肥腸豆湯怎么做?
工具/材料
白豌豆500g
水2000g
小蘇打1g
大腸1500g
筒骨500g
雞爪6只
蔥、豬油、胡椒粉、鹽適量
蘸水:紅油、花椒油、醋、醬油、白糖、蔥
特別提示
豆湯是很家常的一道四川小吃,它的主料是豌豆。和主料配合,加入肥腸、豬肚和肘子的話,它就變成了肥腸豆湯、豬肚豆湯和肘子豆湯。
煮豆湯必須要用到耙豌豆,耙豌豆就是煮的很爛的豌豆,在煮豌豆之前,先將豌豆洗凈,然后放到冰箱冷凍幾小時(shí),這樣能煮出來(lái)更加軟糯、細(xì)膩的耙豌豆。煮好的耙豌豆在過(guò)濾的時(shí)候一定要用雙層紗布,這樣好吃的豆沙不會(huì)漏掉。
煮肥腸的時(shí)候,我們還可以加入豬骨、雞爪、雞骨架,但這些食材煮之前要焯水,這樣燉出來(lái)的湯會(huì)更加香濃。這道菜湯味道鮮香,我們調(diào)味比較淡,吃肥腸的時(shí)候根據(jù)自己的愛(ài)好調(diào)個(gè)蘸水。
先做豆湯要用的耙豌豆。大火煮沸水,倒入洗凈冷凍過(guò)的干豌豆,加入一點(diǎn)食用小蘇打。
轉(zhuǎn)中小火,慢煮2小時(shí)以上。直到豌豆煮至酥軟,關(guān)火。
在盆中放一個(gè)筲箕,內(nèi)墊雙層紗布。將煮好的豌豆倒入筲箕,瀝干水分。
等其自然冷卻,耙豌豆就做好了。
然后處理肥腸。最后選擇帶腸頭的肥腸,將洗凈汆過(guò)水的肥腸、筒骨和鳳爪一起放入燉鍋。
加水,姜片和少許花椒。
大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火,燉煮至湯色變白、肥腸熟軟。
將煮好的肥腸撈出放涼后,腸頭切條,腸身切小塊。
接下來(lái)炒鍋開(kāi)大火,下豬油。
油化開(kāi)后,放姜片煸香。再倒入耙豌豆翻炒出香。
然后往鍋中倒適量的肥腸原湯。
大火燒開(kāi)后,加入肥腸。
等湯汁再次沸騰之后,加鹽、胡椒粉調(diào)味,關(guān)火。
吃的時(shí)候,撒點(diǎn)蔥花。
吃肥腸的時(shí)候,可以配個(gè)酸辣口的蘸水。碗中加入少許醬油、醋、花椒油、白糖、紅油、蔥花即可。