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茶油煮蝦的做法(茶油煮蝦的做法竅門)

來源:www.cisanotes.com   時(shí)間:2022-12-28 23:13   點(diǎn)擊:228   編輯:niming   手機(jī)版

1. 茶油煮蝦的做法竅門

做紅燒大蝦的時(shí)候,不需要先用水煮蝦,具體方法如下:

準(zhǔn)備材料:茶油、青蝦、糖、紅燒醬油、原汁醬油、耗油、鹽、食用油、姜絲、蔥。

一、將油茶5克、糖3克、紅燒醬油5克、原汁醬油5克、蠔油3克、鹽3克倒入碗中,調(diào)好醬汁備用。

二、鍋中倒油,放入蔥蒜,直接倒入大蝦,大火煎至兩面金黃。

三、倒入調(diào)料,加蓋燜3分鐘。

四、大火收汁出鍋。

五、出鍋即可食用。

2. 茶油蝦怎么做

材料:白米兩杯、甜杏仁10g、甘草8片、茶油適量、大蒜適量、蔥花適量、豬肉絲100g、雞蛋兩顆、食鹽少許。

1.前一天先將白米洗掏干凈后,加入甜杏仁及甘草片,放入電飯鍋煮成白米飯,放冰箱冷藏備用。

2.炒鍋中放入苦茶油、大蒜,以小火慢煸。

3.待大蒜香氣開始出現(xiàn),倒入蛋汁,將蛋汁翻炒到凝固后,再加入豬肉絲一起翻炒。

4.當(dāng)豬肉絲炒到九分熟,加入前一天煮好的白米飯。將白米飯與鍋內(nèi)所有配料翻炒均勻之后,再加入蔥花、食鹽適量,攪拌均勻即可關(guān)火。

5.美味又好吃的茶油炒飯的全部過程完成開吃了。

3. 熬蝦油的做法竅門

可以。

蝦油一般用在烹飪中講究咸鮮互補(bǔ)、美味咸而不澀、鮮而不淡、剛?cè)崛诤稀⒃鲺r益味。蝦油吃起來清香爽口,是家常調(diào)味品中的珍品,經(jīng)常被人們用于炒、扒,燒、燴、炸、熘等菜肴的調(diào)味增鮮,可以增加菜肴的風(fēng)味,鮮醇爽口。

蝦油是蝦類發(fā)酵后的營(yíng)養(yǎng)液,含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,是味美價(jià)廉、營(yíng)養(yǎng)豐富的調(diào)味料。

多吃蝦油能夠提高人們自身的免疫力與抵抗力,

蝦油是用新鮮的蝦制品浸出來的鹵汁,然后經(jīng)過發(fā)酵之后制作成的一種調(diào)味品。

我們自己炸的蝦油無需發(fā)酵。

4. 茶油可以炒蝦嗎

1.

蒜瓣剁成蒜蓉,小米椒切成碎米。

2.

將基圍蝦清洗干凈,放到開水里煮開立馬撈出,剪掉蝦須,瀝水備用。

3.

坐鍋燒茶油,倒入蝦子大火爆香,炒勺要不停的翻炒,轉(zhuǎn)中火爆到蝦油滋滋向外冒。

4.

加蒜蓉和小米椒碎繼續(xù)不停的翻炒,調(diào)鹽味。

5. 蝦油怎么煮

材料:大蝦 10-15只 ,面條 3兩 ,生抽 10g ,老抽 5g ,蠔油 15g ,姜 5片 ,蒜 3瓣 ,蔥花 一小把 。

蝦油炒面的做法 :

1、用牙簽去蝦線,將蝦頭、蝦身分開,蝦身去皮。

2、放油,姜、蒜爆鍋,放入蝦頭炒出紅油,加水小火煮一會(huì)兒。

3、煮蝦頭的時(shí)候?qū)⒚鏃l煮成五分熟。掐開面條,里面有一半白色面心就可以了。

4、將蝦肉放入鍋中炒熟,加入面條和調(diào)料。

6. 茶油煮蝦的做法竅門視頻

步驟1

鴨子放血之前在碗中加入適量的米酒和食用鹽,然后將鴨血順著菜刀倒入碗中。將放出的鴨血攪拌1分鐘備用

步驟 2

下一步開始處理鴨子:在盆中加入適量的開水將鴨子浸泡40秒鐘,40秒鐘之后將鴨子撈出放入冷水中透涼,泡冷水的目的是讓鴨子的肉皮收緊,從而更好的將羽毛去除干凈步驟3

羽毛去除干凈之后將鴨掌和鴨嘴的皮撕下來(這是鴨子多余的皮層不能食用),然后將鴨子的尾部切除。從鴨子的背部下刀切開,將內(nèi)臟去除干凈之后清洗干凈備用

步驟 4

將鴨子的爪子去掉,鴨爪中可能有殘留的細(xì)菌所以必須重視這一步。然后將鴨子剁成2厘米左右的小方塊備用

步驟 5

輔料:準(zhǔn)備大蒜(40克)切成小粒備用,小米辣(40克)切成小段、湖南椒(100克)切成小粒、準(zhǔn)備子姜(50克)切成子姜片,準(zhǔn)后準(zhǔn)備適量的小蔥頭切成段備用

