茶油可以煮啥好吃(油茶怎么煮好喝)
1. 油茶怎么煮好喝
油茶做法:
1、將杏仁用涼水泡開(kāi),煮20分鐘,再用涼水浸泡,撥去苦味,搓去外皮。撈出淘洗控干,另將芝麻炒熟,搟碎。
2、將面粉用小火炒黃,出鍋晾涼,過(guò)羅,加適量鹽面、調(diào)料面拌勻后,倒入豬油鍋翻炒,約20分鐘即熟。
3、水燒開(kāi)將炒面撒到鍋內(nèi),攪?yán)境上〕磉m度的油茶(每500g面粉約需水2kg),吃時(shí)碗內(nèi)放杏仁,再盛油茶,芝麻撒在上面。
4、可將制好的油茶裝入保溫壺內(nèi),隨喝隨倒,可保溫12小時(shí)。
油茶的功效與作用:
1、增強(qiáng)食欲。油茶制作的過(guò)程中會(huì)加入一些茶葉和生姜等成分,因此可以促進(jìn)胃酸的分泌,可以改善食欲不好的情況。有的人出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的腸道系統(tǒng)疾病,也會(huì)引起食欲不好的問(wèn)題,此時(shí)吃油茶可能會(huì)加重腸道的負(fù)擔(dān),因此大家還是要酌情的使用。
2、提神醒腦。油茶中含有咖啡因,因此可以起到提神醒腦的作用,有的朋友可能比較喜歡在早上吃,確實(shí)可以讓一整天的精神狀態(tài)都比較好。
3、驅(qū)寒保暖。油茶中含有大量的生姜,其中的揮發(fā)油可以促進(jìn)血液的循環(huán),能夠讓身體比較好的抵抗寒冷,從而起到很好的保暖工作。
2. 油茶怎么煮好喝竅門(mén)
茶葉適量
輔料
酥油適量食鹽少許
1、先將奶汁加熱,然后倒入一種叫做“雪董”的大木桶里(高4尺、直徑1尺左右),用力上下抽打。
2、來(lái)回?cái)?shù)百次,攪得油水分離,上面浮起一層湖黃色的脂肪質(zhì),把它舀起來(lái),灌進(jìn)皮口袋,冷卻了便成酥油。
3、制作酥油茶時(shí),先將茶葉或磚茶用水久熬成濃汁。再把茶水倒入酥油茶桶。
4、接著放入酥油和食鹽,用力將茶桶上下來(lái)回抽幾十下,攪得油茶交融,然后倒進(jìn)鍋里加熱,便成了噴香可口的酥油茶了。
3. 油茶怎么弄好喝
油茶順著碗邊喝才好喝。
4. 怎么樣煮油茶好吃
南充油茶
南充油茶是川渝地區(qū)特有的漢族名小吃,屬于川菜系。當(dāng)做早餐,由米糊糊、馓子、酥黃豆或花生、大頭菜碎,加上鹽、花椒面、辣椒油、味精、蔥花,和勻而食,和北方的油茶不是一個(gè)東西,麻辣香香的,非常好吃。 傳統(tǒng)的米糊糊需要先磨米粉,普通的大米就可以,然后用水調(diào)開(kāi),放開(kāi)水里煮成稀稠合適的米漿。
步驟1
準(zhǔn)備料理機(jī)和大米,一次可以多碎一些米粉,沒(méi)用完的可以用保鮮袋裝好扎緊保存起來(lái)
步驟 2
將大米裝進(jìn)料理機(jī)粉碎,碎成比較細(xì)的米粉
步驟 3
鍋里加水,中大火,溫水即可下米粉,根據(jù)水量添加米粉,一手加米粉一手拿筷子攪拌均勻,防止成疙瘩煮不熟,合適的稠度即停止加米粉。轉(zhuǎn)中小火,根據(jù)米粉的粗細(xì)大約煮5-8分鐘。(我比較喜歡稠一些,所以米粉加得多一些,煮好就比較干)邊煮邊攪拌防止煮糊粘鍋,推薦用不粘鍋煮。
步驟 4
準(zhǔn)備好各種配料,將米糊盛進(jìn)碗里
步驟 5
根據(jù)自己口味加入適量配料
步驟 6
將碗里的米糊和配料攪拌均勻即可食用
小貼士
