤料，孜然粉，白芝麻。

32. 翻炒均勻。

2. 山茶油可以炒肉嗎

主料

袖珍菇

100克

木耳

15克

瘦肉

80克

紅彩椒

1個

輔料

茶籽油

40克

鹽

1克

生抽

15克

蠔油

5克

袖珍菇木耳炒肉的做法

1.食材準(zhǔn)備（木耳提前用溫水泡發(fā)）

2.瘦肉洗凈切薄片，放一點點鹽、生抽、蠔油抓勻，淋入少許花生油抓勻，腌制片刻

3.紅辣椒洗凈切塊

4.木耳、袖珍菇?jīng)_洗干凈，瀝干水份

5.熱鍋倒油，放瘦肉炒至變色后，盛出

6.鍋留底油，放辣椒炒勻

7.放袖珍菇炒勻

8.放木耳炒一會，放瘦肉混合，撒鹽炒勻

9.倒入蠔油炒勻

10.淋入生抽炒勻，即可出鍋

小貼士：

瘦肉提前腌制片刻，炒出來口感更好。

3. 茶油可以炒牛肉嗎

主料：牛肉250克

輔料：小紅椒2個，香菜4棵，姜8片，蒜3瓣，泡椒5個，生抽2勺，老抽1勺，蠔油1勺，胡椒粉2克，生粉3克，鹽2克，雞精2克

做法：

1.將牛肉切成薄片。

2.放入碗中，加3克生粉、2克胡椒粉、2勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、少許花生油抓勻腌制十分鐘。

3.小紅椒切成小塊，香菜去葉切段。

4.姜切片、蒜切片、泡椒切段。

5.鍋內(nèi)熱油后下牛肉滑炒至八成熟

6.將炒好的牛肉盛出控油。

7.另起油鍋，下姜、蒜、泡椒炒出香辣味。

8.下紅椒塊炒幾下斷生，再下牛肉大火翻炒幾下。

9.加入香菜段，調(diào)入少許鹽和雞精炒入味即可出鍋

10.出鍋成品

4. 茶油可以炒肉嗎怎么吃

給寶寶炒肉用，一定要選擇可以經(jīng)得起高溫而且高溫以后不會產(chǎn)生有害物質(zhì)的油，山茶籽油就是不錯的選擇。山茶籽油是眾多植物油里面的脂肪酸含量之冠，山茶油里面有很多特殊的營養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以使寶寶免疫力增強，還能使寶寶的胃腸道的消化功能增強，促進寶寶礦劑的生成和鈣的吸收，對還處于生長期的寶寶非常有好處

5. 茶油可以炒豬肉嗎

1.將水發(fā)海參切成約0.5厘米的方?。回i肉（最好選用豬前夾心肉）洗凈，剁成肉泥。

2.將炒鍋內(nèi)倒入豬油，燒熱后放入海參丁煸炒，加入適量蔥姜汁、料酒、精鹽燒沸后，用淀粉勾芡，撒上胡椒粉，出鍋冷卻，成海參丁料。

3.將豬肉放在盆內(nèi)，加入醬油、蔥姜汁、蝦皮、糖攪拌均勻，分次加入清水，順著一個方向，邊加水邊攪動，直至上勁，加入麻油、海參丁料拌勻，即成餡料。

4.將面粉與酵母摻在一起，用溫水和好，揉勻，待面團發(fā)起，對入適量食堿，揉勻揉透，分成大小均勻的面劑，搟成圓皮，將餡料放入圓皮的中間，收邊捏緊，捏成18個左右的褶，即成包子生坯。

5.將包子生坯擺入屜中，用旺火沸水蒸熟，即可食用。

6. 茶油可以炒雞肉嗎

1、雞腿洗凈瀝干水分，放適量鹽手抓勻。

2、放適量熟茶油，繼續(xù)抓勻，腌至約30分鐘入味即可。

3、無水電飯鍋內(nèi)注入少許茶油，放入姜片墊底。

4、把腌好的雞腿放入電飯鍋中，按煮飯程序啟動電飯鍋烹飪。

5、大概15-20分鐘熄電，繼續(xù)焗10分鐘。