步驟 6

首先我們把鍋燒熱,燒熱之后加入適量的油滑鍋。將熱油倒出之后加入茶油(30克),將油溫?zé)?成熱,將剁好的鴨子下鍋。這一步的目的是將鴨子里面的水份爆干爆香(家庭小灶則需要5分鐘左右)

步驟 7

鴨子爆香之后將切好的大蒜和小米辣下鍋,開中小火30秒將大蒜和小米辣炒香,料頭爆香之后加入適量的料酒從鍋邊淋入翻炒幾下,這一步的目的是去除鴨肉的腥味

步驟 8

然后加入老抽(2克)調(diào)底色,再加入生抽醬油(5克)從鍋邊淋入翻炒幾下,翻炒幾下之后加入清湯(200克),開小火燜10分鐘

步驟 9

10分鐘之后當(dāng)湯汁收干的時(shí)候開始調(diào)味:加入食用鹽(1克)、白糖(少許)再加入切好的湖南椒、子姜和蔥段,然后開中火將輔料炒至斷生

步驟 10

輔料炒至斷生之后再加入香醋(少許)翻炒幾下,最后將準(zhǔn)備好的鴨血下鍋。鴨血下鍋之后繼續(xù)開中火翻炒30秒,將鴨血完全炒熟吸附在鴨肉上面即可出鍋裝盤

