最初的生命在水中誕生。億萬年前，在極其偶然的情況下，一些物質(zhì)在水中以一種特定的形式碰巧結(jié)合在一起，于是，地球上第一個單細(xì)胞生命誕生了。它也許就是今天我們地球上所有生命的祖先。
　　水是一切生命的基礎(chǔ)。
　　水無色、無味，并具很好的滲透力，是一種很好的媒介及載體。是吸收、儲存和傳導(dǎo)自然界的能量與共生訊息（Bio-ResonantInformation）給生物體的最重要的媒介物質(zhì)。是生物體內(nèi)一切物質(zhì)交換的媒介。
　　以人為例，人們咀嚼食物要唾液，消化食物要胃液、腸液、膽液等，這些消化液絕大部分都是由水組成。人體在整個新陳代謝過程中，所產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和廢物需要排出體外，如大便、小便、出汗、打噴嚏、呼吸等等，都需要有水才能進(jìn)行。人體如果沒水，則養(yǎng)分無法吸收和輸送、廢物不能排出、血液不能運(yùn)行，體溫不能調(diào)節(jié)，體內(nèi)各項(xiàng)生理活動無法進(jìn)行。水參與了生物體內(nèi)所有的生理生化過程，生物體內(nèi)缺水達(dá)一定程度，生命就隨之中止，因此說水是生命之源，和陽光、空氣一樣，是生命不可或缺、最基本、最必需的自然資源。
　　??1、人在不同的時期體內(nèi)的含水量：
　　人是被水創(chuàng)造的，平均62%是水
　　胎兒時期90%，嬰兒80%以上，成年人60-70%，老年60%以下
　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明“人的老化是細(xì)胞干燥的過程”由此可見，水對人的重要性。
　　??2、人體中各器官的水分含量：
　　眼球99%，血液83%，腎臟82.7%，心臟79.3%，肺79.%，肌肉76%，腦74.8%，皮膚72%，骨22%
　　??3、當(dāng)人身體失水20%就會致死，所以每天正常時需要喝1-1.5升水，補(bǔ)充身體流失的水分。
　　??水可以：
　　維持細(xì)胞形態(tài)，增加新陳代謝功能
　　調(diào)節(jié)血液和組織液的正常循環(huán)
　　溶解營養(yǎng)素，使之易于吸收和運(yùn)輸
　　幫助排泄體內(nèi)廢棄物。
　　散發(fā)熱量調(diào)節(jié)溫度等。
　　使血液保持酸堿平衡，電解質(zhì)平衡