1. 食用山茶油

準(zhǔn)備食材：山茶油 20毫升、米飯 300克 、 雞蛋 70克 、 香菇 20克 、 玉米粒 30克 、 豌豆粒 40克 、 芹菜 30克 、 蝦仁 40克 、 胡蘿卜 30克 、 豬肉 30克  、 香蔥 5克 、 醬油 20毫升

山茶油蒸大米飯的做法步驟：

1、熱鍋放入沃康山茶油

2、雞蛋打散倒入鍋中滑炒并鏟成小塊，盛出雞蛋

3、鍋中再次倒入少許沃康山茶油放入豬肉炒至變色，

4、加入蝦仁翻炒

5、加入豌豆和胡蘿卜丁進(jìn)行翻炒再加入香菇丁，糯玉米粒，芹菜丁放入醬油翻炒均勻

6、放入隔夜的米飯進(jìn)行翻炒加入醬油，將米飯翻炒均勻再加入雞蛋和香蔥液，快速翻炒即可，山茶油蒸大米飯就做好了

2. 食用山茶油和嬰兒護(hù)膚山茶油區(qū)別

山茶油乳更稀一點(diǎn)，霜會(huì)干一些，適合秋冬季使用

3. 食用山茶油可以給嬰兒護(hù)膚嗎

建議不要用松達(dá)山茶油給寶寶直接涂臉，如果寶寶皮膚比較干燥的話，可以使用寶寶專用的護(hù)膚品，平時(shí)多給寶寶喝水，注意寶寶臉部的清潔衛(wèi)生，每天用溫水給寶寶洗臉，然后再給寶寶抹上一些嬰兒專用的潤膚霜，這樣可以起到滋潤皮膚的作用，另外要盡量避免寶寶的皮膚受到刺激。

4. 食用山茶油可以擦臉嗎

先蘆薈膠，再用山茶油：蘆薈膠加茶油涂臉可以起到補(bǔ)水保濕的作用，對于局部的痘痘或者斑點(diǎn)也能夠起到調(diào)理的作用。

蘆薈膠和茶油在使用以后能夠加快皮膚的新陳代謝，對于組織細(xì)胞和膠原蛋白的形成能夠起到促進(jìn)的作用，并且可以起到消炎殺菌的功效，減少局部的細(xì)菌或者真菌滋生。

皮膚的代謝加快，有助于局部的色素排出情況，能夠達(dá)到淡化斑點(diǎn)的作用。

5. 食用山茶油能做寶寶撫觸油嗎

寶寶的撫觸油，是含有橄欖成分的滋潤油，并不是茶油和花生油。撫觸油可以給寶寶作為沐浴后按摩的輔助油，同時(shí)撫觸油也能滋潤干燥的皮膚。

6. 山茶油的功效與作用

1，去火，小時(shí)候上火了，奶奶都是拿茶籽油給我們，有時(shí)候是直接喝，不過有點(diǎn)難下咽，所有一般是加到鴨蛋湯里或者瘦肉湯里，我們也愿意吃。坐月子的時(shí)候，燉雞湯魚湯都是加茶籽油。

2，以前沒有護(hù)發(fā)素，農(nóng)村的女人都用來給頭發(fā)潤滑，洗完頭，抹一點(diǎn)在發(fā)尾，或者直接滴幾點(diǎn)在水里。頭發(fā)絕對不會(huì)打結(jié)，不過味道不怎樣，而且會(huì)太油，所以后來也沒什么人用了。

3，滋潤皮膚。這個(gè)真有效果，不過一定要買農(nóng)村人沒有添加的。弄來按摩，手里會(huì)有很多污垢的顆粒下來，這個(gè)應(yīng)該跟卸妝油的原理是一樣。適合懷孕和坐月子的時(shí)候使用，更放心。長期堅(jiān)持有一點(diǎn)淡斑效果，因?yàn)槠つw滋潤了不干燥。

