1. 茶油的油酸對(duì)皮膚的危害

茶油是可以進(jìn)行搽臉的，而且效果還是非常不錯(cuò)的，茶油里面主要含有豐富的維生素和油酸，很容易被皮膚吸收，其中維生素a能夠滋潤(rùn)干燥的皮膚，可以有效的防止皮膚出現(xiàn)起皺起皮等現(xiàn)象，而且能夠保護(hù)皮膚及強(qiáng)化皮膚的彈性，預(yù)防細(xì)小的皺紋發(fā)生。

2. 茶油的油酸對(duì)皮膚的危害有多大

純天然的茶油通常是可以涂在臉上起到護(hù)膚美容功效的，但一定要注意過敏者禁用。

1.茶油成分：茶油有時(shí)也被人叫做山茶油，主要制作成分是山茶籽。這種天然的茶油就是山茶籽油，自然油水分離提煉出的一種果油。天然茶油富含多種維生素和油酸，較容易被皮膚吸收。其中含有較為豐富的維生素A、維生素D等，可促進(jìn)皮膚健康和血液循環(huán)。

2.茶油敷臉的使用方法：臉部清潔后可使用一至兩滴茶油滴于手心，輕輕按摩臉部直到完全吸收。

3.茶油的其他外敷使用：茶油還可以用于預(yù)防皮膚干燥、皸裂，改善痘瘡，減輕黑眼圈，潤(rùn)唇，卸妝等。根據(jù)研究表明，茶樹還有一定的防曬功效。

4.易過敏體質(zhì)一定要注意不要直接大面積涂抹臉部。如果不知道是否對(duì)茶油過敏，可先取少量試摸于手背或耳后。

3. 茶油對(duì)皮膚好嗎

可以，但要適量。

茶油涂臉功效：護(hù)膚淡斑、消除肌膚炎癥、潤(rùn)膚、抗氧化、鎖水。

山茶油當(dāng)中含有豐富的維生素E和茶多酚，具有一定的抗菌消炎的作用，可以改善臉部肌膚炎癥，也能緩解肌膚暗沉的癥狀。

但使用茶油涂臉后，如果有皮膚過敏的情況，須立即停止使用，且要用清水清洗干凈。茶油涂臉的使用量也不可過多，避免臉部毛孔堵塞。

4. 茶油對(duì)身體有害嗎

茶油放久了有一股煤油氣味是不正常的現(xiàn)象。

隨著人們生活水平的提高，茶油也走進(jìn)了我們的餐桌，成為我們的美味飲品，如果茶油放久了，有一股煤油氣味是不正常的現(xiàn)象，這是茶油變質(zhì)引起的氣味變化的一種現(xiàn)象，這種茶油中已經(jīng)產(chǎn)生了對(duì)我們?nèi)梭w有害的物質(zhì)，這種茶油一般情況下是不能再飲用了

5. 茶油含葉酸嗎

備孕是指孕婦或家人對(duì)優(yōu)孕的前提準(zhǔn)備。合理備孕能有效提高孩子的健康，是準(zhǔn)爸爸媽媽負(fù)責(zé)任的體現(xiàn)。因此在孩子出生前做好準(zhǔn)備是懷孕的必要條件。

備孕前的準(zhǔn)備

想要寶寶的準(zhǔn)爸爸媽媽，一定要意識(shí)到從計(jì)劃備孕開始，就要提前規(guī)劃，從而更好的懷上一個(gè)健康聰明的寶寶。

孕前身體檢查

好的身體是孕育一個(gè)健康寶寶的基礎(chǔ)，所以當(dāng)我們把備孕這個(gè)事情提上日程的時(shí)候，第一件事就是需要準(zhǔn)爸爸媽媽做一個(gè)全面的身體檢查。

檢查時(shí)間：計(jì)劃受孕前3-6個(gè)月

檢查項(xiàng)目：女性的孕前檢查可以分為三個(gè)方面：第一、身體狀況的檢查，包括血壓、血糖、生命體征的檢測(cè)等，了解是否存在糖尿病高血壓或者其他的疾病。第二、生殖系統(tǒng)的檢查，生殖系統(tǒng)決定能否正常受孕，需要了解女性的生殖系統(tǒng)有沒有明顯的病變或者導(dǎo)致不孕的原因，比較常見的比如通過B超檢查女性的子宮，了解發(fā)育情況是否正常，同時(shí)檢查子宮內(nèi)膜厚度是否正常，需要通過B超檢查女性的卵巢發(fā)育是否正常，同時(shí)對(duì)女性排卵情況以及體內(nèi)的激素水平進(jìn)行檢查。第三、傳染性疾病的檢查。在懷孕之前還需要進(jìn)行遺傳性和傳染性疾病的檢查，避免在懷孕之后出現(xiàn)遺傳和感染。

