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喝橄欖油的好處?

來(lái)源:www.cisanotes.com   時(shí)間:2021-05-20 06:14   點(diǎn)擊:8149   編輯:niming   手機(jī)版

提到橄欖油,人們就會(huì)想到用來(lái)炒菜.其實(shí),橄欖油不為人知的其它用途還有很多,例如用來(lái)護(hù)發(fā),滋潤(rùn)眼睛,做面膜,防曬等等.是不是想馬上知道呢?下面我們就來(lái)看看橄欖油這些奇特的別樣用途,相信從此你會(huì)對(duì)它刮目相看的.認(rèn)識(shí)橄欖油橄欖油是從橄欖果中榨取出來(lái)的一種淡黃色透明液體,曾被稱為“液體黃金”,富含維生素A,D,E,K,F,這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素.尤其是維生素E的含量,每100克橄欖油中含8毫克,是所有植物中含量最高的.橄欖油別樣用途剖析除了可以用來(lái)炒菜外,其實(shí)橄欖油還有許多其它作用,下面我們就來(lái)看看它的別樣用途及具體用法吧!用途:滋潤(rùn)皮膚用法:敷臉,先用溫水把臉上的油污洗凈,以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹于臉上,經(jīng)過(guò)10~15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可;潤(rùn)身,洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻,分次淋在身體的每一個(gè)部位,再適當(dāng)?shù)匕茨?可以使皮膚更光滑.用途:除皺用法:眼角紋,對(duì)付惱人的細(xì)紋,魚(yú)尾紋或者眼部細(xì)紋,可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細(xì)紋處,一旦涂上去就吸收了,馬上看不出紋路(外出時(shí)不用洗掉可以直接上妝);妊娠紋,用一匙橄欖油擦于妊娠紋處,輕輕按摩,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可去除妊娠紋,或使之變淺.用途:護(hù)發(fā)用法:先把一個(gè)雞蛋黃和適量橄欖油攪拌成糊狀,頭發(fā)洗凈后將其抹在頭發(fā)上,停留20-30分鐘,再洗凈,您的頭發(fā)將會(huì)變得更光亮及富有彈性.用途:上,卸妝用法:上妝,在基礎(chǔ)化妝品中滴1~2滴橄欖油,揉搓后均勻涂抹于面部,皮膚馬上就變得亮澤而生動(dòng);卸妝,在化妝棉上滴兩滴橄欖油來(lái)卸妝,它可以把頑固的彩妝卸掉,包括標(biāo)榜防水的化妝品.用途:潤(rùn)唇用法:晚上睡覺(jué)前用熱毛巾敷一下嘴唇,再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇,隔天起來(lái)又是粉粉動(dòng)人.尤其對(duì)每天都要涂口紅的人來(lái)說(shuō)更需要這樣來(lái)保養(yǎng)嘴唇.用途:減肥用法:橄欖油所含維生素E,易于被皮膚吸收,從而有助于保持女性的體態(tài)美.它不僅可以幫助消化,還能預(yù)防便秘,所以減肥效果顯著.記得在每天早餐前,空腹喝兩勺橄欖油,減肥的效果十分理想.用途:護(hù)足用法:據(jù)說(shuō)這是專業(yè)模特兒們護(hù)足的“秘方”:給雙腳上膜.將海鹽與橄欖油以2?1的比例調(diào)配,充分按摩腳部后,再用毛巾擦干;給雙腳按摩.將凡士林加入數(shù)滴橄欖油,混和后即可用來(lái)給雙腳按摩.選購(gòu)方法觀:優(yōu)質(zhì)特純橄欖油油體清亮,呈黃綠色,顏色越深越好.聞:有淡雅的果香味,最好是杏仁味兒.嘗:口感爽滑,偶有瞬時(shí)的橄欖果的澀味

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