步驟 11

一道非常經(jīng)典的湖南血鴨就制作完成

7. 油炸茶葉蝦怎么做

  蝦仁要用干凈的干抹布吸干水,用蛋青、生粉拌勻,大火快炒,起鍋前加鹽。 生粉其實(shí)只要一點(diǎn)點(diǎn)就好了.蝦子在鍋里的時(shí)間太長(zhǎng),越炒越水多.應(yīng)該先用大火寬油,油溫稍高一些.下蝦仁,炸到變紅立即撈起.再回鍋調(diào)味,快速起鍋.   蝦仁,一種食品。選用活蝦為原理,用清水洗凈蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼后的純蝦肉即為蝦仁。   蝦仁菜肴因?yàn)榍宓?,易于消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。制作蝦仁菜肴看起來簡(jiǎn)單,做起來并不容易。要想烹制出理想的蝦仁菜肴,在操作中必須注意以下幾個(gè)關(guān)鍵:   一、嚴(yán)格選料,科學(xué)解凍   優(yōu)質(zhì)蝦仁是菜肴制作成功的最基本條件,因此必須選用新鮮、無毒、無污染、無腐爛變質(zhì)、無雜質(zhì)的蝦仁。烹制蝦仁以蝦仁的自然形狀為主,選料時(shí)必須做到大小相近,才能使蝦仁受熱均勻,成熟后的蝦仁老嫩一致,色澤純正,形態(tài)美觀。   市場(chǎng)上出售的蝦仁,大多是速凍制品。因此,解凍方法是否科學(xué),將直接影響蝦仁的新鮮度。在日常生活中,人們?yōu)榭焖俳鈨?,有的用熱水泡,有的是放在自來水龍頭下快速?zèng)_洗。實(shí)踐證明,這種解凍效果都不理想。正確的方法是在常溫下慢慢解凍蝦仁,或者放在慢慢流動(dòng)的自來水中解凍。如果時(shí)間緊,也可以用微波爐解凍,效果也不錯(cuò)。   二、合理上漿、保護(hù)   上漿是蝦仁致嫩的有效方法。在上漿后的蝦仁表面能形成一層保護(hù)膜,使蝦仁不與熱油直接接觸,間接受熱,能最大限度地保持蝦仁的水分,使烹調(diào)后的蝦仁飽滿鮮嫩。   1、一般的做法是把洗凈的蝦仁放入碗中,加些料酒、精鹽、味精抓兩下后,放一個(gè)雞蛋清(一般炒一盤菜的用量)、干淀粉,略抓幾下就開始滑油。這樣做會(huì)出現(xiàn)蝦仁脫漿的現(xiàn)象(并非油溫低的緣故)。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣現(xiàn)象?原因是蝦仁腌漬入味前沒有擠干水分,加鹽入味時(shí),蝦仁又會(huì)吐水,從而使上漿后的蝦仁出現(xiàn)漿稀,烹調(diào)時(shí)導(dǎo)致脫漿現(xiàn)象的發(fā)生。   2、在上漿中,沒有必要用料酒腌漬蝦仁。因?yàn)榫凭苁沟鞍踪|(zhì)失水,使蝦仁失去彈性。蝦仁上漿后,酒精被緊緊包裹在漿中,很難揮發(fā)出來,從而使烹制后的蝦仁有異味。況且因料酒本身含有水分,更容易使蝦仁脫漿。正確的方法是在烹調(diào)時(shí)使用料酒。   3、要使蝦仁菜肴鮮嫩,上漿方法必須按順序進(jìn)行。首先要用干凈餐巾搌去蝦仁的余水,再放入精鹽腌漬一會(huì),腌漬的目的是使蝦仁具有基本味,再用擠壓的方法,使蝦仁的余水進(jìn)一步排出,然后用餐巾再搌一次水,搌凈后,加入干淀粉反復(fù)攪拌,在蝦仁上勁后,加入少量的油抓拌均勻。加油的目的是提高蝦仁的潤(rùn)滑度,防止蝦仁在滑油時(shí)互相粘連,使烹調(diào)后的蝦仁更加鮮嫩。   4、在攪拌的過程中要給蝦仁上勁。在操作中要做到先輕后重,先慢后快,有節(jié)奏地順著同一個(gè)方向攪拌。蝦仁的蛋白質(zhì)分子因強(qiáng)烈的振蕩而發(fā)生變性。引起輕微的凝固和沉淀,使水分與蛋白質(zhì)充分結(jié)合,長(zhǎng)鏈狀的糖元吸收大量的水分,增加吸水性能,形成了有一定黏度的膠體,保證烹調(diào)后的蝦仁更加細(xì)膩、鮮美。   三、上漿靜置,不可忽視   蝦仁上漿后,人們習(xí)慣于立即滑油,就是油溫掌握得很好,也會(huì)經(jīng)常脫漿,就是不脫漿,成菜也很難達(dá)到光滑、鮮嫩的要求。這是因?yàn)槿鄙倭恕办o置”的過程。因此,上漿后靜置這一過程應(yīng)引起烹調(diào)   者的注意。