生姜泡茶油養(yǎng)生(生姜煮油茶)
1. 生姜煮油茶
正宗廣西油茶(一杯苦二杯甲,三杯四杯好油茶)的做法步驟
第1步.油茶鍋洗干凈
第2步.一個油茶隔篩和一個油茶槌(我們喊油茶拽zhuai。
第3步.一塊姜,和幾瓣蒜頭,洗干凈,拍爛
第4步.茶葉用開水泡軟(3至5分鐘),用手抓一抓茶葉,把水倒掉,再用溫水淘一次,擠干水份(不用太干,這樣多淘洗一次擠一擠茶葉中的苦澀味道出來,一會油茶就不苦了)。茶鍋放灶上(最好結(jié)實(shí)一點(diǎn)的灶)開火,放一勺油,放入姜和蒜會很香,接著放入淘洗好的茶葉,用槌子槌茶葉,要使巧勁,不要用死力氣哦,把茶葉槌爛槌到會沾槌子就可以了,加入開水或者熱水燒開,依自己口味放入鹽就可以了,喜歡苦味的可以多熬一下。
第5步.槌爛的茶葉會粘在槌子上,就可以放水了!
第6步.用隔篩隔著茶葉出鍋,放入炒米和果子花生,灑上蔥花
第7步.把油茶篩出來用槌子擠干茶葉,再倒進(jìn)鍋里,打第二鍋就不放油了,一般是打兩三鍋的!
2. 生姜泡茶油
01
把生姜洗干凈、刨掉外皮,切成片(為了方便搗碎)
02
把姜片剁成細(xì)碎,如果嫌麻煩也可以使用攪拌機(jī)適當(dāng)攪碎
03
把姜片壓榨一下,擠出一些水分,裝起來待用
04
食用油下鍋,油量要多些,加入姜糜煮,用鏟子不停翻動。中火煮三分鐘左右,加入芝麻同煮,繼續(xù)用鏟子翻動,使得受熱均勻。八成熟時加紅糖翻煮。(根據(jù)口味也可以不加)
05
煮到姜糜變成紅棕色,把油汁收一下就可以關(guān)火盛出。
06
將油和煮好的姜糜一起裝起來,就可以食用很久啦
3. 茶油炒生姜
茶油放久了有變味了說明此油開始變質(zhì)或已經(jīng)變質(zhì)了。建議先用少量的茶油,放鐵鍋里同時放兩片生姜用火加熱至冒煙氣即可,再用此油炒點(diǎn)菜,嘗一下看能否吃得了,能吃的話,算是安全的,可按五斤油,放一兩生姜要切開進(jìn)行上述加工一下,過涼后用容器裝好放到陰涼處,是能食用的。如果吃不得的話,建議將變質(zhì)茶油改作其他用途。
4. 茶油炒生姜紅糖的做法
先把膘很厚的豬肉清洗干凈,放在燒熱的鍋底上烙幾下;
取出烙好的豬肉,用刀刮去烙燒部分的燒焦部分,沖洗干凈后,整大塊放入沸水中煮個八九成熟;
把整大塊豬肉取出,放案板上切成一片片如菜刀般大片肉;
倒出鍋中水,把鍋燒熱,倒入適量菜油,再把菜油燒熱,倒入大片豬肉,炒至剛剛冒出油,加適量食鹽、雞精、生姜、芬蔥、料酒、醬油等佐料,起鍋即成。
5. 姜油茶的做法
第一,將蒜瓣、生姜、辣椒擂碎;香蔥洗凈切碎待用。
第二:將糯米用蒸熟、晾干、用礁春扁即成陰米;鍋內(nèi)加茶油加熱至六成熱,分別加糍粑:鍋內(nèi)留油,將陰米炒至略帶焦黃:黃豆、花生炒熟:待用。
第三步:將茶餅加入鍋中加水煮沸,將茶葉撈出、用描缽插爛茶葉、再入鍋中煮成濃茶汁,撈去茶渣、加茶油、食鹽、擂碎的蒜末、姜末、辣椒粉制成茶湯。
第四步:將炒黃的陰米、炒熟的黃豆和花生、炸好的蕨粑和糙粑加入茶碗中,沖入滾沸的茶湯,撒上蔥花、胡椒粉即可。
6. 茶油煮生姜是什么功效
食材清單
鯽魚 500克
豆腐 500克
生姜 一塊
生蔥 一小把
油茶 30毫升
清水 500毫升
料酒 一碗
食鹽 三勺
雞精 兩勺
烹飪步驟
1、生姜生蔥洗凈切絲備用,蔥白和蔥尾分開;鯽魚清除內(nèi)臟洗凈后用刀在魚表面劃開幾刀,并用兩勺食鹽均勻涂抹在魚正反兩面及魚肚里。
2、先把鍋加熱再倒入云茶子山茶油,待油溫升高后將鯽魚放入鍋中煎至兩面金黃。倒入清水、姜絲、蔥白、料酒,蓋上鍋蓋大火悶煮15分鐘。
3、揭開鍋蓋將豆腐切塊倒入鍋中,加入油茶,加入一勺食鹽攪拌均勻,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中火悶煮15分鐘。
4、加開鍋蓋放入剩余蔥段、雞精攪拌均勻即可出鍋擺盤。
7. 茶油姜茶制作方法
做法
1.準(zhǔn)備食材:在市場上購買活鯽魚,大概在400g到500g之間;嫩豆腐3小塊,或者是一大塊,根據(jù)喜好來定,一般魚燉豆腐,豆腐比較好吃。將姜切絲,大蒜葉子切段。待用。
