怎么用茶油干炒米(怎么用炒熟大米做油茶)
1. 怎么用炒熟大米做油茶
先將花生米炒熟,炒香,然后去皮待用。
將黑白芝麻一起炒出香味即可
將干米飯直接放在炒鍋里炒至顏色變黃,能聞到面粉自有的香味即可。
鍋里放花生油,香油。油熱后先放入果仁,芝麻炒出香味后放入已經(jīng)炒熟的面粉。依次放入五香粉,鹽,不停翻炒,拌勻即可。
待涼后放入密封盒,喝時(shí)取適量油茶,沸水沖開即可食用。
2. 大米做油茶怎么做
備料:
面粉500g,熟去皮花生米100克,花生油100克,熟芝麻50克,五香粉適量,鹽2克,香油適量
步驟
1.先將花生米炒熟,炒香,然后去皮待用。
2.將黑白芝麻一起炒出香味即可
3.將干米飯直接放在炒鍋里炒至顏色變黃,能聞到面粉自有的香味即可。
4.鍋里放花生油,香油。油熱后先放入果仁,芝麻炒出香味后放入已經(jīng)炒熟的面粉。依次放入五香粉,鹽,不停翻炒,拌勻即可。
5.待涼后放入密封盒,喝時(shí)取適量油茶,沸水沖開即可食用
3. 茶油炒米怎么吃
1.
先將花生米炒熟,炒香,然后去皮待用。
2.
將黑白芝麻一起炒出香味即可
3.
將干米飯直接放在炒鍋里炒至顏色變黃,能聞到面粉自有的香味即可。
4.
鍋里放花生油,香油。油熱后先放入果仁,芝麻炒出香味后放入已經(jīng)炒熟的面粉。依次放入五香粉,鹽,不停翻炒,拌勻即可。
4. 炒大米茶的做法竅門
炒米茶的做法和功效作用
1、炒米茶的做法很簡(jiǎn)單:
①把大米煮成飯
②然后曬干成米干
③最后放在大鍋里放入一部分干凈的沙子,密封起來。
等到要飲用的時(shí)候,取出若干放入沸水中泡制一會(huì)就可以拿起來飲用了,端的味道清香怡人,令人為之一振。為了味道的考慮,也可以適當(dāng)加入一些芝麻、炒蝦等佐料。
2、炒米茶最被人追捧的就是它的減肥功效。我們都知道米飯之所以熱量大,容易增肥是因?yàn)楦缓矸?。而炒米茶在制作的工藝中我們不難發(fā)現(xiàn),因?yàn)椴粩嗟胤此源竺字械牡矸垡呀?jīng)被破壞、分解了,那么自然就無法讓人啼攝入淀粉這種物質(zhì),反而變成了一種活性炭,因此人們即便是經(jīng)常飲用炒米茶,也不用擔(dān)心變胖,因?yàn)樽兣值脑搭^沒了,自然就不會(huì)起到增肥的作用了。
3、而且炒米中變成活性炭這種物質(zhì),可以粘附在人體的體內(nèi)中,將我們內(nèi)臟中的一些毒素以及脂肪等物質(zhì)排出體內(nèi)。也就是我們俗稱的刮腸刮油。而且炒米茶是一種消暑止渴的茶飲,在夏季飲用尤其清爽,而且不用擔(dān)心多應(yīng)用對(duì)腸胃道造成傷害,炒米茶反而是一種可以保護(hù)腸胃道健康的茶飲。
5. 怎么用炒熟大米做油茶竅門
用料
滑蛋拉面 100g
大米 小半碗
豬油(佐料) 一小勺
油辣子海椒(佐料) 一小勺
醬油(佐料) 一小勺
花椒面(佐料) 一小勺
白胡椒面(佐料) 一小勺
黑胡椒面(佐料) 一小勺
雞精(佐料) 一小勺
小蔥粒(佐料) 一小勺
榨菜粒(佐料) 一小勺
做法:
1.大米泡水8-12小時(shí),大米發(fā)水后原汁機(jī)打磨成粉備用。
2.把打成粉末的大米倒入平底鍋中小火一邊加水一邊攪拌。攪拌成糊狀后備用。(需要不停攪拌,很容易沾鍋)
3.制作馓子:燒水把拉面煮熟,撈出面條瀝干下有過炸至泛黃,冷卻后壓成小結(jié)備用。(盡量瀝得干些,油炸的時(shí)候才不會(huì)跳油)
4.加入所有佐料。(先干后稀原則)
5.先把佐料和米糊拌勻。
6.馓子放在米糊上,拌一勺吃一勺。
6. 油茶炒米的制作方法
首先準(zhǔn)備糯米、花生、糯米粉、綠茶、生姜這些食材。
1、先將專用的炒米(就是糯米煮熟,曬干的飯粒)置炒鍋干炒,直到爆成爆米花,起鍋待用;炒花生或油炸花生待用;糯米粉加水?dāng)嚢璩擅鎴F(tuán),揉成小顆粒放油鍋炸成金黃色,待用;將綠茶洗凈,生姜洗凈用刀拍一下。
2、油加熱,加鹽,大火,將綠茶和姜依次倒入鍋中翻炒,之后文火,用木錘搗錘生姜綠茶,視操作情況適時(shí)加點(diǎn)水,直到將生姜和綠茶打出汁,再加入1000克水,煮沸即可停火。
3、將油茶過濾到盛有白糖的缽或茶壺,可以隨時(shí)加熱,個(gè)人依據(jù)所好將小蔥末,小油果,油炸花生等放入小碗,淋入熱氣騰騰的油茶就可以享受香、脆、辣、爽口的油茶了。
7. 怎么用炒熟大米做油茶好吃
1、大米400克紅辣椒面10克糯米100克生姜25克標(biāo)準(zhǔn)粉250克蔥花25克菜油150克蘇打粉3克芝麻150克干淀粉25克腌大頭菜50克雞蛋15個(gè)川鹽75克麻油15克花椒5克。
2、鍋內(nèi)放清水3千克,燒開后放入10克姜塊,一根生蔥(挽結(jié)),水沸撇去浮泡,撈去蔥、姜,然后將鍋端離火口10分鐘,再將磨好的大米,糯米粉攪入水中。鍋再置旺火上燒開,移放微火上煨熟成油茶糊。