一定要把漿好的蝦仁靜置5至10分鐘后再滑油,讓干淀粉充分吸足水分而緊裹蝦仁,烹調(diào)蝦仁時(shí)就不容易脫漿了。再者就是因?yàn)槲r仁經(jīng)過處理。原組織受到一定的破壞,加入食鹽入味時(shí),因鹽的滲透壓作用,蝦仁內(nèi)部組織要產(chǎn)生一定的回縮,需要一定的時(shí)間,才能恢復(fù)原有的彈性。   四、選好油脂,控制油溫   油溫運(yùn)用得恰到好處,是蝦仁鮮嫩的必要條件。如果油溫低了,蝦仁易脫漿,菜肴半生半熟;如果油溫高了,蝦仁顏色不正,相互粘連,形狀干癟,質(zhì)感老韌,就會(huì)失去蝦仁鮮嫩的特點(diǎn)。烹制蝦仁用三至四成熱油溫(約100℃)為宜。漿好的蝦仁要輕輕散落油鍋,用筷子順一個(gè)方向先輕后重,先慢后快有節(jié)奏地劃動(dòng),切不可用手勺猛勁攪動(dòng),防止劃碎蝦仁,影響成品形狀。滑油時(shí),選用化豬油最佳,色拉油也可。要求油脂清澈、透亮、無異味,否則會(huì)影響菜肴的色澤與口味。   五、調(diào)味恰當(dāng),快速烹調(diào)   烹調(diào)蝦仁菜肴常用的調(diào)味有蔥、姜、蒜、花椒、大料、精鹽、味精、料酒、醋、糖、辣椒以及各種調(diào)味油等。烹制蝦仁菜肴,調(diào)味品投入宜少不宜多,調(diào)味品太多就突出了調(diào)味品的味道,而壓抑了蝦仁的原汁鮮味,使蝦仁失去了清淡爽口、鮮嫩的特點(diǎn)。用多少調(diào)味品為宜,這要根據(jù)不同菜肴的口味而定。例如,要吃蝦仁的原味,那就不必加蔥、姜、蒜等調(diào)料,否則會(huì)使蝦仁的鮮味被掩蓋,同時(shí)香油、香菜也不必放。因?yàn)檫@兩種調(diào)料香味太濃,會(huì)壓制蝦仁的原汁原味,只嫩不鮮,影響質(zhì)感。   烹制蝦仁可采用基本調(diào)味和加熱中調(diào)味兩種方法。即上漿時(shí)加入1/3的底口,使蝦仁基本定味,然后取一個(gè)碗,把精鹽、味精、鮮湯、料酒、水淀粉等調(diào)成芡汁,炒勺內(nèi)加底油,油溫升高后,放入調(diào)料煸出香味,倒入滑油后的蝦仁,潑入事先兌好的芡汁,炒勺速顛,手勺快拌,使芡汁緊緊包裹在蝦仁上,淋明油出鍋裝盤即可。采取兌汁潑入調(diào)味法,掛汁均勻而快,出鍋及時(shí);否則,運(yùn)用臥汁調(diào)味法,加熱時(shí)間長(zhǎng),影響菜肴鮮嫩口感。   只要做到了以上幾點(diǎn),就一定能制作出形態(tài)飽滿、色澤潔白、清爽利落、口感鮮嫩的蝦仁菜肴。   家庭風(fēng)味蝦仁菜譜   1、翡翠蝦仁   蝦仁洗凈去泥腸,瀝去水,加入鹽、味精、蛋清、胡椒粉、淀粉上漿。將黃瓜縱剖四開,去籽切成菱形小丁。鹽、味精、料酒、水淀粉、湯成汁。鍋上火入油,6成熱時(shí)下入蝦仁炒散,熟后下入黃瓜丁,潑入做好的汁,翻勻出鍋即成。   特點(diǎn):此菜白云翠綠相間,口感滑嫩咸鮮。   2、芝麻蝦球   將蝦仁洗凈瀝干,與肥肉一起放砧板上,用刀剁成茸狀,放碗里加入鹽、雞蛋清、蔥末,順一個(gè)方向攪拌均勻。將拌好的蝦茸用手?jǐn)D成2cm的圓球。把蝦球放入裝有芝麻的盆里,逐個(gè)滾沾上芝麻。炒鍋置中火上,放入色拉油,燒至五成熟時(shí),將蝦球逐個(gè)放入油鍋里,炸至蝦球浮起,芝麻不再發(fā)出響聲時(shí),撈出瀝油后裝盤即可。   特點(diǎn):蝦球鮮嫩,芝麻香酥,味美爽口,色香味俱佳。   3、五彩蝦絲   新鮮小蝦(河蝦、海蝦皆可)剝殼,洗凈后用干毛巾吸干,入食品粉碎機(jī),加雞蛋清、鹽、味精,絞成細(xì)茸狀。將蝦茸放入空塑料袋中,袋角處用竹簽戳一個(gè)直徑2毫米的小洞。鍋內(nèi)放油燒至120℃,將塑料袋中的蝦茸從袋角小洞處擠出呈絲狀入油鍋,經(jīng)加熱定型成蝦絲,撈出浸入涼水中漂清,剪成10厘米長(zhǎng)。鍋內(nèi)留少許油燒熱,煸香蔥姜,放入四絲(香菇絲、胡蘿卜絲、青椒絲、熟茭白絲)煸炒后,烹黃酒,加鹽、鮮湯和味精,勾芡后淋些熱油起鍋即成。   4、奶汁蝦仁   將剝好的蝦仁放入器皿中,加精鹽、雞精、紹酒、雞蛋清、水淀粉拌勻,牛奶倒入器皿中,放入精鹽、水淀粉調(diào)成牛奶糊。