茶油的作用與功效主要有以下:
催乳
孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益。
促消化
嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨髂等身體發(fā)育很有幫助。
保健
老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老，對慢性咽炎和預(yù)防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的療效。
護膚美容
茶油又能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。云南是著名的產(chǎn)茶區(qū)，當(dāng)?shù)氐呐砍Ｓ貌栌妥魇犷^、搽面及用茶籽洗頭。所以，雖地處高原，紫外光強烈的地區(qū)，很奇怪，當(dāng)?shù)氐膵D女皮膚卻能保持雪白嬌嫩，而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。

所以對于家里有孕婦老人和孩子的,食用茶油還是有好處的

山茶油吃了對身體好嗎？

我們家就一直在吃茶油，我從小都是吃茶油長大的，他比我在外面吃的其它油比起來，沒這么油膩，而且有清香，同時具說他的營養(yǎng)成份很高，特別是對嬰兒，孕婦，老年人特別有幫助！我們家現(xiàn)在吃的是萬功山純野生山茶油，如果你們超市有賣的，你可以試試