一、核桃油的營養(yǎng)價值

核瑪核桃油是最益于人體健康的食用油之一 食用核桃油具有較強(qiáng)的保健功效，它可抑制血栓性疾病，預(yù)防心肌梗死和腦梗死，延緩動脈硬化，能增強(qiáng)智力，提高記憶力，保護(hù)視力，改善睡眠，降低血脂，具有減肥功能，降血壓，抑制出血性腦中風(fēng)，軟化血管，預(yù)防過敏，預(yù)防肝炎、肝硬化，抗衰老，能明顯提高超氧化物歧化酶活力，是人們?nèi)粘Ｉ钪须x不開的必備產(chǎn)品。
核桃油中還含有人體不可缺少的鋅、錳、鉻等微量元素，特別適宜亞健康人群食用。經(jīng)常食用核桃油還可提高人體皮膚的生理活性，更有防輻射的作用，從而使?fàn)I養(yǎng)成分的存留達(dá)到最大化。人們經(jīng)常食用可降低脂肪提高免疫力。
核桃油還廣泛用于治療神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等癥。

二、飯后喝茶有何作用？

飯后立即喝茶等于喝毒藥
茶葉中含有較多的鞣酸和茶堿。

鞣酸進(jìn)入胃腸道后，會抑制胃液和腸液的分泌，而胃液和腸液都是消化食物所不可缺少的;鞣酸還會與肉類、蛋類、豆制品、乳制品等食物中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。吃的蛋白質(zhì)越多，喝的茶越濃，這一情況就越嚴(yán)重。

大量的鞣酸對胃粘膜有較強(qiáng)的刺激作用，會引起胃功能失常，導(dǎo)致消化不良，還會刺激腸道粘膜，從而阻礙腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。此外，茶葉中的茶堿具有抑制小腸吸收鐵的作用。

據(jù)科學(xué)家的實驗證明，飯后飲用十五克茶葉沖泡的茶水，會使食物中鐵的吸收量降低50%。

有些人正是因為看中了飯后一杯茶具有影響人體消化和吸收食物營養(yǎng)的作用，所以才把它當(dāng)作是一種減肥美容的有效方法。但是這也有引起胃腸功能失調(diào)和營養(yǎng)不良惡果的可能。

我們還常?？梢钥匆娪行┤嗽陲埱啊埡蟾骱纫槐璧牧?xí)慣。

飯前喝茶不但和飯后喝茶一樣，會影響胃腸道對食物的消化吸收，而且由于茶會刺激口腔里的味覺細(xì)胞，使味覺淡化，并減少唾液的分泌，從而使隨后的飲食寡味。

提醒：

長期在飯前飯后飲濃茶，會造成消化不良、便秘、營養(yǎng)障礙和貧血等不良后果，因此，在飯前半小時和飯后一小時之內(nèi)，都不宜喝茶。

三、喝茶會老的快嗎？

不會，喝茶可以促進(jìn)新陳代謝，排毒養(yǎng)顏，相同條件下，有喝茶的比沒喝茶的，年輕長壽。