茶油蘿卜拌飯(茶油拌面的做法)
1. 茶油拌面的做法
材料:香椿258克,山茶油50克,開心果50克
做法:1.香椿剪去枝底,放入開水中焯燙至變色,撈出到冷水中過涼。
2.控干水分后放入破壁機(jī),再加入山茶油。
3.攪打成泥,再放入開心果仁,攪打一秒鐘。
4.然后倒出,拌面拌飯夾面包都可以。
5.面條煮熟,加入香椿醬和鹽,再加點(diǎn)焯燙后的木耳絲,拌勻即可。
2. 茶油可以拌面嗎
茶油是對(duì)人身體很好的,炒菜,煮面條都行
3. 茶油拌面的做法大全
山油茶營養(yǎng)豐富,吃法比較多,這里說幾種常見的吃法:茶油拌面,空腹吃;苦茶油拌飯,一勺醬油一勺苦茶油配米飯;茶油涼拌生雞蛋;茶油炒腰花等
4. 茶油拌線面的做法
準(zhǔn)備好所有材料雞蛋和茶
茶葉切碎
將切碎的茶葉放入打散的雞蛋中,加鹽攪拌均勻
接著將攪拌好的蛋液放入鍋中煎到兩面金黃
5. 自制油茶面的做法和配方竅門
油茶是四川的一道特色的小吃, 一到冬天啊,不管是賣面的,賣粥的賣面的地方都會(huì)有這道油茶。這道菜是用米面子(就是用大米打成的細(xì)粉)熬制,上面配上各種。喜歡的材料。非常的簡單。這道菜的重點(diǎn)就是怎么熬制這個(gè)油茶。非常的關(guān)鍵哦?!?/p>
食材明細(xì):
主料:大米 一斤 馓子 少許 花生米 一匙
油炸青豌豆 一匙 香酥黃豆 一匙 腌好的榨菜 半個(gè)
輔料:生抽 一匙 油辣子 1/5匙
怎么制作油茶的做法步驟:
1、把新鮮的大米不需要清洗的喲。直接放入料理機(jī)。打磨成粉個(gè)人覺得這個(gè)米面子啊,還是稍微粗糙一點(diǎn)的好吃。(隨便用什么大白米都可以,個(gè)人覺得一般做飯的米就可以了。)
2、準(zhǔn)備好制作油茶所有的材料。把磨好的米面,油炸花生米。撒子。剁碎的榨菜顆粒。青豆以及黃豆都是用油炸過的??梢愿鶕?jù)個(gè)人口味來調(diào)配我這個(gè)是傳統(tǒng)的配料。
3、現(xiàn)在就到了非常關(guān)鍵的一步了。熬制這個(gè)米面。由于它下鍋的時(shí)間非常的快要不停的攪動(dòng),所以我就在這里給大家文字描述一下。第一步我們鍋里放清水。開中小火。(注意火候。)把這個(gè)。煮的這個(gè)水溫有一點(diǎn)溫度的時(shí)候就下入里面一點(diǎn)一點(diǎn)的下,然后進(jìn)行攪拌。第二步。這個(gè)米面子。下鍋以后啊,一定要拼命攪拌,不然他就會(huì)成團(tuán)的。這個(gè)時(shí)候了,我們??匆幌隆H绻X得太干了,再加入適量的溫水。把米面熬成米糊就行。
4、趁熱裝碗,放上一勺生抽。由于那些調(diào)料里面都有一點(diǎn)鹽味,所以鹽是不必放的。
5、再把?;ㄉ?,榨菜,青黃豆,最后再在面上撒上馓子。最后一步淋上油辣子。家里沒有油辣子的。什么老干媽,老干爹里面的辣椒油淋一點(diǎn)就行了。一道美味可口的美食就做好了。
6. 茶油拌面的做法竅門
冷榨茶籽油是可以涼拌的,普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而茶籽油在涼拌時(shí)不需要加熱,直接用于涼拌葷、素菜和調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡、不油膩等特點(diǎn)。而且還可以口服,早晚直接口服5-10ML山茶油,能潤腸清胃、解熱殺菌、調(diào)養(yǎng)機(jī)理、強(qiáng)體健腦、美容養(yǎng)生。
7. 茶油拌面的作用與功效