1.馓子是面粉制成的一種油炸食品,香、酥、脆,一般菜市場(chǎng)油炸鋪可以買(mǎi)到;也可以自己做但比較麻煩;既不會(huì)做也買(mǎi)不到可以買(mǎi)比較粗的濕面油炸。
2.配料可以根據(jù)自己的口味加,油酥花生米、香菜、味精、雞精、鹽、花椒面、大頭菜都是可以放的,或者家里有啥放啥。
5. 油茶怎么煮好吃
原料
茶葉 10克,
食用油 15克,
花生 10克,
綠豆 5克,
生姜 15克,
蒜 7瓣,
水 900克,
油果 50克,
炒米 100克,
小蔥 適量,
鹽 適量,
方法/步驟
1、準(zhǔn)備好材料和份量,
2、綠豆和茶葉用溫水泡開(kāi),茶葉首選老紅茶,如果沒(méi)有也可以用其他茶葉代替,根據(jù)平時(shí)喝茶習(xí)慣就好。
3、蒜去皮,生姜洗凈去皮,蔥白切段,蔥葉切小顆粒。
4、熱鍋后放10克油,下泡好的茶葉翻炒一會(huì),
5、加入蔥白,姜片和蒜米翻炒出香味,
6、加入花生和綠豆煮開(kāi),
7、鍋中所有的食材轉(zhuǎn)入破壁機(jī)中,
8、每10秒一次,打2次。如果破壁機(jī)帶加熱功能,這個(gè)時(shí)候加入700克水煮開(kāi)。
9、我家的破壁機(jī)不帶加熱,食材再轉(zhuǎn)入豆?jié){機(jī),加700克水,
10、選擇豆?jié){機(jī)的濃湯功能煮開(kāi),
11、豆?jié){機(jī)煮茶水的時(shí)候,小火加熱,用5克食用油炒100克的炒米,
12、炒到米粒膨大就可以了,一定不要炒焦了。
13、煮好的油茶可以用濾網(wǎng)過(guò)濾掉茶渣,
14、小碗盛上茶水,加上適量的炒米,油果和蔥花和少量的鹽調(diào)味就可以開(kāi)喝了,
15、喝一口茶香四溢,回味甘甜。
6. 油茶怎么炒更好吃
小米面炒了沖著喝,也叫油茶面,首先把鍋燒熱,加入食用油,最好是香油,如果自己吃,建議放香油,油不要太熱,油燒五成熱,放入小米面,慢慢的翻炒,這時(shí)用微火不停的攪拌面,等面變顏色了,就好了,不要顏色太重,那樣就不好喝了,有一股苦的味道,愿意放點(diǎn)核桃仁,花生米,芝麻的也可以,當(dāng)然都要炒熟啊,攪拌均勻即可。
7. 油茶湯怎么做才好喝
食材用料
面500g,千張1張,蔥末適量,黑胡椒3-4勺子,海帶絲半斤,生姜一塊,花生半斤,鹽、味精適量
做法步驟:
1/10
先和面團(tuán),醒20分鐘大約
2/10
拿個(gè)大盆子把面團(tuán)用大量的水洗
3/10
洗出面筋,一大盆子的淀粉水倒掉1/4,用不了那么多,別留太少也別留太多
4/10
把豆腐皮切絲,海帶絲切一段一段的,和豆腐絲一樣長(zhǎng)
5/10
花生米必須是炒熟的,最好是帶皮的,全部切碎,生姜去皮切末,必須切末越碎越好
6/10
花生不可用攪拌機(jī)研磨成粉末,切成花椒粒那么大小,否則吃不到花生的顆粒感
7/10
這一步非常關(guān)鍵,先拿個(gè)蒸饅頭的大鍋,倒上水,水大約鍋的一半以下~水里放入海帶絲和豆腐絲加入3勺黑胡椒粉燒開(kāi)它(不要問(wèn)我可不可以用白胡椒代替,不可以的,味道不一樣)。接下來(lái)另支起炒菜鍋把蔥和姜末炒香,再放入花生碎炒,然后倒入燒開(kāi)的大鍋水里,繼續(xù)咕嘟咕嘟15分鐘
8/10
把洗好的面筋團(tuán),雙手?jǐn)傞_(kāi)成大餅狀,提到鍋里,前后來(lái)回?cái)[動(dòng)面筋,讓面筋自己一塊一塊的掉入湯里,當(dāng)然你圖省事的話(huà),可以揪
9/10
