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每天喝一杯綠茶對身體有什么好處?

來源:www.cisanotes.com   時間:2021-05-27 01:00   點擊:6263   編輯:niming   手機版

每天喝一杯綠茶可以幫助消化、降血脂、軟化血管等等好處,而且有抗輻射、防癌癥的功效,但是在飲用綠茶時建議是在飯后半小時以后喝綠茶,這樣才會有很強的刮油的效果,如果飯后直接喝綠茶,長此以往是很容易引起胃病,此外最好選擇喝淡茶,長期喝濃茶會刺激人的神經(jīng)。

姜和茶葉泡水的功效?

從茶圣陸羽老先生的《茶經(jīng)》中記述可知,姜片可與任何茶葉為伍(也就是相配合)。古人飲茶時就是把茶葉、姜片、鹽等物質(zhì)放在一起煮沸后飲用。 從中醫(yī)學(xué)的角度來講,要提醒你一下,姜片入茶有兩種功效:1、姜片沏茶,發(fā)汗解表,可治偶感風(fēng)寒2、姜片煮茶,暖胃祛濕,可治寒涼胃虛。 以上答案僅供你參考,祝你健康!

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