1. 茶油對(duì)腸胃

一歲以上的寶寶是可以吃茶油炒飯的。茶油中含亞油酸，可以提高寶寶智力和視力的發(fā)育，不僅可以降低寶寶體內(nèi)的膽固醇，而且還可以提高寶寶的免疫能力。由于茶油清香而且不油膩，可以提高寶寶的食欲，增強(qiáng)寶寶腸胃方面的消化能力都是有益處的。

2. 茶油對(duì)腸胃好嗎

是用還是吃？

給寶寶撫觸用的油，一般大多用橄欖油和山茶油兩種，山茶油的特點(diǎn)是分子結(jié)構(gòu)小，能夠被有效吸收效果要好一些，山茶油比橄欖油還有更多微量元素，但是山茶油的價(jià)位要比橄欖油高一些，如果家里沒(méi)有山茶油的話，也可以用橄欖油或者用寶寶潤(rùn)膚乳也可以給寶寶進(jìn)行皮膚撫觸。

而用于吃

山茶油在日常生活中還是比較少見(jiàn)的，許多家庭中一般不會(huì)準(zhǔn)備山茶油。

但是山茶油有一個(gè)很大的優(yōu)點(diǎn)，那就是他來(lái)自于天然適合寶寶，對(duì)身體健康有著極大的好處。而山茶油最突出的地方，在于它含有大量的，人體所需要的不飽和脂肪酸，這類脂肪酸可以促進(jìn)孩子的腸胃道消化。食用山茶油可以提高孩子的免疫力，家長(zhǎng)可以為孩子準(zhǔn)備一些山茶油。

除了山茶油之外，橄欖油也是最適合寶寶吃的油類之一。橄欖油和山茶油一樣，也含有大量的不飽和脂肪酸。

所以用于吃的兩類油都合適

3. 茶油腸胃不舒服可以喝嗎

1，去火，小時(shí)候上火了，奶奶都是拿茶籽油給我們，有時(shí)候是直接喝，不過(guò)有點(diǎn)難下咽，所有一般是加到鴨蛋湯里或者瘦肉湯里，我們也愿意吃。坐月子的時(shí)候，燉雞湯魚(yú)湯都是加茶籽油。

2，以前沒(méi)有護(hù)發(fā)素，農(nóng)村的女人都用來(lái)給頭發(fā)潤(rùn)滑，洗完頭，抹一點(diǎn)在發(fā)尾，或者直接滴幾點(diǎn)在水里。頭發(fā)絕對(duì)不會(huì)打結(jié)，不過(guò)味道不怎樣，而且會(huì)太油，所以后來(lái)也沒(méi)什么人用了。

3，滋潤(rùn)皮膚。這個(gè)真有效果，不過(guò)一定要買農(nóng)村人沒(méi)有添加的。弄來(lái)按摩，手里會(huì)有很多污垢的顆粒下來(lái)，這個(gè)應(yīng)該跟卸妝油的原理是一樣。適合懷孕和坐月子的時(shí)候使用，更放心。長(zhǎng)期堅(jiān)持有一點(diǎn)淡斑效果，因?yàn)槠つw滋潤(rùn)了不干燥。

4，懷孕的時(shí)候用來(lái)涂肚子。這個(gè)我有用，不知道是自己皮膚修復(fù)力強(qiáng)還是真的茶籽油效果，我確實(shí)沒(méi)長(zhǎng)妊娠紋。

5，我看到家里人燙傷的時(shí)候會(huì)馬上搽上茶籽油，所有人都這樣。具體原理我不懂。

4. 茶油對(duì)腸胃炎

我們?nèi)コ校?jīng)?？吹礁鞣N品牌各種原材料各種工藝的食用油，花生油、玉米油、調(diào)和油、橄欖油、菜籽油......到底食用油哪種好，到時(shí)應(yīng)該怎么用食用油？

每個(gè)人的生活習(xí)慣不一樣，每個(gè)家庭飲食習(xí)慣不一樣，從食用油里需要攝入的營(yíng)養(yǎng)是不是也要不一樣？

到底自己適合吃哪種油呢？怎樣掌握食用油的挑選技巧與做菜用量，才能真正吃得好，吃的健康？

“油”有專攻 食用油哪種好？

大豆油：

【健康成分】：大豆富含不飽和脂肪酸及卵磷脂，容易消化

【特長(zhǎng)介紹】：可助力腦細(xì)胞活躍，幫助維持腦細(xì)胞的結(jié)構(gòu)，延緩記憶力衰退

【適宜人群】：增強(qiáng)記憶力人群、老年人

【烹調(diào)方式】：燉煮菜，低溫或小于200℃烹調(diào)，盡量少煙

【挑選技巧】：避開(kāi)轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品

棕櫚油：

【健康成分】：棕果榨取，均衡的不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸，含維生素E及胡蘿卜素

