題主好，沉香不僅是一種傳統(tǒng)香料，還是一味貴重藥材。平日可生聞可煮飲，具有不錯的養(yǎng)生效果。

什么是沉香沉香是特定的樹種經(jīng)過動物咬噬或外力的創(chuàng)傷、以及人為砍傷和蛇蟲螞蟻等侵蝕，這些創(chuàng)傷會讓它產(chǎn)生傷口，傷口愈合緩慢，被微生物等感染，再加上外部濕熱的環(huán)境，使傷口腐蝕被真菌侵入寄生，在菌體的作用下，使木薄壁細胞儲存的淀粉產(chǎn)生一系列變化，慢慢的就成了沉香也有油脂等級分法沉香油脂，之后創(chuàng)傷口形成膏狀結(jié)塊，傷口慢慢愈合新的木覆蓋上去就會成為樹脂的木，漸漸在自然條件下形成沉香。

生聞沉香作為一種名貴香料，能夠散發(fā)一股濃郁的香氣，聞之沁人心脾，頓時令人神清氣爽、心曠神怡。當(dāng)香氣進入人腦，刺激到大腦皮層，使腦細胞活化，人便會覺得頭腦清醒，情緒上也會慢慢平緩，歸于平靜。這對長期處于快節(jié)奏、高壓之下的現(xiàn)代人而言，無疑是緩解了緊張高壓情緒。

入藥沉香還是一味名貴的中藥材，香氣典雅，主辛散疏通，入腎、脾、胃經(jīng)，是一種溫性藥物?！吨袊局谐伤帯分惺褂贸料愕闹谐伤庍_四十七種。如：時疫救急丹、大活絡(luò)丹、回天再造丸、沉香化滯丸、理氣舒心丸、小兒奇應(yīng)丸、十香返生丹、清心滾痰丸、婦寧丸、婦科通經(jīng)丸、潔白丸等等。

煮飲除了直接用藥，沉香可以直接煮水泡茶養(yǎng)生，其中含有豐富的鈣、鋅、鐵、錳等各種元素，是人體很好的特殊營養(yǎng)物的補充劑，對消除體內(nèi)多種不利因子大有益處。

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