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油茶很有營(yíng)養(yǎng)嗎?

來(lái)源:www.cisanotes.com   時(shí)間:2021-05-21 00:46   點(diǎn)擊:8934   編輯:niming   手機(jī)版

"油茶"的營(yíng)養(yǎng)素含量(指100克可食部食品中的含量)
熱量(千卡) 94 硫胺素(毫克) .01 鈣(毫克) 22
蛋白質(zhì)(克) 2.4 核黃素(毫克) .06 鎂(毫克) 15
脂肪(克) .9 煙酸(毫克) .4 鐵(毫克) 1.1
碳水化合物(克) 19.1 維生素C(毫克) 0 錳(毫克) .26
膳食纖維(克) .9 維生素E(毫克) .06 鋅(毫克) .42
維生素A(微克) 0 膽固醇(毫克) 0 銅(毫克) .05
胡羅卜素(微克) .4 鉀(毫克) 46 磷(毫克) 30
視黃醇當(dāng)量(微克) 76.3 鈉(毫克) 19.6 硒(微克) 4.1

茶麩水洗澡有什么用

一、茶麩水洗澡:
茶籽餅中含有茶皂素、蛋白質(zhì)、天然茶油等,長(zhǎng)期使用有止屑、止癢、去油、殺菌、修復(fù)受損發(fā)質(zhì)的功效,還有明顯的烏發(fā)生發(fā)作用,是大自然最佳的清潔劑之一。
二、茶麩其他作用:
1、可作農(nóng)藥輔助增效劑將茶枯浸出液加入農(nóng)藥中,能增強(qiáng)農(nóng)藥在作物及害蟲(chóng)蟲(chóng)體上的附著力,從而提高防治效果。
2、取暖:茶籽餅由于壓榨后,里面仍然含有少許油氣,南方有些地區(qū),用來(lái)等冬天取暖使用,功能和木炭一樣,且比木炭的保暖時(shí)間要長(zhǎng)。



擴(kuò)展資料:
山茶油特點(diǎn):
1、山茶油提煉于野生木本油科植物果實(shí)中,是世界四大木本植物油之一。中國(guó)茶油的食療雙重功能實(shí)際上優(yōu)于橄欖油,除了兩種油脂的脂肪酸組成及油脂特性、營(yíng)養(yǎng)成分相似外,茶油還含有橄欖油所沒(méi)有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙(即茶皂甙,或稱(chēng)茶皂素)。
2、茶油原汁的高貴品質(zhì),又符合人們崇尚自然、提高生活質(zhì)量的要求,為當(dāng)今食用油中的精品。
3、茶油具有良好的穩(wěn)定性,保質(zhì)期長(zhǎng),煙點(diǎn)高耐高溫,良好的抗氧化性能,易于消化吸收。
參考資料來(lái)源:百度百科-茶麩
參考資料來(lái)源:百度百科-茶油

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