【特長(zhǎng)介紹】：最便宜的烹調(diào)油

【適宜人群】：很少食用動(dòng)物性食品的人

【烹調(diào)方式】：耐熱性好，適宜煎炸

【挑選技巧】：含反式脂肪酸，所以不宜長(zhǎng)期食用

芝麻油：

【健康成分】：芝麻，含特別豐富的維生素E及亞油酸，是最原生態(tài)的油脂

【特長(zhǎng)介紹】：控制血脂、預(yù)防心血管疾病，延緩衰老

【不適宜人群】：有菌痢、急性腸胃炎及腹瀉相關(guān)疾病人忌多食

【烹調(diào)方式】：涼拌、蘸料或煲湯中加入少許

【挑選技巧】：選香濃新鮮的香油，放久氧化變質(zhì)

花生油：

【健康成分】：花生，富含脂肪、卵磷脂、維生素A、B、E、K以及鋅、鈣、磷、鐵等元素

【特長(zhǎng)介紹】：花生油含鋅量是食用油類中最高的

【適宜人群】：缺鋅、中老年人

【烹調(diào)方式】：煎炒烹炸，200℃以下的高溫皆可

【挑選技巧】：優(yōu)選壓榨知名花生油

橄欖油：

【健康成分】：油橄欖果實(shí)含豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質(zhì)

【特長(zhǎng)介紹】：被認(rèn)為是迄今為止最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油脂

【適宜人群】：寶寶、心血管和消化道疾病患者

【烹調(diào)方式】：涼拌做湯，炒菜油溫低于180℃

【挑選技巧】：選金黃色帶點(diǎn)綠的，越清亮越好

玉米油：

【健康成分】：玉米，不飽和脂肪酸含量高達(dá)86%，維生素E含量>普通植物油

【特長(zhǎng)介紹】：易于消化，有很好的降低膽固醇功效

【適宜人群】：適宜各種人群

【烹調(diào)方式】：適合制作沙拉醬、快速烹炒和煎炸食品

【挑選技巧】：要100%源自優(yōu)選玉米胚芽

茶油：

【健康成分】：油茶果富含天然茶多酚、維生素E和角鯊烯，最環(huán)保油脂

【特長(zhǎng)介紹】：不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%，預(yù)防三高

【適宜人群】：所有人群；中老年、孕產(chǎn)婦及嬰幼兒

【烹調(diào)方式】：炒菜、涼拌均可

【挑選技巧】：優(yōu)選壓榨產(chǎn)品，安全性高質(zhì)量好

葵花籽油：

【健康成分】：葵花籽，維生素E豐富，亞油酸高達(dá)66%，富含多酚類抗氧化物質(zhì)

【特長(zhǎng)介紹】：不飽和度最高，耐熱性好，降低血膽固醇

【適宜人群】：老少皆宜

【烹調(diào)方式】：一般炒菜即可，切勿煎炸

【挑選技巧】：顏色清透，不好的顏色暗淡有臭味

菜籽油：

【健康成分】：油菜種子榨制所得，含花生酸、油酸等

【特長(zhǎng)介紹】：人體可吸收率高達(dá)99%，且有利于膽功能

【適宜人群】：菜籽油含芥酸，心血管疾病、高血壓、冠心病的患者勿吃

【烹調(diào)方式】：煎炸，不適合涼拌

【挑選技巧】：深黃色或棕色，嘗起來(lái)有些辛辣

亞麻籽油：

【健康成分】：亞麻籽中粗蛋白、脂肪、總糖含量之和高達(dá)84. 07%

【特長(zhǎng)介紹】：亞麻籽中含有大量多糖，多糖有抗腫瘤，抗病毒, 抗血栓, 降血脂的作用

【適宜人群】：調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇，降低血液粘稠度 ，適合久坐缺乏鍛煉人士

【烹調(diào)方式】：低溫烹飪、涼拌，不合適煎炸

【挑選技巧】：有機(jī)認(rèn)證、非轉(zhuǎn)基因、加工工藝為低溫冷榨。質(zhì)量等級(jí)為一級(jí)。理論上，營(yíng)養(yǎng)含量表中a-亞麻酸含量越高越好。

【副作用】：?jiǎn)未问秤眠^(guò)量，可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等腸胃不適現(xiàn)象，長(zhǎng)期食用過(guò)量，會(huì)心腦血管疾病、肥胖癥狀等的發(fā)生，因此，正常人每日食用建議在25~30g為好。

米糠油：

【健康成分】：含不飽和脂肪酸在80%以上，還含有相當(dāng)豐富的維生素E

【特長(zhǎng)介紹】：含有米胚中豐富的γ-氨基丁酸，它是一種重要的神經(jīng)遞質(zhì)，有一定的抗焦慮作用，對(duì)血壓控制有益（所有食物均不可代理藥物控制）。

【適宜人群】：對(duì)血壓控制有益，中老年肥胖人士

【烹調(diào)方式】：適合用于一般家庭烹調(diào)

