1. 核桃油和山茶油

花生油的最大特點(diǎn)是其含有的不飽和脂肪酸高達(dá)80%以上。（其中含油酸41.2%，亞油酸37.6%。）

從這個(gè)角度看，山茶油，葵花籽油和核桃油與花生油比較接近。山茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上。葵花籽油中不飽和脂肪酸含量可達(dá)87%，核桃油中的不飽和脂肪酸高達(dá)92%以上。

2. 核桃油和山茶油護(hù)膚哪個(gè)好

亞麻籽油更適合寶寶

第一位：亞麻籽油、紫蘇油;(嬰幼兒首選)

第二位：大豆油、葵花籽油、花生油、玉米油、芝麻油;(可以與亞麻籽油。紫蘇油交替選擇)

第三位：菜籽油、茶油、橄欖油;(偶爾可以吃，但不建議作為主要食用油)

第四位：黃油、豬油、牛油、椰子油(盡量少吃)

平時(shí)給寶寶購(gòu)買油的時(shí)候，可以多種油交替選擇，以保證油脂攝入的均衡。除此之外，還可以根據(jù)食用方法來(lái)選擇不同的油。

芝麻油、亞麻籽油、紫蘇油、初級(jí)壓榨橄欖油、核桃油比較適合涼拌，或者在寶寶輔食制作完成后滴幾滴進(jìn)去。而花生油、玉米油、大豆油、菜籽油、葵花籽油、大豆油以及精煉橄欖油，由于煙點(diǎn)比較高，可以用來(lái)炒菜。

3. 核桃油和山茶油哪個(gè)貴

不可以

三歲寶寶可以吃常見的植物油都可以。如核桃油、茶油、亞麻籽油、紫蘇油、橄欖油、玉米油低芥酸菜籽油等。給寶寶吃牛油果也是補(bǔ)充脂類的一種好辦法。

由于單種油的營(yíng)養(yǎng)不夠均衡，建議父母選用幾種油，每樣買一點(diǎn)，根據(jù)不同烹飪方式和菜品換著吃。

4. 核桃油和山茶油哪個(gè)嬰兒吃比較好

茶籽油沒(méi)有核桃油好一點(diǎn)，核桃油是以核桃為原料，壓榨而成的植物油，它的油脂量可高達(dá)65%-70%，具有滋潤(rùn)皮膚、秀美頭發(fā)、健腦益智、潤(rùn)腸通便、滋潤(rùn)肺腑的功效。

核桃油可以晨起空腹時(shí)，直接飲用10-25毫升，也可以通過(guò)冷拌、加入飲品、蘸食等方式食用。

5. 核桃油和山茶油對(duì)比

在輔食中添加茶油，還可以改善寶寶上火、便秘、積食等情況，這是大多數(shù)寶媽最頭疼的問(wèn)題，因?yàn)楹⒆右簧匣穑腿菀滓鹬T多問(wèn)題，如感冒、咳嗽、發(fā)燒等等，實(shí)在讓人焦心。

尤其是準(zhǔn)備6個(gè)月斷奶上班的寶媽，遇到孩子不怎么愛(ài)吃奶粉，又擔(dān)心他營(yíng)養(yǎng)不良，輔食也不吃，用茶油做菜清香，小孩非常愛(ài)。寶媽就不擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題了，終于可以放心工作，不會(huì)在孩子與工作中兩邊折騰，心累

6. 核桃油和山茶油哪個(gè)更適合擦臉

山茶油和核桃油對(duì)人的心腦血管都很好，經(jīng)常食用，對(duì)身體也很好

7. 核桃油和山茶油可以混合嗎

博禾

茶籽油又叫山茶油，是用油茶樹的樹子經(jīng)去殼、曬干、粉碎、蒸制、榨油、過(guò)濾后制成的。

1、潤(rùn)腸通便：茶籽油質(zhì)地潤(rùn)滑，流動(dòng)性較大，可加快腸胃蠕動(dòng)，促使腸道中的毒素、垃圾盡快排出體外，便秘者適合多吃茶籽油。

2、滋潤(rùn)肌膚：茶籽油中含有豐富的不飽和脂肪酸，可滋潤(rùn)肌膚，使皮膚變得細(xì)嫩、有光澤；茶籽油中含有多種維生素，常吃茶籽油可清除自由基，延緩皮膚老化速度，也可使皮膚光滑、有彈性。

3、降壓降脂：茶籽油中的鞣質(zhì)可清除體內(nèi)自由基，軟化血管，常吃可降低血壓；茶籽油中的茶多酚和維生素，可增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，抑制脂肪在血管壁上的沉積，促使膽固醇分解，具有降脂作用。

