1. 茶油做菜會(huì)胖嗎還是會(huì)瘦

山茶油可以煮菜。山茶油煮菜，炒菜的方法與其他食用油并無區(qū)別，此外還可以直接用于涼拌。野山茶油在不需加熱的情況下，可直接用于涼拌各種葷、素菜，同時(shí)還可以調(diào)制色拉醬，具有色澤鮮亮、口味爽滑、清淡、不油膩等特點(diǎn)。當(dāng)然除了食用還能外抹。

2. 茶油炒菜會(huì)胖嗎

材料：白米兩杯、甜杏仁10g、甘草8片、茶油適量、大蒜適量、蔥花適量、豬肉絲100g、雞蛋兩顆、食鹽少許。

1.前一天先將白米洗掏干凈后，加入甜杏仁及甘草片，放入電飯鍋煮成白米飯，放冰箱冷藏備用。

2.炒鍋中放入苦茶油、大蒜，以小火慢煸。

3.待大蒜香氣開始出現(xiàn)，倒入蛋汁，將蛋汁翻炒到凝固后，再加入豬肉絲一起翻炒。

4.當(dāng)豬肉絲炒到九分熟，加入前一天煮好的白米飯。將白米飯與鍋內(nèi)所有配料翻炒均勻之后，再加入蔥花、食鹽適量，攪拌均勻即可關(guān)火。

5.美味又好吃的茶油炒飯的全部過程完成開吃了。

3. 茶油會(huì)不會(huì)胖

不可以

    茶油早上空腹喝相對(duì)于晚上喝好。早上空腹喝茶油，因胃內(nèi)沒有內(nèi)容物，更加有利于茶油被吸收，達(dá)到滋潤(rùn)胃部黏膜、潤(rùn)腸通便的作用，但需注意僅可少量飲用，以免造成胃腸負(fù)擔(dān)。而晚上喝茶油，夜間身體的機(jī)能處于相對(duì)靜息狀態(tài)，此時(shí)胃的消化功能不處于活躍狀態(tài)，對(duì)于茶油這類較為油膩的食物吸收較差。因此不建議晚上喝茶油，而是早上空腹喝。

4. 茶油做菜會(huì)胖嗎還是會(huì)瘦呢

山茶油是優(yōu)質(zhì)食用油，也是最高檔的食用油，味道清淡，特別是做蔬菜湯，油的味道不會(huì)覆蓋蔬菜的清香。山茶油煙點(diǎn)高，炒菜時(shí)油煙很少。

5. 減肥喝油茶會(huì)胖嗎

1、美容效果

油茶果含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E等物質(zhì)，不飽和脂肪酸既能夠滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，還可以使我們的頭發(fā)更加烏黑柔順有光澤。維生素E還可以延緩皮膚衰老。比如說我們將油茶果中的油脂涂抹在皮膚上，并且輕輕按摩，能夠淡化皺紋，增加皮膚彈性。

2、減肥作用

油茶果能夠抑制的堆積，它所擁有的不飽和脂肪酸容易被人體吸收，不容易造成脂肪的堆積，因此油茶果的減肥作用明顯。

6. 茶油炒菜會(huì)長(zhǎng)胖嗎

平時(shí)可以給孩子吃橄欖油，這種油類是最適合人體吸收和發(fā)育的其中之一，其含有的不飽和脂肪酸能夠十分有效地使人體內(nèi)的低密度膽固醇含量下降，而且由于橄欖油生產(chǎn)過程比較安全可靠，十分適合年齡不大的寶寶食用和吸收。

也可以吃茶油，茶油能潤(rùn)腸通便，加速消化，在體內(nèi)不沉積，讓小孩不易長(zhǎng)胖。