茶油配什么煮最好(怎么煮油茶好喝)
1. 怎么煮油茶好喝
油茶做法:
1、將杏仁用涼水泡開,煮20分鐘,再用涼水浸泡,撥去苦味,搓去外皮。撈出淘洗控干,另將芝麻炒熟,搟碎。
2、將面粉用小火炒黃,出鍋晾涼,過羅,加適量鹽面、調(diào)料面拌勻后,倒入豬油鍋翻炒,約20分鐘即熟。
3、水燒開將炒面撒到鍋內(nèi),攪?yán)境上〕磉m度的油茶(每500g面粉約需水2kg),吃時碗內(nèi)放杏仁,再盛油茶,芝麻撒在上面。
4、可將制好的油茶裝入保溫壺內(nèi),隨喝隨倒,可保溫12小時。
油茶的功效與作用:
1、增強(qiáng)食欲。油茶制作的過程中會加入一些茶葉和生姜等成分,因此可以促進(jìn)胃酸的分泌,可以改善食欲不好的情況。有的人出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的腸道系統(tǒng)疾病,也會引起食欲不好的問題,此時吃油茶可能會加重腸道的負(fù)擔(dān),因此大家還是要酌情的使用。
2、提神醒腦。油茶中含有咖啡因,因此可以起到提神醒腦的作用,有的朋友可能比較喜歡在早上吃,確實可以讓一整天的精神狀態(tài)都比較好。
3、驅(qū)寒保暖。油茶中含有大量的生姜,其中的揮發(fā)油可以促進(jìn)血液的循環(huán),能夠讓身體比較好的抵抗寒冷,從而起到很好的保暖工作。
2. 怎樣煮油茶好吃
原料
茶葉 10克,
食用油 15克,
花生 10克,
綠豆 5克,
生姜 15克,
蒜 7瓣,
水 900克,
油果 50克,
炒米 100克,
小蔥 適量,
鹽 適量,
方法/步驟
1、準(zhǔn)備好材料和份量,
2、綠豆和茶葉用溫水泡開,茶葉首選老紅茶,如果沒有也可以用其他茶葉代替,根據(jù)平時喝茶習(xí)慣就好。
3、蒜去皮,生姜洗凈去皮,蔥白切段,蔥葉切小顆粒。
4、熱鍋后放10克油,下泡好的茶葉翻炒一會,
5、加入蔥白,姜片和蒜米翻炒出香味,
6、加入花生和綠豆煮開,
7、鍋中所有的食材轉(zhuǎn)入破壁機(jī)中,
8、每10秒一次,打2次。如果破壁機(jī)帶加熱功能,這個時候加入700克水煮開。
9、我家的破壁機(jī)不帶加熱,食材再轉(zhuǎn)入豆?jié){機(jī),加700克水,
10、選擇豆?jié){機(jī)的濃湯功能煮開,
11、豆?jié){機(jī)煮茶水的時候,小火加熱,用5克食用油炒100克的炒米,
12、炒到米粒膨大就可以了,一定不要炒焦了。
13、煮好的油茶可以用濾網(wǎng)過濾掉茶渣,
14、小碗盛上茶水,加上適量的炒米,油果和蔥花和少量的鹽調(diào)味就可以開喝了,
15、喝一口茶香四溢,回味甘甜。
3. 煮油茶的做法大全
材料
小麥粉120g,豌豆粉40g,紅糙米粉40g,油40g,核桃仁50g,黑芝麻10g
做法
1.核桃仁切碎一些,放在無油的平底鍋中炒香,盛出備用。
2.鍋里倒入小麥粉和豌豆粉小火翻炒,
3.翻炒至面粉香味飄出,豆腥味消失,顏色微黃,放入熟的紅糙米粉炒勻,
4.把炒好的粉盛出。
5.鍋里放入植物油或黃油燒熱,
6.放入核桃仁翻炒記下,倒入炒面翻炒,用鏟子捻開成團(tuán)的粉,炒松散,
7.放入芝麻炒勻,
8.炒好的油茶放涼后密封保存。
9.吃的時候,需要把油茶粉放入小碗里,加一點水調(diào)勻,燒一鍋開水,把粉漿加入,
10.煮至油茶粘稠,放入適量的白糖攪勻即可。
4. 怎樣熬油茶
油茶是我們河南的特色小吃,早餐市場上隨處可見。雖然已經(jīng)是極具地方特色的小吃了,但是即使在我們河南,不同地區(qū)油茶的做法也不相同。我們這里的油茶除了炒至好的油茶面煮好的油茶外,還要在上面撒上些炸的面筋泡,面筋泡很酥脆,搭配香濃的油茶,一頓美味的早餐就完成了。 自己做的油茶,放料很實在,多多的堅果碎,吃起來香極啦
主料未知
面粉400克
核桃60克
芝麻60克
花生仁(生)60克
輔料
橄欖油60克 精鹽10克 五香粉1克 油面筋適量
步驟1
核桃仁炒熟
步驟2
芝麻炒熟,我用了黑白兩種芝麻
步驟3
花生米芝麻核桃仁全部炒熟晾涼
步驟4
用料理機(jī)的絞肉杯把花生米和核桃仁打成顆粒狀,芝麻則用研磨杯打碎,也可以全部用絞肉杯打成顆粒狀
步驟5
面粉用屜布包上蒸25分鐘,然后晾涼搟碎過篩備用
步驟6
鍋中倒入少量的橄欖油
步驟7
倒入面粉小火慢炒、最好是用不粘鍋,這樣不易炒糊
步驟8
待油被完全吸收后再加少量的橄欖油
步驟9
繼續(xù)翻炒至油完全吸收,大約加油3--4次,把面粉炒至油潤。油的量以面粉看上去有油潤的感覺即可