坐鍋點(diǎn)火放油,油熱后將牛奶糊倒入油中攪勻,先用炒勺慢慢推動(dòng)成雪白塊狀浮在油面上,再撈出控干油分。將漿好的蝦仁、青豆過油滑熟撈出。鍋內(nèi)留余油,油熱后加入清湯,再適當(dāng)?shù)卣{(diào)一下味,燒開后用水淀粉調(diào)成稀芡,倒入奶塊、蝦仁、青豆、盛入盤中撒上火腿末即可。   5、龍井蝦仁   用清水將泰國(guó)進(jìn)口蝦仁反復(fù)沖洗,盛入碗內(nèi),放入鹽和雞蛋清,用筷子輕輕攪拌至有黏性時(shí)加入濕淀粉,再加味精攪拌,靜置。龍井茶用沸水沖泡,1分鐘后倒出部分茶湯,茶葉及剩余茶湯待用。將炒鍋用中火燒熱,倒入豬油。豬油四成熱時(shí),將蝦仁倒入油鍋,迅速用筷子劃散。待蝦仁呈玉白色時(shí)起鍋,瀝去豬油。再將蝦仁倒入油鍋,放入剩余的茶葉和茶湯,然后噴入紹酒,翻炒數(shù)次,起鍋裝盤。   特點(diǎn):這道菜蝦仁玉白鮮嫩,茶葉碧綠清香,非常爽口。   6、脆薯鳳尾蝦   將薯仔原只連皮煲熟,去皮壓成薯茸,加入調(diào)味料攪勻備用。剝?nèi)ノr的頭、殼,保留尾部的殼不除,挑去蝦背的腸,在蝦腹處輕手劃一淺刀(可使蝦熟后不會(huì)彎曲),將蝦肉放在冰水中浸半小時(shí),或放在冰箱冷藏1小時(shí)。蝦肉先吸干水分,用薯茸包裹留尾殼,上蛋汁,撲生粉。凈鍋燒滾三杯油,放下薯茸蝦炸至金黃色,取出瀝干油分上碟,可跟千島汁蘸食。   7、面包蝦仁   主料: 凈蝦仁100克,熟雞油25克,面包200克,罐頭青豆15克,雞蛋清10克,細(xì)干淀粉5克,雞湯100毫升,料酒10克,精鹽2.5克,味精1克,白糖20克,番茄醬60克,豆油750克(實(shí)耗75克),水淀粉15克,熟芝麻15克   特色: 酥香脆嫩,色澤紅亮,甜酸咸鮮   制作方法: 1、將蝦仁洗凈,控干水,用雞蛋清、精鹽、細(xì)干淀粉拌勻,漿好;面包及刀切去外皮,改成6厘米長(zhǎng),3厘米見方條,待用   2、炒鍋上火,燒熱,加入豆油,燒至六成熱時(shí),放入面包條,用手勺翻幾下,隨即將油鍋改小火   3、再用一炒鍋,燒熱,用油滑鍋后,加入豆油,燒至三成熱時(shí),倒入蝦仁,用手勺輕輕滑散,同時(shí),放入青豆,用手勺翻幾個(gè)身,見蝦仁變成乳白色時(shí),倒入漏阿勺內(nèi),控干油。鍋內(nèi)留25克余油,加入番茄醬,炒透后,烹入料酒、精鹽、味精、白糖和雞湯,并倒入滑過的蝦仁、青豆。同時(shí)用漏勺把面包條撈出,控油,入盤   4、然后,把蝦仁鍋內(nèi)用水淀粉勾成薄芡,加入熟雞油,用手勺溜透,撒勻熟芝麻,用手勺攪勻,出鍋,澆在炸面包條上,即可   8、爆炒蝦仁   主料: 蝦仁600克,青豆150克,豆油750克(實(shí)耗75克),芝麻油10克,辣椒面5克,辣椒醬10克,雞湯10毫升,料酒10克,精鹽6克,白糖5克,蛋清1個(gè),胡椒面1克,大蔥2克,味精5克,生姜2克,淀粉25克   特色: 紅白相間,蝦肉嫩辣,清爽利口   制作方法: 1、 蝦仁用清水沖洗干凈,撈出,控干,放入瓷盆內(nèi),加入蛋清、5克料酒、2克克鹽、0.5克胡椒面、5克辣椒面、2.5克味精、10克淀粉、25克豆油,攪拌均勻同,腌漬20分鐘   2、 大蔥去皮,洗凈,剁碎;鮮姜去皮,洗凈,切片   3、 將雞湯、5克料酒、4克鹽、糖、0.5克胡椒面、2.5克味精、5克淀粉攪拌均勻,配成粉芡汁   4、 再將豆油倒入鍋內(nèi),燒至五成熱時(shí),放入蝦仁 ,炸熟后,撈出,控油,待用   5、 炒鍋留底油25克,燒熱,放入蔥末、姜末、青豆、辣椒醬,煸炒均勻投入蝦仁,倒入芡汁,翻炒幾下,淋入芝麻油,出鍋,入盤   9、龍眼蝦仁   菜譜名稱: 龍眼蝦仁   菜譜類別: 素食主義   菜譜制作: 原料:鮮蘑菇250克龍眼、紅櫻桃各6只胡蘿卜25克綠青豆10克水發(fā)冬筍15克 制法: 將蘑菇剪成蝦形,胡蘿卜、冬筍治凈切成??;蛋清、淀粉、發(fā)酵粉制成面糊,蝦仁粘面糊下7成熱的油中,炸至淺黃色;鍋留底油,放姜絲和配料,加鹽、味精、料酒、鮮湯、燒開后勾芡,倒入“蝦仁”,顛兩下裝盤,用龍眼、紅櫻桃圍邊即成·   10、蝦仁拉絲蛋   配料: 雞蛋300克、河蝦仁50克。 紹酒15克、鹽3克、味精1.5克、熟豬油600克(實(shí)耗油50克)。   