男方的孕前檢查通常是包括一些常規(guī)體檢項(xiàng)目，包括心率、血壓、脈搏、體溫、血常規(guī)、血生化檢查、尿常規(guī)、腹部B超、心電圖、胸片等等。再加上精液常規(guī)的檢查，男性外生殖系統(tǒng)的檢查，由男科醫(yī)生或者泌尿外科醫(yī)生來進(jìn)行，看看發(fā)育是不是正常。還有很重要的一項(xiàng)就是精液常規(guī)，精液常規(guī)包括精子的數(shù)目、活動(dòng)力、活動(dòng)度、液化時(shí)間、酸堿度、畸形率等等，這個(gè)和生育是直接相關(guān)，是很重要的一個(gè)指標(biāo)。最后還有選做的檢查，例如染色體或者遺傳學(xué)的檢查。

在夫妻雙方身體健康的前提下，就可以開展正常備孕工作了。

備孕中的技巧

要想生一個(gè)健康、聰明的寶寶，一定要保持良好的生活飲食習(xí)慣，并注重一定的技巧。

營(yíng)養(yǎng)健康的飲食

女性備孕飲食

1、飲食上注意多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動(dòng)物肝臟、豆類及豆制品、海產(chǎn)品、新鮮蔬菜和時(shí)令水果等，有利于產(chǎn)生優(yōu)良的卵子。

2、注重主副食合理，多樣化搭配。不偏食、多吃五谷雜糧，越新鮮、越原汁原味的食物，人體吸收得營(yíng)養(yǎng)越多。

3、備孕期間，女性要注意調(diào)整體內(nèi)的脂肪酸比例水平，少吃含高亞油酸的植物油，可用茶油和橄欖油代替，可根據(jù)需要補(bǔ)充DHA，為寶寶的大腦和身體發(fā)育儲(chǔ)備足夠的優(yōu)質(zhì)脂肪酸。

4、為減少早孕反應(yīng)對(duì)身體攝取營(yíng)養(yǎng)造成的損失，備孕期間女性應(yīng)在身體儲(chǔ)存一些營(yíng)養(yǎng)素，可多吃一富葉酸含、鋅、鐵、鈣的食物，為早期胚胎正常發(fā)育打下充足的物質(zhì)基礎(chǔ)。

5、為避免懷孕后容易發(fā)生便秘、脹氣甚痔瘡至，備孕期間女性可多吃一些富纖維素食物，如全麥面包、糙米、果仁、韭菜、芹菜、無(wú)花果等。

男性備孕飲食

1、要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。合理補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機(jī)能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量，如深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等，但需注意不能超量攝入。

2、合理補(bǔ)充礦物質(zhì)和微量元素。最常見的就是鋅、硒等元素，它們是男性的睪丸酮合成和運(yùn)載的活動(dòng)的重要元素，同時(shí)幫助提高精子活動(dòng)的能力以及受精等生殖生理活動(dòng)。含鋅較高的食物有：貝殼類海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟、谷類胚芽、芝麻、蝦等；含硒較高的食物有：海帶、墨魚、蝦、紫菜等。

3、多吃水果蔬菜。水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動(dòng)所必需的。一些含有高維生素的食物，對(duì)提高精子的成活質(zhì)量有很大的幫助。

良好的生活習(xí)慣

補(bǔ)充葉酸、營(yíng)養(yǎng)維生素

備孕期補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防胎兒發(fā)育過程中神經(jīng)管畸形的一種B族維生素，所以備孕期的葉酸是必須要吃的。還有備孕期的其它的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素應(yīng)各取所需，適合適量即可。