步驟10
面粉炒好后加入所有果仁碎
步驟11
加入鹽和五香粉,鹽大概要10克左右,因為吃的時候一次只取2-3勺,所以要考慮到鹽的分散食用情況
步驟12
繼續(xù)翻炒3分鐘左右即可,晾涼后收到密封盒中
步驟13
吃的時候取大約3小勺,用約500克的水調(diào)勻,小火煮開
步驟14
煮開后就是濃稠的油茶了。也可以直接用開水沖,不煮,但開水沖后要不斷攪拌,一直攪拌到順滑沒有疙瘩
步驟15
煮好的油茶盛入碗中后撒上炸的酥脆的面筋泡,享用吧
河南油茶成品圖
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烹飪技巧
面粉先蒸熟再炒,可以大大縮短炒制的時間,比較省力氣,而且還可以避免炒的不夠均勻
炒好的油茶可以煮開喝,也可以直接用開水沖泡,直接用開水沖泡要注意兩點,一個是水要夠熱,否則容易泄,一個是沖入開水后要不斷的攪拌,直到把所有疙瘩全部攪拌均勻。有疙瘩的話就影響口感了
堅果不要完全打碎,要有顆粒感,吃起來會更香。果仁品種也可以根據(jù)自己喜歡調(diào)換
5. 怎么煮油茶好喝又營養(yǎng)
南充油茶
南充油茶是川渝地區(qū)特有的漢族名小吃,屬于川菜系。當(dāng)做早餐,由米糊糊、馓子、酥黃豆或花生、大頭菜碎,加上鹽、花椒面、辣椒油、味精、蔥花,和勻而食,和北方的油茶不是一個東西,麻辣香香的,非常好吃。 傳統(tǒng)的米糊糊需要先磨米粉,普通的大米就可以,然后用水調(diào)開,放開水里煮成稀稠合適的米漿。
步驟1
準(zhǔn)備料理機(jī)和大米,一次可以多碎一些米粉,沒用完的可以用保鮮袋裝好扎緊保存起來
步驟 2
將大米裝進(jìn)料理機(jī)粉碎,碎成比較細(xì)的米粉
步驟 3
鍋里加水,中大火,溫水即可下米粉,根據(jù)水量添加米粉,一手加米粉一手拿筷子攪拌均勻,防止成疙瘩煮不熟,合適的稠度即停止加米粉。轉(zhuǎn)中小火,根據(jù)米粉的粗細(xì)大約煮5-8分鐘。(我比較喜歡稠一些,所以米粉加得多一些,煮好就比較干)邊煮邊攪拌防止煮糊粘鍋,推薦用不粘鍋煮。
步驟 4
準(zhǔn)備好各種配料,將米糊盛進(jìn)碗里
步驟 5
根據(jù)自己口味加入適量配料
步驟 6
將碗里的米糊和配料攪拌均勻即可食用
小貼士
1.馓子是面粉制成的一種油炸食品,香、酥、脆,一般菜市場油炸鋪可以買到;也可以自己做但比較麻煩;既不會做也買不到可以買比較粗的濕面油炸。
2.配料可以根據(jù)自己的口味加,油酥花生米、香菜、味精、雞精、鹽、花椒面、大頭菜都是可以放的,或者家里有啥放啥。
6. 怎么煮油茶好喝又簡單
油茶是喝的,從超市買回來用開水沖了之后攪拌均勻即可食用,往往是趁熱吃;要是街市上有買新鮮油茶的更好喝!?。?/p>
我這里有個笑話,前提是街市上賣的油茶倒出來之后就倒不進(jìn)去了(這是常識):原來有個窮先生在街市上碰到一個賣油茶的,賣油茶的見到有人過來就吆喝“先生,喝碗兒油茶吧?”
先生“喝……喝……”賣油茶的手腳麻利,順手就給倒一碗熱油茶
這位先生還在那兒站著繼續(xù)說“喝……喝不起!”
7. 油茶怎么弄好喝
看個人口味的哦,每個人口感度不一樣的。一般北方人吃咸口味的比較多,南方人喜吃甜口味的比較多呢,牛骨髓油茶是一種清真食品,制作時需要把粗大的牛骨頭敲開,取出里面那種像脂肪一樣的東西--骨髓,拌上面粉,在鍋里炒熟,裝入瓶或罐中保存,也有用油紙包好保存的。吃的時候加水熬開,加芝麻鹽,上面再放上幾個油炸的小面泡,入口滑潤,香而不膩,且營養(yǎng)豐富,十分受人歡迎。
過去清真飯店里都有骨髓油茶出售,現(xiàn)吃現(xiàn)熬,也有買骨髓回家炒好,吃時自制的。多年來許多清真食堂里已無牛骨髓油茶應(yīng)市,僅在回族同胞聚居區(qū)里有家庭自制零星售賣者。
8. 怎么煮油茶好喝竅門
油茶是一種炒面食物,又稱之油茶面,是民間的一種傳統(tǒng)食物,主要原料有花生、面粉、芝麻等,油茶炒好后一般放入干燥的罐子或者保鮮膜中,然后放置陰涼處存放,油茶性質(zhì)偏熱,熱癥人群盡量避免食用。
買的油茶食材都是炒制過的,先準(zhǔn)備一壺開水、2勺油茶,先用開水將茶碗燙洗干凈,然后將油茶面倒入碗中,加入適量的食鹽,用開水慢慢沖泡,之后再不斷攪拌,水充滿后,再撒上芝麻、花生碎,待溫度適口即可飲用。
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