茶油，也叫山茶油、茶籽油一、茶油，是高級(jí)食用油茶油不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%以上，為食用油之首；茶油的煙點(diǎn)達(dá)220度以上，為食用油之首。二、茶油，是美容油茶油能直接擦拭皮膚，能有效保濕、淡斑、祛痘、滋養(yǎng)肌膚；三 、茶油，是保健油茶油富含抗氧化物質(zhì)，能延緩衰老具有一定的作用。四、茶油，是醫(yī)用油茶油對(duì)療治便秘、小孩紅屁、磕傷、燙傷、燒傷等有一定的治療作用注：一定要購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的壓榨純茶油，切勿購(gòu)買調(diào)和或浸出茶油。

目前市場(chǎng)上橄欖油，亞麻籽油，茶籽油的對(duì)人體的功效是否夸張？

我個(gè)人觀點(diǎn)：這些油都含有大量不飽和脂肪酸，相對(duì)于其它食用油，菜籽油、豆油等奧米咖3的含量要多得多，而奧米咖3正是對(duì)我們提供DHA和EPA最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，DHA對(duì)我們的腦補(bǔ)神經(jīng)提供營(yíng)養(yǎng)、EPA對(duì)我們的心血管的正常運(yùn)行提供幫助，但人體不能自行產(chǎn)生合成，必須得從外部攝入，你說(shuō)重要不重要？其他油品中大部分含奧米咖6和奧米咖9，不能說(shuō)對(duì)我們?nèi)梭w沒(méi)有用，只是目前為止還沒(méi)有得知。