停止酗酒、吸煙，遠(yuǎn)離有輻射場(chǎng)所

男方酗酒或有飲酒的習(xí)慣，容易使小蝌蚪活躍度低，并且吸煙和攝入毒品都會(huì)對(duì)孕期產(chǎn)后極大的不可逆的影響。所以為了寶寶的和孕媽媽的健康著想，備孕期提前3個(gè)月戒煙戒酒。

避免熬夜

人的身體狀況和生活習(xí)慣息息相關(guān)，在孕前調(diào)整好生活規(guī)律十分必要。如果準(zhǔn)備懷孕了，就不要再熬夜了，如果長(zhǎng)期熬夜會(huì)造成免疫力下降，沒有精神，對(duì)精子和卵子的活力和質(zhì)量都有很大的影響。

停止過度減肥

脂肪對(duì)于愛美的女性如同如臨大敵，但是脂肪卻是孕育生命所不可或缺的物質(zhì)。身體里的脂肪含量不足，會(huì)影響雌激素的分泌，影響排卵，甚至造成閉經(jīng)使女性失去生育能力。備孕期應(yīng)該停止通過藥物、節(jié)食等方式減肥，可以通過運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。

適度的運(yùn)動(dòng)

缺少運(yùn)動(dòng)人體就會(huì)變得疲怠，身體的各項(xiàng)機(jī)能也會(huì)慢慢變差，比如過度肥胖、免疫力降低、很容易生病等等，所以在備孕期間，夫妻二人應(yīng)該進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，保持良好的身體狀態(tài)。適合備孕期進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)有：

游泳

游泳一種非常好的鍛煉方式，通過游泳可以增加心肺功能，提高人體的耐力以及柔韌性，并且游泳還可以調(diào)節(jié)情緒，幫助備孕夫妻保持好的心情。

建議：游泳的話也要注意挑選一些比較干凈的游泳場(chǎng)地，避免細(xì)菌感染；游泳的水溫不要過低，不然容易引起肌肉出現(xiàn)痙攣的情況；游泳的時(shí)間不要太長(zhǎng)，每次大概40分鐘左右即可。

散步

散步是一項(xiàng)很多人都比較喜歡運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常散步的好處也是很多的，比如能增加肺活量的功能，從而調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)；經(jīng)常散步還能增強(qiáng)大腦細(xì)胞興奮度，緩解身心疲勞；長(zhǎng)期散步不僅可以讓全身的骨骼肌肉得到運(yùn)動(dòng)，還能促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體保持健康狀態(tài)。

建議：散步的時(shí)候最好挑選舒適鞋底的運(yùn)動(dòng)鞋；挑選一些空氣清新，環(huán)境比較好的地方；出門散步前最好帶上一件外套，以免出汗著涼。

瑜伽

經(jīng)常做瑜伽運(yùn)動(dòng)的一些女性，不僅在看起來?yè)碛型昝赖纳聿耐猓艺w的精神氣質(zhì)都發(fā)生了改變，這是因?yàn)殚L(zhǎng)期做瑜伽運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)身體的平衡能力以及肌肉的張力，從而提高整個(gè)身體的靈活度和柔韌度。并且瑜伽還能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助女性學(xué)會(huì)掌握控制呼吸的方法，對(duì)日后分娩也會(huì)有幫助。

普拉提

相比以上的3種運(yùn)動(dòng)方式，普拉提我們可能聽說得比較少一些，這是一種起源于德國(guó)的運(yùn)動(dòng)，它的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單易學(xué)，對(duì)女性腰腹部的鍛煉比較明顯，這對(duì)日后的懷孕、生產(chǎn)、恢復(fù)都有很好的幫助作用。

科學(xué)的夫妻生活安排

計(jì)算排卵期

在排卵期間女性的懷孕幾率是更大的，所以為了更好的懷孕成功，女性可以每個(gè)月計(jì)算自己的排卵期。排卵期是從上次月經(jīng)開始的第14天左右。此外，在排卵之后，女性的體溫會(huì)出現(xiàn)升高的情況，所以女性也可以通過測(cè)量體溫來了解排卵期，如果月經(jīng)不規(guī)律的話，也可以利用排卵試紙來檢測(cè)。

合理安排夫妻生活時(shí)間

要想備孕成功，合理安排夫妻生活時(shí)間也是非常有必要的。當(dāng)男性的精子進(jìn)入女性的身體之后，其壽命大約是三天。因此，為了能夠最大程度提高女生懷孕的可能性，最好是在三天之內(nèi)都要有夫妻生活，在此期間不要給自己或者是對(duì)配偶施加太大的壓力，否則會(huì)影響夫妻雙方的關(guān)系，也會(huì)在很大程度上影響懷孕。

