常喝絞股藍(lán)茶，提高保健意識(shí)

當(dāng)我們?cè)缫蚜?xí)慣了碳酸飲料、美味果汁的時(shí)候，絞股藍(lán)茶卻給我們帶來(lái)了一份清新與芳香，誠(chéng)然，生活中不能失去這一朋友，但她更多值得尊崇的內(nèi)涵又讓人無(wú)暇去探個(gè)究竟。健康？我們需要真憑實(shí)際！

夏日炎炎，酷暑蒸人。由于氣溫高，人體大量出汗，使體內(nèi)鹽分代謝失調(diào)，因此必須大量喝水，以補(bǔ)充體內(nèi)津液的損耗，維持機(jī)體平衡。這時(shí)宜飲用有針對(duì)性的中藥茶。
絞股藍(lán)初載于明《救荒本原》，在日本被稱為“福音草”，在美國(guó)成之為“綠色金子”新加坡、馬來(lái)西亞稱之為“健美女神”、＂百病克星＂，我國(guó)譽(yù)為“賽人參”、“南方人參”。

主要成分絞股藍(lán)皂甙、蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等，其中皂甙達(dá)80種之多，總含量為5.2%以上，略高于人參根總皂甙（4%），其中6種為人參皂甙，其余為人參皂甙的異構(gòu)體；蛋白質(zhì)含量為13.8%，由17種氨基酸組成，其中有7種為人體必需氨基酸；脂肪1.19%，纖維6.0%，糖類5.98%，胡蘿卜素0.023%，維生素B10.082%，維生素B20.0007%，維生素C0.05%，維生素E0.0047%，多種礦物質(zhì)微量元素鐵、硒、鋅、錳、鎂、銅等，還含有甾醇、有機(jī)酸、無(wú)機(jī)酸（灰分16.1%）及葉綠素等?？偰芰繛?.78kcal/g。具有神奇的藥理作用：降血脂、調(diào)血壓、促睡眠、緩衰老、防癌抗癌、提高免疫力、調(diào)節(jié)人體生理功能、抵消激素類藥物不良反應(yīng)。

其適用范圍極其廣泛：

1、呼吸系統(tǒng)：感冒、氣喘、咳嗽、過(guò)敏等。

2、循環(huán)系統(tǒng)：糖尿病、低血壓、高血壓、高血脂、痛風(fēng)等。

3、消化系統(tǒng)：胃病、十二指腸潰瘍、胃下垂、腸胃蠕動(dòng)緩慢、胃灼熱、便秘等。

4、其他用途：安眠、趕散冷感癥、強(qiáng)精、壯身、恢復(fù)體力、改善體質(zhì)、解毒、使皮膚細(xì)致、淡化黑斑等。

總之，絞股藍(lán)對(duì)肥胖、肝炎、高血脂、動(dòng)脈硬化、白發(fā)、支氣管哮喘、胃潰瘍等癥均有良好療效，還能有效地抑制肝、胃、皮膚、子宮等處的多種癌細(xì)胞繁殖，且有類似人參的免疫強(qiáng)身功能，對(duì)人體健康長(zhǎng)壽能起到難以估量的作用。