特色: 蛋絲松軟細(xì)長(zhǎng),色澤金黃,腴美鮮香。   操作: 將雞蛋打入碗中,蝦仁洗凈,斬成茸放入蛋中,加紹酒、精鹽、味精攪勻。炒鍋上火燒熱,舀入熟豬油,燒至六成熱(約132℃)時(shí),將油向一個(gè)方向攪動(dòng)旋轉(zhuǎn)。再將蝦仁蛋液徐徐倒入油鍋中,邊倒邊用竹筷順原方向攪動(dòng),使其成長(zhǎng)絲形,待浮至油面,用漏勺撈出。挑松,裝入盤中即成。   11、廣式蝦仁燒賣做法   1、將豬肉、筍肉(煮熟)、蔥及蝦仁切碎。   2、將所有材料及調(diào)味料除云吞皮外,放入碗內(nèi)用力依同一方向攪拌至黏膠狀。   3、將云吞皮修成圓形,一張放在左手掌心,右手將做法2.放進(jìn)云吞皮中心,左手輕輕捻成燒賣形。   4、蒸籠抹油,將做法3.一一放在蒸鍋上,以開水大火蒸5分鐘即可   12、炒面包蝦仁的做法   【所屬菜系】 浙江菜   【特點(diǎn)】 蝦仁玉白鮮嫩,面包金黃焦脆,熘汁香郁適口。   【原料】 蝦仁200克,面包75克,油1500克(約耗100克),料酒30克,醋10克,鹽2克,味精7克,蔥花2克,雞蛋30克,水淀粉50克,面少許,香油10克,湯適量。   【制作過程】   1、蝦仁放碗里,加雞蛋、淀粉、面,抓勻糊。面包改斜象眼片,過油炸黃,撈到盤里。 2、用碗對(duì)汁:料酒、醋、鹽、味精、蔥、淀粉、湯。 3、鍋?zhàn)停扔臀宄蔁?,放蝦仁劃開,停片刻倒出。原鍋放油,倒蝦、汁,顛鍋,淋香油,蓋在面包上。 操作關(guān)鍵: 面包炸焦脆。汁適當(dāng)多點(diǎn)。   13、乳酪蒸蝦仁的做法   材料:   鮮蝦250克,雞蛋白100克,脫脂鮮奶200克,雞粉50克,火腿茸30克   香菜10克,雞清湯80克,香油,生粉各5克。   做法:   將雞蛋,鮮牛奶,雞粉,鹽拌勻,撒上蝦仁,火腿茸原盤上籠蒸   20分鐘,出籠后淋上香油,味精,胡椒粉即可。   14、蝦仁腸粉   外皮:在來米粉1杯 玉米粉2大匙 太白粉2大匙 沙拉油1大匙 鹽?小匙 水2又1/2杯 餡料:蝦仁4兩 雞粉1/2小匙 太白粉1小匙 醬料:醬油3大匙 冰糖2大匙 水2/3碗 香油1大匙 做法: 1.取一容器,放入太白粉、玉米粉、沙拉油調(diào)勻后,放置10分鐘松弛一下,再慢慢邊倒邊攪加1杯水、在來米粉拌勻后,加鹽再加入1杯半的水調(diào)成為稀粉漿備用。 2.蝦仁洗凈后將水分瀝干,拌入雞粉、太白粉調(diào)勻成為內(nèi)餡。另取一鍋,先倒入冰糖和水煮開后,再倒入醬油煮成甜醬油作為淋醬備用。 3.取一不銹鋼托盤,先放入蒸鍋中蒸熱并涂上一層油,再倒入半杯調(diào)勻的粉漿,并且用鍋夾邊倒邊搖晃至粉漿平均分布在盤面上,再鋪排上一排蝦仁,蓋上鍋蓋蒸1分半后取出。 4.用沾了油的刮刀將粉皮卷成腸子狀,排盤后淋上香油提香以及防止沾黏,食用時(shí)再淋上適量的甜醬油即可。   15、雪花蝦仁豆腐羹的做法   材料:蝦,嫩豆腐,青豆,胡蘿卜丁,蛋清,鹽,胡椒,姜,蔥,生粉,芡粉   制作:   1。蝦去殼,被上開刀去黑腺,用少許鹽和生粉搬勻。   2。少些開水,加少許鹽,將蝦仁,青豆,胡蘿卜丁放入燙一滾,撈出。再將豆腐切小塊放入燙一滾,去豆味和堿味。   3。另外燒水煮湯,水開放入姜絲,煮一分鐘,加入蝦仁,青豆,胡蘿卜丁和豆腐,加鹽,胡椒粉,煮兩分鐘。   4。用芡粉茍稀胡加入湯中攪勻增加濃度。   5。將蛋清打勻,一手?jǐn)噭?dòng)湯,一手將蛋清糊倒入成為雪花。   6。入碗,加少許蔥花即好。   16、蝦仁釀香菇,   第一步:鮮蝦一小碗,剝?nèi)テぃ眉舻都糸_蝦背,洗去沙線。切碎,稍微剁一下,加點(diǎn)兒料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和水淀粉,攪拌出粘性。鮮香菇去蒂,洗凈備用。   第二步:香菇的表面向下,然后,把調(diào)好的餡兒,用勺子舀入香菇。   第三步:放到一個(gè)有蓋的微波器皿里。   第四步:蓋上蓋子,放入微波爐,轉(zhuǎn)3-4分鐘,把釀好的香菇擺到另外的盤子里,原來的盤子里會(huì)有些蒸香菇時(shí)的汁水,可以倒入小碗里,再稍微加入一點(diǎn)水淀粉,攪勻,微波爐轉(zhuǎn)30秒左右,就成了薄芡,澆在蝦仁上面,就好啦。   