1. 孕婦魚油哪個牌子好

孕婦可以吃魚油，但是要選擇大品牌有保障的魚油來吃。魚油中主要含有EPA、DHA、維生素A、維生素D、維生素E、不飽和脂肪酸、磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)。但是隨環(huán)境污染日益加重，魚油中可能含有大量的有機(jī)污染物、重金屬汞等，如果孕婦在孕期食用質(zhì)量較差的魚油，對身體健康以及胎兒可造成一定危害。

2. 孕婦深海魚油牌子最好

DHA有藻油和魚油的，擔(dān)心魚油的話就吃藻油的吧～我懷孕時吃的一個牌子的不錯，叫“福施福”，價格不太記得了，貌似是30粒一盒178元吧～我覺得既然孕婦可以吃，應(yīng)該不會有什么污染吧～最重要的是吸收好哦！預(yù)祝高考取得好成績！

3. 孕婦魚油哪個牌子好一點(diǎn)

如果是正品的話是可以吃的，懷孕三個月左右就可以開始吃了，對胎兒的大腦有很好的幫助，以后對寶寶大腦發(fā)育也比較好，只要是大品牌的都是可以放心的補(bǔ)充的。注意不宜多吃，不然會導(dǎo)致孕婦的凝血機(jī)能產(chǎn)生相應(yīng)的影響。最好按說明書上食用。

4. 孕婦魚油哪個牌子好用

深海魚油我推薦幾款適合各個年齡段的品牌：挪威小魚嬰幼兒DHA滴劑、Elevit愛樂維Omega3孕婦深海魚油膠囊、德國OrthomolCardio中老年調(diào)節(jié)心血管魚油綜合營養(yǎng)素和挪威Biopharma金槍魚油咀嚼膠囊！

1、最適合小寶寶的魚油—— 挪威小魚嬰幼兒DHA滴劑這款產(chǎn)品原料來自北極雪魚肝油，成分里既有魚油，又含有魚肝油。DHA含量非常高，占到了總Omega-3含量的46%。此外還含有天然維生素D和維生素A，有助于促進(jìn)寶寶骨骼、大腦和視力發(fā)育。產(chǎn)品是液體，配有滴管，可以和奶粉、水或輔食混合，比膠囊更方便，更適合寶寶食用。最神奇的是，雖然大人聞起來會覺得有些腥味，但大部分寶寶都挺喜歡的。

2、最適合孕婦吃的魚油——Elevit愛樂維Omega3孕婦深海魚油膠囊孕婦選擇營養(yǎng)補(bǔ)充劑，肯定安全是最首要的考慮因素，這款愛樂維Omega3來自德國知名醫(yī)藥公司拜耳，產(chǎn)品產(chǎn)自瑞士，質(zhì)量還是非常值得信賴的。產(chǎn)品包裝是錫箔紙一粒粒獨(dú)立包裝，看起干凈衛(wèi)生。顆粒遠(yuǎn)小于普通魚油，容易吞咽，特別適合孕婦。愛樂維旗下最有名的產(chǎn)品當(dāng)屬愛樂維孕婦復(fù)合維生素片了，但該產(chǎn)品并不含DHA，所以很多孕媽媽會將孕婦多維片和這個Omega3孕婦深海魚油搭配起來吃。3、最適合中老年人的魚油——德國OrthomolCardio中老年調(diào)節(jié)心血管魚油綜合營養(yǎng)素Orthomol是德國的保健品品牌，通過了DINENISO22000認(rèn)證，這個品牌產(chǎn)品的特色是，把不同人群所需的不同營養(yǎng)素搭配起來，生產(chǎn)成小包裝，一起服用。適合50歲以上的中老年人，除了魚油之外，輔酶Q0、多種植物營養(yǎng)素都可以發(fā)揮對心腦血管的益處。4、中學(xué)生最該吃的魚油——挪威Biopharma金槍魚油咀嚼膠囊Biophama是挪威非常古老的一個魚油品牌，大概有160年的歷史了，質(zhì)量還是比較放心可靠的。中學(xué)生正值身體發(fā)育階段，學(xué)業(yè)壓力大，DHA對于增強(qiáng)大腦記憶力、緩解神經(jīng)焦慮的效果早已被醫(yī)學(xué)營養(yǎng)學(xué)界認(rèn)可。歐洲食品安全局建議，青少年每天至少攝入110-120mg的DHA。這款產(chǎn)品每粒含有DHA250mg，差不多正好符合青少年學(xué)生的需求。產(chǎn)品包裝罐是鋁罐，小小的一只，很輕便，便于攜帶。打開后沒有任何魚腥味，膠囊表面是磨砂的，看起來非常高端。膠囊顆粒很小，有甜甜的味道，吃的時候可以像吃糖果一樣咀嚼。

5. 孕婦吃哪種魚油比較好

對于孕媽媽來說，在2018年最新版的孕期婦女平衡膳食寶塔推薦，每天食用油的攝入量應(yīng)該控制在25g以內(nèi)，而且食用油應(yīng)該盡可能選擇植物油，避免牛油、豬油等動物油的攝入。

因?yàn)樵趹言械闹型砥谝约皩殞殑倓偝錾倪@個階段，相當(dāng)數(shù)量的ARA和DHA會幫助寶寶的腦和其他組織的發(fā)育，而ARA和DHA都是人體所不能自己合成的，必需從食物當(dāng)中攝取。

植物油里面含有豐富的不飽和脂肪酸，植物油當(dāng)中的亞麻酸和亞油酸分別是DHA和ARA的母體。應(yīng)該選擇不同種類的植物油，經(jīng)常更換食用，而且也可以通過補(bǔ)充魚、魚油和雞蛋黃來增加DHA的攝入。