良好的心態(tài)

做好孕期的心理準(zhǔn)備。

1、因?yàn)樵衅诘倪^程比較長(zhǎng)，過程可能中會(huì)出現(xiàn)嘔吐、食欲不振、疲勞、身體變形、腰酸痛等不適癥狀。懷孕前應(yīng)多了解孕育知識(shí)，建立足夠的心理準(zhǔn)備，減少孕期的不良情緒。

2、夫妻雙方要相互理解和支持，一方心情低落時(shí)，另一方要積極的引。

3、適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行戶外活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能分泌多巴胺的分泌，使人產(chǎn)生愉悅感，減少不良情緒。

4、備孕到懷孕需要一個(gè)需要過程，需放松心態(tài)，保持足夠的耐心和信心。

5、備孕期間男性要主動(dòng)承擔(dān)更多的家庭責(zé)任，包括日常起居的照顧、物質(zhì)上的滿足、精神上的依靠等常給予妻子有更多的關(guān)懷。

6、備孕期間可能會(huì)出現(xiàn)精神緊張、焦慮，女性可以做一些自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移下注意力。

助孕好物分享

溫度計(jì)

備孕量體溫主要是為了采用基礎(chǔ)體溫測(cè)定法，來判斷排卵是否正常。測(cè)定方法：每日睡前將體溫計(jì)水銀柱甩至35℃以下并置枕邊，清晨醒來(值夜班者于白天睡眠68小時(shí)后)不作任何活動(dòng)之前，將體溫計(jì)置于舌下測(cè)口溫5分鐘，記錄并按日畫成曲線。排卵多發(fā)生于：基礎(chǔ)體溫最低日，或由低溫相轉(zhuǎn)變?yōu)楦邷叵嗲昂笠恢茏笥視r(shí)間。排卵正常的女性基礎(chǔ)體溫一般在經(jīng)期后稍低，排卵日可能更低，排卵后的體溫要比排卵前0.30.5℃。

排卵試紙

備孕時(shí)，通過排卵試紙，檢測(cè)排卵情況，據(jù)此合理安排夫妻生活，能夠有效的提高受孕幾率，同時(shí)如果排卵有什么異常的情況，也能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)。

早孕試紙

早孕試紙是協(xié)助臨床判定妊娠的可靠指標(biāo)。檢測(cè)尿液中的HCG濃度，來確診婦女是否懷孕，應(yīng)檢查晨尿。通過早孕試紙，及時(shí)的了解備孕的情況，發(fā)現(xiàn)懷孕，及時(shí)去醫(yī)院檢查。

注意事項(xiàng)

保持健康和愉悅

注意休息，避免勞累、避免熬夜，要保持充足的睡眠，并且保持愉快的心情。

謹(jǐn)慎用藥

在備孕期間如果出現(xiàn)了身體不適癥狀，一定不要自行用藥。需要服藥治療情況下，一定要排除是否已經(jīng)妊娠，用藥需要謹(jǐn)慎。

基礎(chǔ)疾病的監(jiān)測(cè)