早餐里邊吃線面辦油茶好處就是吃得飽,不容易餓,肚子里有油水,因?yàn)橄旅胬镞呌写罅康奶妓衔?,是面粉的主要成分,所以吃下去以后不?huì)餓,而面線湯里邊有足夠的湯汁,喝下去也不會(huì)喝,油茶里邊有足夠的油水和羊油,遲早以后不會(huì)鬧寒酸
8. 油茶面家常做法
主料:面粉任意 調(diào)料:調(diào)和油適量、元貞糖適量、核桃適量、芝麻適量
步驟:
1、準(zhǔn)備好面油糖堅(jiān)果
2、熱鍋放油
3、放入堅(jiān)果編出味道
4、放面炒,不停翻炒以免糊鍋
5、火候控制在中火
6、面變黃出香味后出鍋
7、盛幾勺放到碗里加適量白糖,用開水沖開
8、油茶面做好,可以享用啦~
9. 自制油茶面的做法大全
1.生黑芝麻30克用清水沖洗干凈雜質(zhì)和灰塵,瀝干水分備用;炒鍋放火上,倒入洗好的黑芝麻,小火,用鏟子不停的翻炒,炒到黑芝麻熟出香味,炒好的黑芝麻取出備用
2.準(zhǔn)備熟白芝麻粉30克備用。(如果是生白芝麻,同黑芝麻的處理一樣,先炒熟再壓成粉
3.巴旦木30克剝?nèi)ネ鈿?,把花生、核桃和巴旦木放在熱水中,浸泡至皮吸收水分膨脹舒展開,用手把果仁的皮剝掉,剝好的果仁分散平鋪放在微波爐的轉(zhuǎn)盤上,高火加熱2分鐘至果仁熟表面微黃,取出果仁放在保鮮袋或案板上,用搟面杖在果仁上來回?fù){制,搟成果仁碎
3.鍋放火上燒干水分,取小麥粉400克放入鍋中,開中小火,用鏟子不停的翻炒面炒,炒制過程中面粉遇熱會(huì)有結(jié)塊現(xiàn)象,不停的用鏟子背面壓制面粉,把面粉里成疙瘩狀的小面團(tuán)碾壓松散開,繼續(xù)用鏟子翻炒面粉,翻炒的過程可以聞到小麥的香味,且面粉會(huì)由白色逐漸向深色轉(zhuǎn)變,直到面粉成為淡淡的麥黃色,面粉就炒熟了用鏟子鏟起來看一下,面粉由白色變?yōu)辂滭S色,且色澤均勻,炒好的熟面粉倒在案板上,用搟面杖把聚集在一起成疙瘩狀的小面團(tuán)搟制松散
4.接下來做油茶面,在山西農(nóng)家制作基本是用羊油炒制熟面粉,我用了橄欖油代替,也可以用食用油或芝麻香油。
5.炒鍋里倒入40克橄欖油,倒入炒熟的面粉200克,開小火,用鏟子翻炒面粉,使面粉與橄欖油充分混合,翻炒均勻,并用鏟子背部按壓面粉,把聚在一起的油面疙瘩碾壓松散開,放入壓好的果仁碎,放入炒熟的黑芝麻,放入制作好的熟白芝麻粉用鏟子翻炒均勻,油茶面就做好了。(這一步也可以加入少量食鹽、五香粉和花椒粉,我沒有加,為的是后面喝的時(shí)候可以隨自己喜好,放食鹽或糖做成甜咸味,口感更隨意。)
10. 茶油拌面的做法和配料
主料:凍面條250克,黃豆芽180克,芹菜110克,肉絲80克,
輔料:山茶油適量,蔥6克,辣椒2個(gè),花椒6粒,麻椒5粒,鹽適量,生抽2勺,老抽1勺,蠔油1勺,,淀粉適量,姜5克
做法:
1.凍面條提前解凍,放入兩勺食用油,拌勻。
2.冷水上屜,中火蒸15分鐘。
3.芹菜切三指段。
4.鍋里適量油燒熱,花椒,辣椒,蔥姜炒香。
5.芹菜倒入,翻炒幾下。
6.適量鹽,生抽調(diào)味兒。
7.翻炒斷生盛出備用。
8.黃豆芽洗一下。
9.里脊肉絲,加入適量鹽,生抽,老抽,蠔油,淀粉,抓勻稍腌。
10.鍋里適量油燒溫?zé)?,肉絲倒入。
11.用筷子劃散,炒至變白盛出。
12.鍋里適量油燒熱,油稍寬些,放入花椒,麻椒,辣椒,蔥姜,炒香。
13.倒入黃豆芽,翻炒幾下。
14.適量鹽,生抽老抽調(diào)味兒。
15.倒入適量開水。
16.肉絲倒入。
17.翻幾下關(guān)火。
18.先盛出一些,防止拌面條拌不勻
19.蒸好的面條倒入,抄拌均勻,哪里鹵拌不勻,可以把預(yù)先盛出的鹵汁澆上,抄拌均勻。如果鹵多,就不倒進(jìn)去,留著做湯用。
20.拌好的面條倒蒸屜上,繼續(xù)中小火蒸15分鐘。
21.面條蒸好了,把炒好的芹菜倒入,抄拌一下,即可。