4、提高性功能：茶籽油中含有豐富的鋅元素，可促進(jìn)性器官的發(fā)育，保持正常的性功能，男性常吃茶籽油還可促進(jìn)精子生成，增強(qiáng)精子活力。

8. 核桃油和山茶油哪個(gè)好

1、漢臣氏A+有機(jī)純生核桃油

新一代漢臣氏A+有機(jī)純生核桃油根據(jù)兒童生理特點(diǎn)需要，選用純天然野生有機(jī)優(yōu)質(zhì)核桃為原料，采用低溫冷軋工藝，100%保留野生核桃的天然精華，堅(jiān)持“14分核桃1份油”。確保使核桃油的分子鏈更小，更易吸收，特別適合寶寶嬌嫩腸胃。特別添加的DHA海藻油，能促進(jìn)嬰幼兒及兒童大腦神經(jīng)及視網(wǎng)膜的發(fā)育，提高智力。

2、丸京三康幼兒型營(yíng)養(yǎng)核桃油

丸京三康幼兒型營(yíng)養(yǎng)核桃油是以有機(jī)核桃油為基質(zhì)油，加入茶籽油、天然維生素E、微藻油DHA，經(jīng)科學(xué)調(diào)配精制而成，從而滿足了幼兒在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的均衡需求。其中不飽和脂肪酸﹕多不飽和脂肪酸≈1﹕1，且多不飽和脂肪酸亞油酸﹕亞麻酸≈4﹕1，滿足了孕婦對(duì)膳食脂肪酸的均衡營(yíng)養(yǎng)需求。

3、香格里拉核桃油

香格里拉印象系列孕產(chǎn)婦及嬰幼兒配方有機(jī)食品，主要原料來(lái)自香格里拉海拔2000米以上原生態(tài)保護(hù)林所產(chǎn)的野生鐵核桃，通過(guò)低溫冷榨工藝獲取的第一道核桃原油精華，整個(gè)生產(chǎn)流程，確保野生鐵核桃油營(yíng)養(yǎng)成份不被破壞，嚴(yán)格按照有機(jī)食品生產(chǎn)要求加工，產(chǎn)品質(zhì)量符合國(guó)際有機(jī)食品認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)。品質(zhì)純正安全，全程無(wú)污染。

4、美國(guó)La tourangelle純核桃油

美國(guó)La tourangelle純核桃油嚴(yán)選特定產(chǎn)區(qū)的核桃，延用150年歷史的法式傳統(tǒng)制油工藝，慢慢手工烘焙每一粒核桃然后進(jìn)行壓榨，滴滴過(guò)濾，品質(zhì)絕佳。

5、招財(cái)魚冷榨核桃油

招財(cái)魚冷榨核桃油是在65度左右冷榨，出油率低 油色淺，雜質(zhì)少，較多的保留油脂中的營(yíng)養(yǎng)成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高具有純天然特性，原汁原味，冷榨的低溫不會(huì)破壞活細(xì)胞。適合孕婦嬰幼兒使用。招財(cái)魚核桃油本品富含亞麻酸、亞油酸、磷等營(yíng)養(yǎng)元素，能有效增加大腦細(xì)胞數(shù)量，促進(jìn)大腦發(fā)育。

9. 核桃油和山茶油區(qū)別

十個(gè)月寶寶可以吃核桃油、山茶油、亞麻籽油、牛油果油、橄欖油等，可以各種油換著吃，營(yíng)養(yǎng)攝入更全面一些，剛開始最好添加核桃油，在輔食中滴幾滴，既增香，還能補(bǔ)充dha促進(jìn)寶寶大腦和視力。

首選核桃油。因?yàn)楹颂矣椭械牟伙柡椭舅岷枯^高，還含有磷脂，非常適合正處在大腦發(fā)育關(guān)鍵期的寶寶

10. 核桃油和山茶油哪個(gè)更適合寶寶

寶寶滿六個(gè)月添加輔食之后，可以在寶寶的輔食當(dāng)中少量的添加植物油，植物油含有豐富的植物性維生素，像A、D、E、K，植物油也含有豐富的不飽和脂肪酸，像亞油酸、亞麻酸，有利于寶寶的身體發(fā)育，而且促進(jìn)寶寶的大腦和神經(jīng)的發(fā)育，都離不開這種不飽和脂肪酸，比較適合寶寶的植物油有橄欖油、核桃油、芝麻油、山茶油、葵花籽油、大豆油。