如果有基礎(chǔ)疾病，在備孕期間一定要遵守醫(yī)囑，不能任性。比如有高血壓或者糖尿病，一定要嚴(yán)格控制生活飲食，定期的檢測(cè)。

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備孕中的技巧","id":""}],"text":"","id":"doxcnUEiQaU2O8sE20UGfJpYIXf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要想生一個(gè)健康、聰明的寶寶，一定要保持良好的生活飲食習(xí)慣，并注重一定的技巧。","id":""}],"text":"","id":"doxcnAQq8Wg0GYsauwbpPeuh1He"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"營(yíng)養(yǎng)健康的飲食","id":""}],"text":"","id":"doxcnuk2iSo8K0IG0aMdbMAcXid"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"女性備孕飲食","id":""}],"text":"","id":"doxcneGEAEoKeqK2sArMRbDTmNd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、飲食上注意多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動(dòng)物肝臟、豆類及豆制品、海產(chǎn)品、新鮮蔬菜和時(shí)令水果等，有利于產(chǎn)生優(yōu)良的卵子。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUcaAOKmGsmkiYv8DVM02cg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、注重主副食合理，多樣化搭配。不偏食、多吃五谷雜糧，越新鮮、越原汁原味的食物，人體吸收得營(yíng)養(yǎng)越多。","id":""}],"text":"","id":"doxcne0eKCCO66qMoaO4TYFI48d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、備孕期間，女性要注意調(diào)整體內(nèi)的脂肪酸比例水平，少吃含高亞油酸的植物油，可用茶油和橄欖油代替，可根據(jù)需要補(bǔ)充DHA，為寶寶的大腦和身體發(fā)育儲(chǔ)備足夠的優(yōu)質(zhì)脂肪酸。","id":""}],"text":"","id":"doxcnYYwi6GeYAOY8o3GOUNfFCc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、為減少早孕反應(yīng)對(duì)身體攝取營(yíng)養(yǎng)造成的損失，備孕期間女性應(yīng)在身體儲(chǔ)存一些營(yíng)養(yǎng)素，可多吃一","id":""},{"type":"text","text":"富","id":""},{"type":"text","text":"葉酸含、鋅、鐵、鈣的食物，為早期胚胎正常發(fā)育打下充足的物質(zhì)基礎(chǔ)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnY8qy8iCmISYaGYDepTaVL9"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、為避免懷孕后容易發(fā)生便秘、脹氣甚痔瘡至，備孕期間女性可多吃一些富纖維素食物，如全麥面包、糙米、果仁、韭菜、芹菜、無(wú)花果等。","id":""}],"text":"","id":"doxcnss0wKMUGiySwUZMfHNVR5d"},{"type":"image","attrs":{"height":325,"note":[{"type":"text","text":"女性備孕飲食","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/b5de829b3d7b4d3b8016c960d1ec28be","width":520},"text":"","id":"doxcnWi226WmKyUyoWwLy7Je3vb"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"男性備孕飲食","id":""}],"text":"","id":"doxcnWKK4mQoCy2Eiuw3eAkOmeb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。合理補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機(jī)能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量，如深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等，但需注意不能超量攝入。","id":""}],"text":"","id":"doxcnE4a2Yq8Ao2gam8Tp8GpneM"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、合理補(bǔ)充礦物質(zhì)和微量元素。最常見的就是鋅、硒等元素，它們是男性的睪丸酮合成和運(yùn)載的活動(dòng)的重要元素，同時(shí)幫助提高精子活動(dòng)的能力以及受精等生殖生理活動(dòng)。含鋅較高的食物有：貝殼類海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟、谷類胚芽、芝麻、蝦等；含硒較高的食物有：海帶、墨魚、蝦、紫菜等。","id":""}],"text":"","id":"doxcnwaUEWUsSOCuYa36AF7yn75"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、多吃水果蔬菜。水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動(dòng)所必需的。一些含有高維生素的食物，對(duì)提高精子的成活質(zhì)量有很大的幫助。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUg6euIUMqsKS0jVHBbi4qy"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"良好的生活習(xí)慣","id":""}],"text":"","id":"doxcn4WkoK2qy8EY8MNyfZx7eGf"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"補(bǔ)充葉酸、營(yíng)養(yǎng)維生素","id":""}],"text":"","id":"doxcnMOoKCGYogsgWKMKwEEqZ1J"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"備孕期補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防胎兒發(fā)育過程中神經(jīng)管畸形的一種B族維生素，所以備孕期的葉酸是必須要吃的。還有備孕期的其它的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素應(yīng)各取所需，適合適量即可。","id":""}],"text":"","id":"doxcniaiWwYuMKAQe6LuM97Kxbe"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"停止酗酒、吸煙，遠(yuǎn)離有輻射場(chǎng)所","id":""}],"text":"","id":"doxcnekeQWSgkOKeO0SZdYDeZ8f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"男方酗酒或有飲酒的習(xí)慣，容易使小蝌蚪活躍度低，并且吸煙和攝入毒品都會(huì)對(duì)孕期產(chǎn)后極大的不可逆的影響。所以為了寶寶的和孕媽媽的健康著想，備孕期提前3個(gè)月戒煙戒酒。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqAikmMuyYmAaqg5R1Lplch"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"避免熬夜","id":""}],"text":"","id":"doxcncQCaUKEEKgkMKEt8yYwDBS"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"人的身體狀況和生活習(xí)慣息息相關(guān)，在孕前調(diào)整好生活規(guī)律十分必要。如果準(zhǔn)備懷孕了，就不要再熬夜了，如果長(zhǎng)期熬夜會(huì)造成免疫力下降，沒有精神，對(duì)精子和卵子的活力和質(zhì)量都有很大的影響。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4m2YqQI8accIuqxEX2kIwd"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"停止過度減肥","id":""}],"text":"","id":"doxcnOSSguaqkEskuwbrYSAJg2e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"脂肪對(duì)于愛美的女性如同如臨大敵，但是脂肪卻是孕育生命所不可或缺的物質(zhì)。身體里的脂肪含量不足，會(huì)影響雌激素的分泌，影響排卵，甚至造成閉經(jīng)使女性失去生育能力。備孕期應(yīng)該停止通過藥物、節(jié)食等方式減肥，可以通過運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。","id":""}],"text":"","id":"doxcneeWYAKmQMIUwcxVwbKBfBh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":" 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6. 茶油對(duì)皮膚的好處

