1. 拍油脂的茶

烏龍茶，節(jié)食減肥的人群，吃的食物少，體內(nèi)食物殘?jiān)蛔?，身體容易干燥，這類(lèi)人群推薦喝烏龍茶，有助于助消化，祛痰，解油膩消脂。還有馬鞭草迷迭香茶，用等分量的馬鞭草，迷迭香和檸檬草一同用沸水沖泡代茶飲用，可以減緩?fù)炔克[，凈化腸胃，利尿消脂，加強(qiáng)代謝功能，分解臀部和大腿脂肪，尤其適宜下半身肥胖人群飲用。

2. 有沒(méi)有去油脂的茶

大多數(shù)茶都有減肥的效果。喝茶能控制減肥的原因是因?yàn)椴杷杏泻芏喽喾宇?lèi)和茶黃素類(lèi)物質(zhì)，以及咖啡因和茶堿。酚類(lèi)和茶黃素能有效分解脂肪，而咖啡因和茶堿可以刮去身上油脂，排除多余水分，所以茶葉是減肥瘦身的寶物。

3. 喝茶可以去油脂

茶能解油膩主要是因?yàn)?，茶是弱堿性的，我們吃的食物為酸性的，飯后酒后喝杯 解9茶可以中和酸堿度，從而達(dá)到調(diào)節(jié)脾胃解油膩的作用。

4. 喝茶葉可以刷油脂嗎

茶湯上有一層油，在排除茶葉、水、容器受污染的可能性后，如果你的普洱茶是陳年普洱茶，有一層油是正常的，這層油在普洱茶名詞里面叫茶氳：指茶湯上所產(chǎn)生的如薄霧般的氣體為“湯氳”。 茶湯內(nèi)有一些脂溶性物質(zhì)，如脂肪酸、類(lèi)胡蘿卜素，以及一些揮發(fā)性香氣成分，這類(lèi)浸出物比重較輕，漂浮于湯面之上。因主要以脂溶物為主，若茶湯上下溫差大時(shí)（容器較保溫而湯面散熱快時(shí)),在湯面上就容易產(chǎn)生湯氳。影響湯氳的因素有：

1、茶湯浸出物中，脂溶性物質(zhì)的多寡；

2、湯色約深，容易產(chǎn)生色差對(duì)比，較易被發(fā)現(xiàn)；

3、沖泡時(shí)湯水溫度越高，瞬間浸出物質(zhì)越多，越容易產(chǎn)生；

4、氣溫較低，氣壓偏低時(shí)也容易產(chǎn)生；

5、盛湯的容器也會(huì)對(duì)湯氳的產(chǎn)生有影響。 所以產(chǎn)生湯氳時(shí)正常現(xiàn)象，如果真的是上述所說(shuō)的湯氳，完全可以喝，不知對(duì)這樣的解釋是否滿(mǎn)意。

5. 什么茶可以吸油脂

茶水表面浮著一層似油的東西是茶釉，因?yàn)椴枞~中含有咖啡、茶堿和可可等成分，泡茶時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，茶葉中的咖啡因、可可充分分解而浮在上面。因?yàn)樽詠?lái)水中的氯化物會(huì)和茶葉中的成分起反應(yīng)，在茶水的表面形成一層銹油。

　　茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)有飽飽的感覺(jué)。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關(guān)鍵在于維生素b1。茶中富含的維生素b1,是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。

6. 紅茶可以刮油脂嗎

茶泡過(guò)后，茶水面上有一層＂浮油＂，是茶葉經(jīng)過(guò)＂烘炒工藝＂干燥后，留在茶上面的浸出的＂茶油。

7. 最刮油脂的茶是什么茶

喝紅茶和綠茶都有一些刮油去脂的效果，要說(shuō)最刮油脂的茶是紅茶還是綠茶，以五星為滿(mǎn)分的話(huà)，那么綠茶刮油脂的效果可以得五星，紅茶刮油脂的效果則只能得四星?？傮w來(lái)說(shuō)，綠茶刮油、瘦身的作用相對(duì)紅茶來(lái)說(shuō)更有效。不過(guò)，紅茶、綠茶交換著喝，則更加刮油、減肥。

8. 喝茶去油脂

不是所有茶葉都刮油！因?yàn)椴枞~里不含有脂肪酶，所以它不能直接分解胃腸道的脂肪。

刮油一般是清理胃和腸道的油脂，喝茶只能消化胃里面的食物和飽腹的感覺(jué)，并不能消化胃腸里面的脂肪，食物的能量并沒(méi)有因?yàn)楹炔瓒鴵p耗掉，所以茶葉不能刮油！

9. 刮油吸脂的茶葉

想減肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 減肥茶 減肥藥 減肥膠囊 減肥霜等都有副作用、

減肥主要在自身，要知道減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、最無(wú)傷害、最無(wú)任何副作用的辦法就是合理控制飲食：

1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚(yú)和家禽。

2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加你的熱量。

3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。

4、平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。

5、熱量負(fù)平衡。請(qǐng)減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。

6、意志決定減肥的效果與質(zhì)量。

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10. 最能刮油脂肪的茶葉

我覺(jué)得是茶，黑咖啡可以祛水腫。茶對(duì)于減肥是有一定的效果的，但效果并不是很強(qiáng)，只能是作為減肥的一種輔助食品，不能夠起到特別有效的作用。

重要的還是要做好飲食方面的調(diào)理，盡量不要吃的太多，也要控制好飲食的總熱量，盡量不要吃熱量太高的食物。

還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)鍛煉的強(qiáng)度越大，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間越久越有利于燃燒脂肪，才能夠達(dá)到減肥的作用。