什么菜都全放入了,就差淀粉水了,這一步至關(guān)重要,淀粉水不能一下全到清湯里,先倒一點(diǎn),攪拌一會(huì),邊倒邊攪拌,不能太稀也不能太稠的成漿糊,淀粉水與鍋里的清湯的比例大約1:2吧。最后鹽味精調(diào)味就成了
10/10
油茶成了,這個(gè)也叫面筋湯,喝的時(shí)候不能用勺和筷子攪和,會(huì)變稀的,直接端起來(lái)呼嚕呼嚕一口一口的喝下去,這主要以生姜味和黑胡椒味最為突出的。
8. 油茶怎么煮好喝又營(yíng)養(yǎng)
油茶是四川的一道特色的小吃, 一到冬天啊,不管是賣(mài)面的,賣(mài)粥的賣(mài)面的地方都會(huì)有這道油茶。這道菜是用米面子(就是用大米打成的細(xì)粉)熬制,上面配上各種。喜歡的材料。非常的簡(jiǎn)單。這道菜的重點(diǎn)就是怎么熬制這個(gè)油茶。非常的關(guān)鍵哦?!?/p>
食材明細(xì):
主料:大米 一斤 馓子 少許 花生米 一匙
油炸青豌豆 一匙 香酥黃豆 一匙 腌好的榨菜 半個(gè)
輔料:生抽 一匙 油辣子 1/5匙
怎么制作油茶的做法步驟:
1、把新鮮的大米不需要清洗的喲。直接放入料理機(jī)。打磨成粉個(gè)人覺(jué)得這個(gè)米面子啊,還是稍微粗糙一點(diǎn)的好吃。(隨便用什么大白米都可以,個(gè)人覺(jué)得一般做飯的米就可以了。)
2、準(zhǔn)備好制作油茶所有的材料。把磨好的米面,油炸花生米。撒子。剁碎的榨菜顆粒。青豆以及黃豆都是用油炸過(guò)的??梢愿鶕?jù)個(gè)人口味來(lái)調(diào)配我這個(gè)是傳統(tǒng)的配料。
3、現(xiàn)在就到了非常關(guān)鍵的一步了。熬制這個(gè)米面。由于它下鍋的時(shí)間非常的快要不停的攪動(dòng),所以我就在這里給大家文字描述一下。第一步我們鍋里放清水。開(kāi)中小火。(注意火候。)把這個(gè)。煮的這個(gè)水溫有一點(diǎn)溫度的時(shí)候就下入里面一點(diǎn)一點(diǎn)的下,然后進(jìn)行攪拌。第二步。這個(gè)米面子。下鍋以后啊,一定要拼命攪拌,不然他就會(huì)成團(tuán)的。這個(gè)時(shí)候了,我們??匆幌隆H绻X(jué)得太干了,再加入適量的溫水。把米面熬成米糊就行。
4、趁熱裝碗,放上一勺生抽。由于那些調(diào)料里面都有一點(diǎn)鹽味,所以鹽是不必放的。
5、再把。花生米,榨菜,青黃豆,最后再在面上撒上馓子。最后一步淋上油辣子。家里沒(méi)有油辣子的。什么老干媽?zhuān)细傻锩娴睦苯酚土芤稽c(diǎn)就行了。一道美味可口的美食就做好了。
9. 油茶怎么熬的做法
1.首先把面粉用小火炒到微黃大約20分鐘
2.把炒好的面粉過(guò)篩
3.準(zhǔn)備好各種堅(jiān)果,我這里準(zhǔn)備了五種,可以根據(jù)個(gè)人需要多加點(diǎn)也無(wú)妨
4.用香油或者牛油入油鍋
5.等油熱了先下堅(jiān)果炒,然后用小火加入過(guò)篩的面粉還有花椒粉十三香翻炒均勻,最后加入適量鹽
6.舀一勺放入碗中用溫水泄開(kāi),在沖入滾開(kāi)的水。一萬(wàn)香噴噴的油茶就好了。
小竅門(mén)
1,一定要小火把面粉炒黃炒香
2,堅(jiān)果可以根據(jù)個(gè)人口味加
3,花椒粉和十三香一定要加偶,很提味的
4,除了沖油茶也可以用小火煮,里面再加根麻花那就更加美味了
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