2.煎魚:魚清洗干凈后在油鍋里面小火煎,兩面煎黃,盡量多放點(diǎn)油,煎起來才不會糊。
3.魚煎好后將油倒出,只留少許,加一碗水(水沒過魚身),煮開后放入鹽、醋、小米椒、姜片等調(diào)料,加入小塊的白豆腐。10分鐘后,待湯是白色后撒上大蒜葉子,放點(diǎn)雞精,起鍋。
4.市場上鯽魚價格是6.5元/斤,一條魚也就7塊錢以內(nèi),1.5元的白豆腐,加上調(diào)料,總價格不超過10塊錢。經(jīng)濟(jì)又劃算。做起來也不復(fù)雜。。
8. 煮姜茶的做法
1、制作冰糖姜片時一定要選擇新鮮的子姜,而且子姜的嫩芽要去掉不要,再用清水把子姜洗凈,用刀切成三毫米左右的厚片。
2、把切好的姜片放在清水中浸泡,浸泡時間應(yīng)該是四到五小時,中間要換水二到三次,這樣能讓子姜的辣味去掉一部分,做好的姜片口感會更好一些。
3、把鍋中放清水不要太多,把冰糖放進(jìn)去,用中火把水煮開,再把冰糖全部熬化,把切好好的姜片入鍋,姜與糖的比例可以在一比0.7到一比一之間。
4、姜片入鍋以后要關(guān)火腌制一個小時,讓姜片入味,腌好以后開火再交次燒開,然后調(diào)小火力慢慢的熬制,在熬的過程中要不斷攪拌。
5、等姜片變成透明以后還要接著炒一會,直到鍋中的糖漿全部粘在姜片上,而且姜片表面較干以后才能關(guān)火,取出攤晾降溫,等它們?nèi)拷禍匾院螅墙某善肪统霈F(xiàn)了。
9. 油茶的煮法
正安油茶,據(jù)傳在清末民初,人們?yōu)榱私涑f片,逐以濃茶苦水解除毒癮,飲之雖有戒煙之效,但常飲會撈腸刮肚,使人不適。有人就在茶水里放人油鹽等佐料,味道自然鮮美得多,久而久之,遂演變成今日的正安油茶。
正安油茶,以炒青茶為原料,制作時先用動物油或植物油將茶葉炒黃,再加適量水烹煮,煮至茶葉伸展開后,以瓢(最好用木瓢)攪壓揉擠,將茶葉搗爛如泥,即為茶羹。伴食時,取茶羹少許,烹沸加鹽、油渣、香蔥、椒面、芝麻一類佐料,即可食飲。過年、過節(jié)或生日以及貴客登門時,主人還拌人雞蛋、炒豆、板栗、核桃、花生米等,其味更香醇。有些食品內(nèi)拌人適量茶羹,味道格外鮮美,常見的有油茶面、油茶粉、油茶湯元、油茶稀飯等等。
正安新州、楊興、安場、碧豐、廟塘等地群眾,都有飯后或傍晚飲食油茶的習(xí)慣,每日兩三次,每次一大碗。油茶能充饑解渴,提神醒腦,幫助消化,增進(jìn)食欲,尤其是在勞作大汗之后或疲乏困倦之時,吃上一碗,會使人疲勞頓消,精神倍增,迅速恢復(fù)精力和體力。因此,正安群眾呼之為“干勁湯”。在正安縣城以及安場、新州、廟塘等集鎮(zhèn),當(dāng)?shù)厝罕姟⑼獾厣炭途稍谛〕詳傸c(diǎn)品嘗到正安油茶的獨(dú)特風(fēng)味。
10. 煮油茶的做法大全
材料
小麥粉120g,豌豆粉40g,紅糙米粉40g,油40g,核桃仁50g,黑芝麻10g
做法
1.核桃仁切碎一些,放在無油的平底鍋中炒香,盛出備用
2.鍋里倒入小麥粉和豌豆粉小火翻炒
3.翻炒至面粉香味飄出,豆腥味消失,顏色微黃,放入熟的紅糙米粉炒勻
4.把炒好的粉盛出
5.鍋里放入植物油或黃油燒熱
6.放入核桃仁翻炒記下,倒入炒面翻炒,用鏟子捻開成團(tuán)的粉,炒松散
7.放入芝麻炒勻即可
8.炒好的油茶放涼后密封保存
9.吃的時候,需要把油茶粉放入小碗里,加一點(diǎn)水調(diào)勻,燒一鍋開水,把粉漿加入
10.煮至油茶粘稠,放入適量的白糖攪勻即可
11. 姜油茶作用
茶葉適量,蔥適量,蔥白適量,生姜適量,蒜適量,花生適量,油適量
1茶葉用水泡發(fā)洋蔥洗凈切成碎,小蔥葉子切顆粒,生姜切片,蒜米切片,花生放一邊備用
2· 茶葉、蔥白、生姜、蒜米和花生,加適量的油放入多功能料理機(jī)的主鍋里
3· 料理機(jī)設(shè)置1檔140度翻炒5分鐘
4· 米博多功能料理機(jī)主鍋里加入適量的水
5· 米博多功能料理機(jī)設(shè)置3檔140度煮15分鐘
6· 料理機(jī)設(shè)置10檔,破壁3分鐘,油茶就做好了,放上小吃就可以了
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