天麻的味：甘、平。

平肝熄風、定驚。

治頭痛、眩暈、驚癇、肢體麻木、偏癱。

天麻燉土雞、排骨是最好的。但也可以跟鴨子，或者瘦肉等配合使用的，切記不能和羊肉同燉。

燉的時候一定要小火燉久一點，效果更佳。可放少許鹽下去，也可連天麻一起吃的。

天麻可以吃嗎？

天麻：別名，赤箭。為蘭科植物天麻地干燥塊莖。功效：平肝息風，止痛。用于頭疼眩暈，肢體麻木，小兒驚風，癲癇抽搐，破傷風。3～5月采者稱“春麻”，10～12稱“冬麻”。

吃天麻會影響睡眠嗎?

吃天麻會影響睡眠的,天麻有鎮(zhèn)定作用,可以改善您的睡眠不好夜間夢多失眠等