茶油可以隔離防曬，每天涂用茶油，達(dá)到防止紫外線和電腦輻射的作用。茶油的作用：

1．預(yù)防妊娠紋，睡前清洗皮膚后，用2-4滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩5-15分鐘。

2．淡化和祛除妊娠紋，睡前清洗皮膚后，用1-2滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩皮膚5-15分鐘。一般產(chǎn)后1年內(nèi)一周可見效，產(chǎn)后1年后一般20天見效，完全淡化則需要堅(jiān)持按摩2個(gè)月。

3．護(hù)膚保濕：早晚洗臉后，用1-2滴醫(yī)用茶油直接涂臉，皮膚細(xì)嫩動(dòng)人，空調(diào)房?jī)?nèi)也可達(dá)到24小時(shí)保濕。

4．面膜：洗臉后，用1-2滴醫(yī)用茶油直接涂臉，輕輕按摩一下，再用蘆薈水或玫瑰露+珍珠粉泡紙膜敷臉15分鐘，皮膚迅速細(xì)嫩美白，一次見效。每周2-3次。5：去斑：睡前洗臉后，用2-3滴茶油直接涂臉，堅(jiān)持20天左右，臉上的黃褐斑、雀斑可淡化。6．消痘：洗臉后，用1滴醫(yī)用茶油直接涂痘痘處，輕輕按摩一下，1-2次見效。7：護(hù)發(fā)：洗頭后，于一盆清水中滴2-3滴茶油，然后把頭發(fā)過一次晾干即可，一次見效。8．除皺 ：對(duì)付惱人的細(xì)紋、魚尾紋或者眼部細(xì)紋，可以用兩滴茶油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細(xì)紋處，一旦涂上去就吸收了，馬上看不出紋路。9．上妝：在抹粉底之前先涂一點(diǎn)茶油，即可營(yíng)養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落方法是在基礎(chǔ)化妝品中滴1～2滴茶油，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動(dòng)。10．卸妝：用茶油輕擦面部，能有效除去油彩與化學(xué)品，使面部不受侵蝕。在化妝棉上滴兩滴茶油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉。11．蚊蟲叮咬：即可涂即刻止癢止疼，效果比皮炎平好。12．燒燙傷、破皮、刀傷：即可涂即刻止疼，不去皮，不起水泡。13．小孩紅腫、奶蘚、濕疹：直接涂，1-2天見效。14．皮膚干燥、皴裂和瘙癢：直接涂，馬上見效15．刮痧：于刮痧處（脊梁骨）滴5-10滴茶油，用調(diào)羹來回反復(fù)刮10-15個(gè)來回，至皮膚發(fā)紅為止。16．黑眼圈和眼袋：每日早晚茶油按摩眼部十分鐘，可以消除黑眼圈和眼袋，感覺十分舒服。17．嘴唇干燥：以茶油涂唇，保持唇部濕潤(rùn)，雙唇晶亮而性感，無(wú)須擔(dān)心吞吃含鉛唇膏之害。18．毛孔粗大、皮膚粗糙或線條不好：可通過每天用茶油按摩而改變。19．防曬和防輻射：可通過每天涂用茶油，達(dá)到防止紫外線和電腦輻射的作用。

