1. 綠茶心腦血管克星

答：一般來說，茶多酚含量最高的茶是綠茶。

    茶葉中含有茶多酚，茶多酚具有一定的抗氧化、保護心腦血管的作用，適量飲用對身體有益。但是每種茶葉中的茶多酚含量是不同的，與日照時間、發(fā)酵程度等有關(guān)，其中綠茶中的茶多酚含量最高，其次是烏龍茶，紅茶茶多酚最少。

2. 哪種綠茶對心腦血管有好處

蒿坪毛尖是綠茶中一種有名的天然富硒茶，因為它含有大量的硒，它含有的成分為一般食物的5倍之多，長期飲用不但能抑制癌細胞，還有降血壓、提高免疫力的功效，因此對于治療心腦血管有一定的效果，成人的硒含量很低，因此可以通過外界攝入來增加它的含量。

3. 心腦血管疾病能喝綠茶嗎

喝一些降血脂茶對心臟可能是好的，但是這種作用比較微弱。對于有心腦血管疾病的人群，可以選擇綠茶或者是一些普洱茶，而對于一些存在心臟疾病中出現(xiàn)心律失常的病人，盡量就不要喝茶了。

4. 綠茶對心腦血管

綠茶油簡介綠茶籽油，選用高寒山區(qū)樹齡在二十年以上的，未受農(nóng)藥，化肥污染的茶葉樹種籽為原料，經(jīng)挑選，去殼，冷榨，精煉等一系列物理方法提煉出來的綠色健康植物油。

綠茶油中油酸，亞油酸，亞麻酸等不飽和脂肪酸高達80%以上，更為重要的是綠茶油還含有茶葉中富含的多種天然維生素(其中Ve高達200mg/L以上,,Ve不溶于水，但能溶于綠茶油中，故食用綠茶油可以補充攝入飲茶時不能得到的Ve )，綠茶油中還含有茶多酚，茶多糖，兒茶素，茶堿，茶皂素等多種有益人體健康的生物活性成分。經(jīng)常食用綠茶油可預(yù)防心腦血管疾病，且具有抗輻射，抗氧化，延緩衰老，潤腸通便等作用。綠茶油是不干性，涼性食用油。它適合煎、炒、煮、炸及涼拌。此外，綠茶油也是天然的護膚、護發(fā)、化妝用品生產(chǎn)的理想原料。

5. 綠茶粉針對腦血管

　　第一泡的綠茶不要喝，直接倒掉?！　∪绾握_泡綠茶：　　沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水?！　_泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水后搖晃一下即可倒掉。沖泡好的茶要在30分鐘～60分鐘內(nèi)喝掉，否則茶里的營養(yǎng)成分會變得不安定。　　綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。　　綠茶的好處：　　

1、能夠延緩衰老。茶葉里邊含有一種名叫茶多酚的物質(zhì)，具有很強的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老，茶葉可以算得上是人體自由基天然的清除劑?！　?/p>

2、綠茶可以抑制心腦血管疾病的發(fā)生。這是因為茶多酚可以促進體內(nèi)的脂肪代謝，然而脂肪正是造成人體三高等主要原因，三高很容易造成心腦血管，所以經(jīng)常飲用綠茶對于預(yù)防心腦血管非常有幫助?！　?/p>

3、可以預(yù)防癌癥的發(fā)生。茶葉里邊含有的茶多酚可以防止很多種可能致癌的曲子在體內(nèi)生成，而且它對于多種癌細胞有一定的殺傷力?！　?/p>

4、可以消炎止瀉。茶多酚有著非常明顯的殺滅，抑制病毒的作用，在醫(yī)學(xué)上人們已經(jīng)將它運用在了治療流感，痢疾等病癥，效果非常好?！　?/p>

5、能夠美容養(yǎng)顏。使用茶葉美容養(yǎng)顏，主要的方法是使用它來洗臉，這樣可以起到控油和收縮毛孔的效果，可以防止皮膚老化，對于減少紫外線對皮膚的傷害也有很好的效果。　　

6、提神醒腦。茶葉里邊含有一定的咖啡堿，咖啡堿可以增強大腦皮層的興奮，促進神經(jīng)中樞處于興奮的狀態(tài)，達到清心，提神的效果?！　　?/p>

7、保護牙齒。茶葉屬于堿性飲品，而且里邊含有一定量的氟，可以減少人體對于鈣質(zhì)的吸收，所以它對于防止齲齒，保護牙齒都有很好的效果。

6. 綠茶對心腦血管疾病的好處

正常生活中喝一些綠茶還是對身體有一定的好處的，比如肥胖者喝一些綠茶，可以降脂減肥，而且還能有效的防止心腦血管疾病，綠茶中含有茶多酚以及咖啡堿，兩者所產(chǎn)生的作用，除了可以提神，可能還能提高人體免疫能力和抗癌的功效，同時多喝綠茶，對人體的抗衰老也會有一定的作用。