【挑選技巧】：選購(gòu)大品牌有質(zhì)量保證的，因?yàn)榇竺兹菀咨S曲霉素。

5. 茶油對(duì)腸胃不好的人可以吃嗎

在輔食中添加茶油，還可以改善寶寶上火、便秘、積食等情況，這是大多數(shù)寶媽最頭疼的問(wèn)題，因?yàn)楹⒆右簧匣?，就容易引起諸多問(wèn)題，如感冒、咳嗽、發(fā)燒等等，實(shí)在讓人焦心。

尤其是準(zhǔn)備6個(gè)月斷奶上班的寶媽，遇到孩子不怎么愛(ài)吃奶粉，又擔(dān)心他營(yíng)養(yǎng)不良，輔食也不吃，用茶油做菜清香，小孩非常愛(ài)。寶媽就不擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題了，終于可以放心工作，不會(huì)在孩子與工作中兩邊折騰，心累

6. 茶油對(duì)腸胃有什么好處

是的。

茶油，不但可以用來(lái)炒菜，還可用來(lái)涼拌、煎、炸、燉、燜等。

對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，又想吃，有能力吃，又怕長(zhǎng)胖，當(dāng)然是不含膽固醇的高不飽和脂肪的油，這就是中國(guó)的國(guó)油——茶油。

一、茶油炒菜，菜更香，因?yàn)椴栌蜔燑c(diǎn)在220度以上，為食用油之首，茶油炒菜，溫度高，無(wú)油煙，所以更香更健康。茶油更可用來(lái)涼拌，有減肥效果。

二、茶油，還能去腥提嫩去膻提嫩，胃口好，吃飯香，心情好。

三、茶油能潤(rùn)腸通便，加速消化，在體內(nèi)不沉積，當(dāng)然就不容易長(zhǎng)胖，適合女人與老人。

四、茶油，不含膽固醇，不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，為食用油之首，吃茶油，不長(zhǎng)胖，適合現(xiàn)代人群。

五、茶油可早晚各服用10ml左右，更有助于幫你消化，加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，防止便秘，達(dá)到排毒排油減肥的效果。適合現(xiàn)代壓力山大的現(xiàn)代都市人。

六、茶油，含有角鯊烯、維生素E、茶多酚等抗氧化物質(zhì)，吃茶油還有抗衰老，美容養(yǎng)顏的作用。對(duì)降三高與心臟血管都有一定的輔助治療作用，適合現(xiàn)代愛(ài)美的都市人。

七、茶油屬木本植物油，在中國(guó)已經(jīng)使用了幾千年，不存在轉(zhuǎn)基因，更健康，更安全。

八、茶油，還有更多的美容、保健、醫(yī)用價(jià)值。

注：一定要購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的壓榨純茶油，切勿購(gòu)買調(diào)和或浸出茶油https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f2deb48f8c5494ee4269eef623f5e0fe98257e92

7. 茶油對(duì)腸道的功效

野生茶油是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食用油，它是以野生茶樹(shù)的果實(shí)為主要原料經(jīng)過(guò)提純壓榨后得到的植物油脂，這種植物油色澤金黃，質(zhì)地清澈透亮，香氣清爽滋味誘人。野生茶油不單口感好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也特別高，人們食用后能保健身體也能預(yù)防疾病。

1、野生茶油直接吃最好，野生茶油是一種能滋陰潤(rùn)燥潤(rùn)滑腸道的健康食用油，平時(shí)人們?cè)缙鹪诳崭範(fàn)顟B(tài)下直接吃10~20克的野生茶油，就能潤(rùn)滑腸道加快身體代謝，能起到清腸排毒和潤(rùn)腸通便的重要作用。

2、野生茶油也能用來(lái)調(diào)味，平時(shí)在做沙拉或者做涼拌菜時(shí)都可以加入適量的野生茶油，它能保持食材原有的色澤與口感，而且能提味增香，也能讓人體吸收到更豐富的營(yíng)養(yǎng)，能讓野生茶油的保健功效得到更好的發(fā)揮。

做熟食物：1、煎炸食品

野生茶油適合用來(lái)制作各種煎炸食品，它的耐高溫性特別強(qiáng)，當(dāng)油溫達(dá)到220度時(shí)，野生茶油也不會(huì)變質(zhì)，更不會(huì)產(chǎn)生反式脂肪酸，所以平時(shí)人們炸薯?xiàng)l或者炸其他油炸食品時(shí)，都能用野生茶油來(lái)做，它能讓做好的煎炸食材色香味俱全，食用以后也不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響。野生茶油還能和其他植物油搭配在一起制成調(diào)和油，用來(lái)炒制各種菜品，炒出的菜品滋味誘人營(yíng)養(yǎng)豐富。

2、烘焙食品

野生茶油還特別適合用來(lái)做烘焙食品，人們?cè)诩抑锌久姘蛘呖镜案鈺r(shí)都能涂抹適量的野生茶油，用它代替烘培油，味道更加清香，烤好以后的食品口感也會(huì)更加誘人。除了這些食用方法以外，野生茶油還能制作各種湯菜，在湯品做好出鍋以前加入適量的野生茶油，能提味增香也能讓做好的湯滋味更加鮮美。