7. 茶油有什么危害

不可以

    茶油早上空腹喝相對(duì)于晚上喝好。早上空腹喝茶油，因胃內(nèi)沒有內(nèi)容物，更加有利于茶油被吸收，達(dá)到滋潤(rùn)胃部黏膜、潤(rùn)腸通便的作用，但需注意僅可少量飲用，以免造成胃腸負(fù)擔(dān)。而晚上喝茶油，夜間身體的機(jī)能處于相對(duì)靜息狀態(tài)，此時(shí)胃的消化功能不處于活躍狀態(tài)，對(duì)于茶油這類較為油膩的食物吸收較差。因此不建議晚上喝茶油，而是早上空腹喝。

8. 茶油的油酸對(duì)皮膚的危害大嗎

山茶油可以直接涂在臉上:

1.茶油是茶籽油的俗稱，又稱山茶油、山茶籽油。

2.茶油含有維生素E、脂肪酸、茶多酚、角鯊烯，這些成分都可以美容抗衰老、消除臉部斑點(diǎn)和疤痕。

3.還可以防紫外線、清除皮膚里的污垢、滋潤(rùn)皮膚、祛斑祛紋、淡化色斑、提高皮膚光澤和彈性、促進(jìn)皮膚新陳代謝、防止皮膚粗糙。除此之外，茶油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，孕婦食用涂茶油還可以增加母乳，對(duì)胎兒的發(fā)育有益。嬰兒食用涂茶油可以通便、助消化。老年人食用涂茶油可以防衰老，明目。

9. 油茶對(duì)皮膚有什么好處

山茶油擦臉，如果使用不當(dāng)，使用后臉是會(huì)變黃的。

被陽(yáng)光照射的話 ，使用后臉是會(huì)變黃。如果你是晚上涂，則不會(huì)變黃；但是如果你是白天涂的話，容易被日光照射導(dǎo)致皮膚是有可能會(huì)變黃的，所以在茶油涂臉時(shí)要做好避光防曬的措施，避免被光照射。 所以建議山茶油最好在晚上使用。

10. 茶油的油酸對(duì)皮膚的危害有哪些

茶油可以隔離防曬，每天涂用茶油，達(dá)到防止紫外線和電腦輻射的作用。

茶油的作用：

1．預(yù)防妊娠紋，睡前清洗皮膚后，用2-4滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩5-15分鐘。

2．淡化和祛除妊娠紋，睡前清洗皮膚后，用1-2滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩皮膚5-15分鐘。一般產(chǎn)后1年內(nèi)一周可見效，產(chǎn)后1年后一般20天見效，完全淡化則需要堅(jiān)持按摩2個(gè)月。

3．護(hù)膚保濕：早晚洗臉后，用1-2滴醫(yī)用茶油直接涂臉，皮膚細(xì)嫩動(dòng)人，空調(diào)房?jī)?nèi)也可達(dá)到24小時(shí)保濕。

11. 茶油 油酸

正宗的山茶油，要買湖南產(chǎn)的，其中，湖南神農(nóng)國(guó)山茶油屬于當(dāng)?shù)佚堫^企業(yè)，他生產(chǎn)的山茶油生產(chǎn)過程已獲得有機(jī)認(rèn)證，采用雙脫殼技術(shù)（脫掉果殼，脫掉茶仁殼），而且只取頭道油——將茶仁擠壓成餅出油，茶餅中的殘油神農(nóng)國(guó)油不要，質(zhì)量等級(jí)達(dá)到并遠(yuǎn)超國(guó)標(biāo)一級(jí)水平。神農(nóng)國(guó)油只做純茶油，不做化學(xué)浸出，也不調(diào)和，保證出油純正健康。在長(zhǎng)沙萬(wàn)達(dá)公館附近，耒陽(yáng)神洲明珠酒店

山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自油茶樹的種籽。山茶油的制作過程可分為：去殼，曬干，粉碎，蒸，榨油，過濾，全過程均為物理方法，因此它是真正的純天然綠色食用油。茶油中不含芥酸，膽固醇、黃曲霉素和其它添加劑。經(jīng)測(cè)試：茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，油酸達(dá)到80-83%，亞油酸達(dá)到7-13%，并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等，尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。

在正規(guī)超市都可以買到正宗的茶油