注:   1)調(diào)蝦仁餡兒的時(shí)候,想起蒜茸蝦很好吃,所以,就主要用的蒜末和姜末:)   2)關(guān)于香菇,可以用鮮的,當(dāng)然也可以用泡發(fā)的干香菇。家里沒有鮮香菇的時(shí)候,我喜歡用一種叫做“金錢菇”的干的小香菇,,大小很均勻,薄薄的,因?yàn)閭€(gè)頭都差不多,釀出來的時(shí)候,擺在一起,很整齊好看,呵呵。   3)關(guān)于餡兒,可以用蝦仁,當(dāng)然也可以用調(diào)好的純?nèi)怵W兒,還可以一半肉餡兒一半蝦仁,哦,我平時(shí)還喜歡把切碎的蝦仁和老豆腐攪和在一起調(diào)成餡兒,覺得也很好吃。   4)最后的勾芡,可省略,呵呵,我偷懶的時(shí)候,就予以省略的。   5)用微波爐蒸的時(shí)間長(zhǎng)短,要根據(jù)自家微波爐的功率和做的數(shù)量的多少來調(diào)整。我家的微波爐是750瓦,6個(gè)釀香菇,我轉(zhuǎn)了3分鐘多一點(diǎn)。開始做的時(shí)候,心里沒有底的話,時(shí)間可以設(shè)的保守一點(diǎn),覺得不熟的話,就再轉(zhuǎn)一會(huì)兒。   17、蝦仁蒸餃做法   原料:面粉450克,淀粉50克,蝦肉500克,肥豬肉125克,干筍絲125克,豬油90克,鹽、味精、白糖、麻油、胡椒粉各適量。   做法:1、將面粉、淀粉加鹽拌勻,用開水沖攪,加蓋燜5分鐘,取出搓擦勻透再加豬油揉勻成團(tuán),待用;   2、生蝦肉洗凈吸干水分,用刀背剁成細(xì)茸,放入盆內(nèi);熟蝦肉切小粒;豬肥肉用開水稍燙冷水浸透,切成小粒;干筍絲發(fā)好用水漂清,加些豬油、胡椒粉拌勻;   3、在蝦茸中加點(diǎn)鹽,用力攪拌,放入熟蝦肉粒、肥肉粒、筍絲、味精、白糖、麻油等拌勻,放入冰箱內(nèi)冷凍;   4、將面團(tuán)摘坯、制皮,包入蝦餡,捏成水餃形,上旺火籠內(nèi)蒸熟即可。   特點(diǎn):將一道看似復(fù)雜的中華小吃簡(jiǎn)單化,在家中也可盡享美味。   18、筍香蝦仁飯   材料:   鮮筍1支 蝦仁1/2杯 蔥花2大匙 白米2杯 水2杯   調(diào)味料A:   鹽 1小匙   糖 2小匙 香油 2小匙   調(diào)味料B:   酒 1/2大匙 七味辣椒粉   2小匙   做法:   (1)將鮮筍硬殼去除,并將粗纖維去除,洗凈后,切成2公分斜片段備用。蝦仁洗凈,去除腸泥后,用熱水氽燙備用。   (2)將米洗凈,瀝干水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘,再加入筍段、調(diào)味料A稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟。開關(guān)跳起后,不要打開,先燜約15分鐘。   (3)最后打開蓋子,加入氽燙過的蝦仁、蔥花及調(diào)味料B拌勻再加蓋燜約2~3分鐘取出后即可食用。   19、豆苗蝦仁的做法   所屬菜系 川菜   所屬類型 另類飲食   基本特點(diǎn)   基本材料 蝦仁12兩*豆苗1/2斤*蛋白?個(gè):*鹽、味精、胡椒粉、太白粉各少許   1.蝦仁抽去腸泥、用鹽抓洗,洗掙、拭干水分,腌上少許蛋白、鹽、胡椒粉、太白粉。   2.起油鍋,放入2杯油燒至七分熱,投入蝦仁快速過油,取出瀝干。另留油4大匙,高溫急炒豆苗,加鹽、味精調(diào)味后盛出,置于盤內(nèi),再將蝦仁放在上面即成。   烹調(diào)指南:   1.蝦擦得愈干,炒起來愈脆。   2.腌蛋白主要是為增加脆度,但不可過量,否則吸收不了,會(huì)造成相反效果。   20、糖醋蝦仁的做法   [原料]大蝦肉200克,油菜心10克,胡蘿卜10克,水發(fā)木耳10克,雞蛋1個(gè),淀粉50克,面粉30克,花生油,白糖,醋,精鹽,蔥,姜,蒜。   [制法]   (1)將蝦肉洗凈,切成4厘米長(zhǎng)、0.5厘米厚的片。   (2)將雞蛋磕入大碗內(nèi),放入淀粉、面粉,加適量的水調(diào)成稠糊狀,將切好的蝦片放入蛋粉糊中抓勻。   (3)將油菜心洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段。   (4)將胡蘿卜洗凈,切成3厘米長(zhǎng)、2厘米寬、0.5厘米厚的片。   (5)將水發(fā)木耳洗凈,大的破開。   (6)將蔥、姜、蒜洗凈,用刀拍散,切成末。   (7)鍋置火上,倒入花生油,燒至七成熱時(shí),把拌好的蝦片逐個(gè)投入油中,用笊籬不斷翻動(dòng),炸至金黃色時(shí)撈出,控凈油。   (8)將鍋內(nèi)油倒出,鍋置火上,加入精鹽、蔥、姜、蒜末熗鍋,再將油菜、胡蘿卜、木耳倒入,翻炒幾下,加白糖、醋,炒拌均勻后,倒入一點(diǎn)開水。開鍋后,將炸好的蝦片放入,翻炒均勻,盛入盤中即可。   [營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)]色澤鮮美,香脆甜酸。含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣、鐵、鋅等無機(jī)鹽,還含有維生素A、胡蘿卜素、維生素C等營(yíng)養(yǎng)素。   番茄蝦球   食材   蝦仁、雞蛋。調(diào)料   蔥、姜、番茄醬、白糖、胡椒粉、紹酒、白醋、鹽。   步驟   1、將蝦仁洗凈后用牙簽在背部挑去蝦線;   2、將挑去蝦線的蝦仁用淡鹽水泡泡后再清洗干凈,這樣蝦仁很脆爽;   3、控干蝦仁的水分(可以用白毛巾或廚房用紙吸水),放入小碗中;   4、將雞蛋蛋清蛋黃分開;   5、在蝦仁中加入鹽、胡椒粉、紹酒、蛋清和干淀粉;   6、充分?jǐn)嚢杈鶆?,用手抓勻上漿;   7、攪拌好的蝦放入生油攪拌均勻,以防下鍋后粘連;   8、蔥、姜切末備用;   9、在碗中和好水淀粉;   10、平底鍋?zhàn)鰺?,鍋?nèi)放少許油;   11、將蝦仁放入鍋中翻炒;   12、直至蝦仁變色,翻炒斷生;   13、取出蝦球,鍋內(nèi)留底油;   14、放入蔥、姜末煸香;   15、倒入番茄沙司煸炒   16、將番茄沙司煸炒出紅油;   17、再加鹽、白糖、少許白醋調(diào)味倒入調(diào)好的水淀粉勾芡;   18、翻炒使芡汁均勻濃郁;   19、快速放入炒熟的蝦球;   20、煸炒均勻,直至蝦球上裹滿番茄醬即可。   營(yíng)養(yǎng)價(jià)值   番茄蝦球酸甜開胃,尤其是蝦球很脆爽,入口都咯吱咯吱的。番茄蝦球是一道地道的魯式甜品菜譜。也有很人認(rèn)為如番茄蝦球這類的甜品菜譜是不能多吃的,怕胖嘛!   但實(shí)際上有科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明:吃甜味食品能使人緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒。說得通俗一些就是,甜品可以使你感到快樂!番茄蝦球的做法十分講究,重視口味和口感的搭配,是一道很討人喜歡的小菜。   滑蛋蝦仁   【材料】   蝦仁300克、雞蛋5個(gè)、蔥2根、油1杯   調(diào)味料  ?。?)蛋白半個(gè)、鹽半小匙、淀粉1茶匙  ?。?)鹽半茶匙、水淀粉半大匙   【作法】   1.蝦仁洗凈后拭干,拌入調(diào)味料(1)腌10分鐘,然后過油撈出。   2.蛋打散,蔥切碎放入蛋液中,并加入調(diào)味料(2)拌勻,放入過油后的蝦仁混合。   3.將5大匙油燒熱,倒下蛋液和蝦仁滑炒至蛋液凝固時(shí)盛出即可。   【提醒您】   1.蝦仁過油后加入蛋液前,油汁一定要瀝干,否則易與蛋液脫離。   2.炒這道菜為使蛋液滑嫩,一定要火大、油多,動(dòng)作快   蝦仁炒蛋   用料:蝦仁190克,大只雞蛋六只,蔥二條切短。   腌料:麻油、古月粉少許,鹽1/3茶匙,生粉一茶匙。   調(diào)味:鹽1/4茶匙,油一湯匙,鮮露一茶匙或用生抽一茶。   做法:   1.蝦仁洗凈,抹干水。加腌料腌十分鐘,泡油,或炒熟盛罩籬內(nèi),使油及水流去。(蝦仁若不泡油,   又不炒熟,便同蛋一起炒,炒好后,會(huì)有很多水分流出)   2.雞蛋加調(diào)味拂勻,加蝦仁、蔥又拂勻。   3.下油四湯匙,放下雞蛋、蝦仁,炒熟上碟。

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