4，懷孕的時(shí)候用來涂肚子。這個(gè)我有用，不知道是自己皮膚修復(fù)力強(qiáng)還是真的茶籽油效果，我確實(shí)沒長妊娠紋。

5，我看到家里人燙傷的時(shí)候會(huì)馬上搽上茶籽油，所有人都這樣。具體原理我不懂。

7. 食用山茶油可以給寶寶擦嗎

1.理論上來講，嬰兒可以用茶油來擦臉，但是給孩子用茶油擦臉要看一看孩子的接受度。

2.用油性物質(zhì)時(shí)，在使用之前盡量保持局部皮膚的清潔和干燥、不很臟的情況下，或者水沒擦干凈，很潮濕的情況下涂茶油，有時(shí)候會(huì)引起局部的皮疹。

另外，對于茶油來說，也很難確定具體某個(gè)孩子是否會(huì)出現(xiàn)過敏的表現(xiàn)，所以使用之前最好先涂一點(diǎn)，看一看孩子的接受度。

8. 食用山茶油和護(hù)膚山茶油區(qū)別

山茶油對皮膚有一定的美白、嫩膚、祛除皺紋的功效，因?yàn)樯讲栌秃衅つw所必需的脂肪酸、甘油三酯，以及微量元素、礦物質(zhì)等。

經(jīng)常應(yīng)用可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使皮膚恢復(fù)彈性，同時(shí)也可以祛除皮膚的廢物，比如氧自由基等，所以經(jīng)常應(yīng)用可以改善膚質(zhì)。

椰子油具有絕佳的去角質(zhì)作用，皮膚的表層帶有一層死去的細(xì)胞，當(dāng)這些死去的細(xì)胞脫落之后，新的細(xì)胞會(huì)取而代之；而隨著我們老化，這個(gè)程序會(huì)開始變慢，導(dǎo)致死去的細(xì)胞容易堆積，讓皮膚摸起來會(huì)感到粗劣、層片狀。

椰子油能協(xié)助移除這些皮膚表層死去的細(xì)胞，讓皮膚更光滑、更能均勻的反射光線，進(jìn)而讓皮膚的外表更健康、年輕。但兩者相比之下，山茶油的微量元素更豐富，用來護(hù)膚的效果也會(huì)更好些！

9. 食用山茶油可以護(hù)膚嗎

早晨、晚上使用山茶油護(hù)膚，全面激活你的臉部、肌膚：

1、早晨

洗完臉后，手掌上滴幾滴山茶油，然后輕輕地按壓眼角、臉頰、脖子和領(lǐng)部。

用山茶油在眼角皺紋處輕輕按摩，可去細(xì)紋，減輕深紋。

2、晚上

將山茶油抹在半濕棉球上，并用水洗掉化妝物；洗完后，再用山茶油涂抹，以保持皮膚整夜?jié)駶櫋?/p>

用幾滴茶油在妊娠紋處按摩片刻，長期堅(jiān)持下去，可消除妊娠紋，達(dá)到腹部美體的目的。

用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。

3、皮膚特別護(hù)理

山茶油最適合用于身體按摩或輕微按摩。

沐浴時(shí)，先將身體洗凈，再用棉花浸潤山茶油涂遍全身，然后用熱毛巾包裹，10分鐘后再用溫水洗一遍即可。

10. 食用山茶油的功效

山茶油口感香甜涼爽，具有解熱、除濕、殺蟲、解毒的功效。山茶油具有抗菌、抗病毒和抗菌作用，可防治頭癬、脫發(fā)、頭皮屑和瘙癢。山茶油能抵抗紫外線，防止曬傷和皺紋，增強(qiáng)免疫力，美化和保護(hù)皮膚。山茶油具有清火養(yǎng)顏、明目抗衰老的功效，對慢性咽炎有很好的治療作用，可預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化和心血管系統(tǒng)疾病。此外，孕婦在孕期食用山茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發(fā)育非常有益。