泰安茶油面(山東油茶面)
1. 山東油茶面
材料小麥粉120g,豌豆粉40g,紅糙米粉40g,油40g,核桃仁50g,黑芝麻10g做法1.核桃仁切碎一些,放在無(wú)油的平底鍋中炒香,盛出備用2.鍋里倒入小麥粉和豌豆粉小火翻炒3.翻炒至面粉香味飄出,豆腥味消失,顏色微黃,放入熟的紅糙米粉炒勻4.把炒好的粉盛出5.鍋里放入植物油或黃油燒熱6.放入核桃仁翻炒記下,倒入炒面翻炒,用鏟子捻開(kāi)成團(tuán)的粉,炒松散7.放入芝麻炒勻即可8.炒好的油茶放涼后密封保存9.吃的時(shí)候,需要把油茶粉放入小碗里,加一點(diǎn)水調(diào)勻,燒一鍋開(kāi)水,把粉漿加入10.煮至油茶粘稠,放入適量的白糖攪勻即可
2. 油茶面啥做的
材料:面粉500克,牛骨髓油150克,黑芝麻20克,白芝麻20克,核桃仁20克,瓜子仁10克,白糖、花生、綠豆、紅豆和糖桂花汁各適量。
步驟1:先用大火清鍋炒面,重點(diǎn)是總是翻炒,炒的均勻?yàn)樯希笥眯』?,用面鏟將面球打散。
步驟2:等面炒熟的時(shí)候,倒到面板上,用搟面杖把面再搟一下,為了把細(xì)小的面球搟成面。
步驟3:鍋內(nèi)放油(牛油,雞油,黃油,豆油都可以)油七成熟時(shí)將面放進(jìn)油中,翻炒,至油溶于面中出鍋。
步驟4:將油茶面平攤于干凈的面板上,盡量攤薄,使其散熱,如堆在一起面可能會(huì)因余熱變糊。
步驟5:將堅(jiān)果類(lèi),如花生,核桃、綠豆、紅豆等打成碎狀待用。
步驟6:另炒香芝麻(也可以加其它的堅(jiān)果類(lèi),如花生碎,核桃碎、綠豆碎、紅豆碎等)拌在炒面里。
步驟7:在吃油茶面的時(shí)候加糖熱水沖泡。
制作油茶面除了用牛骨髓油外,還可用奶油用芝麻油。若成咸味的也很好吃,風(fēng)味不遜。
3. 面茶 油茶面
做油茶的材料各地有所不同。
北京和四川省閬中是用面粉放入鍋內(nèi)炒到顏色發(fā)黃,麻仁也炒至焦黃,另加桂花和牛骨髓油,拌搓均勻,然后將搓得均勻的面茶放在碗內(nèi),加上白糖,做成的。吃時(shí)用開(kāi)水沖成漿糊狀即可。油茶味道甜美,可作為早餐或午點(diǎn),很受百姓喜愛(ài)。
回族的油茶食品。是蕎麥面和糯米粉加牛油或羊油混合而炒的一種炒面。食用時(shí)用開(kāi)水?dāng)嚁r成糊狀。多作早餐。
侗、瑤、漢等族飲料也叫做油茶。將茶葉用油炒,然后加水煮熬,沸開(kāi)后濾出茶葉渣,即成油茶。食用時(shí),要配以調(diào)料和副食。
河南武的陟油茶,它名為茶,實(shí)際是粥。它的主料為精粉麥面,做粥之前,要先用油把面炒熟,所以人們稱(chēng)這種粥為油茶。武陟油茶的原料除精粉麥面以外,還有珍珠淀粉、花生、芝麻、小磨油和懷山藥等,另外還要加入茴香、花椒、肉桂、丁香、枇杷、砂仁、叩仁等24種高級(jí)香料。武陟油茶不僅味道濃郁,營(yíng)養(yǎng)豐富,而且還有健胃提神的功能。
淮北濉溪的油茶,用過(guò)油豆皮、花生米、豬骨髓油、面筋、黑白芝麻、大小元茴、丁香、花椒、面粉等,經(jīng)過(guò)幾道工序做成的。
北方的羊油茶和牛油茶的做法一樣,只是放的油不一樣。羊油茶,拿羊的骨髓炒面。先把羊骨髓用熱鍋融化,等油五成熱倒入白面翻炒至面變淡棕色。面和油的比例掌握在1:5就好,面里可以放瓜子仁,花生渣一起炒就更香了。面的顏色不要太淺,油茶喝的就是那種有點(diǎn)糊,香香的味兒。喜歡甜的等面涼了可以放糖,喜歡咸的加鹽進(jìn)去就行了。
4. 山西油茶面
山西特色美食有:刀削面、莜面栲栳栳、剔尖、撥爛子、羊雜割、山西油茶、過(guò)油肉、定襄蒸肉、碗托、聞喜花饃、忻州瓦酥、郭氏羊湯、太原頭腦、清徐灌腸。
5. 山東油茶面的做法
材料小麥粉120g,豌豆粉40g,紅糙米粉40g,油40g,核桃仁50g,黑芝麻10g做法1.核桃仁切碎一些,放在無(wú)油的平底鍋中炒香,盛出備用2.鍋里倒入小麥粉和豌豆粉小火翻炒3.翻炒至面粉香味飄出,豆腥味消失,顏色微黃,放入熟的紅糙米粉炒勻4.把炒好的粉盛出5.鍋里放入植物油或黃油燒熱6.放入核桃仁翻炒記下,倒入炒面翻炒,用鏟子捻開(kāi)成團(tuán)的粉,炒松散7.放入芝麻炒勻即可8.炒好的油茶放涼后密封保存9.吃的時(shí)候,需要把油茶粉放入小碗里,加一點(diǎn)水調(diào)勻,燒一鍋開(kāi)水,把粉漿加入10.煮至油茶粘稠,放入適量的白糖攪勻即可
6. 油茶面是什么面
1、用料:炒熟芝麻150g,普通面粉400g,花生150g,白糖適量,油適量,各類(lèi)干果適量。
2、用料理機(jī)將炒熟的芝麻打碎,放入碗中備用。
3、將花生炒熟,去皮,再用料理機(jī)將花生打粉。
4、燒熱鍋,先不放油,用最小火慢炒面粉。
5、面粉多少,大概炒十五到二十分鐘,面粉微黃即可。
6、炒好的面粉盛出過(guò)篩,如果有面粉硬塊要碾碎。
7、燒熱鍋?zhàn)?,放入適量油,油溫達(dá)到六七成熱時(shí)改小火,放入面粉,芝麻粉和花生粉,將干果也一起加入,小火炒大概十到十五分鐘。
8、最后依據(jù)自己口味,放入適量鹽或者白糖。
9、油茶就做好了,一勺粉大概用兩勺熱水沏開(kāi)就可以。
7. 東北油茶面
食材:面粉200克、花生2大勺,白芝麻適量、花椒粉兩調(diào)羹、鹽適量
做法:
1,把花生壓碎備用,使花生在炒制后的味道更濃郁。鹽和花椒粉準(zhǔn)備好。
2,無(wú)水無(wú)油的炒鍋中加入之前備好的花生碎(可去除花生皮)、兩調(diào)羹花椒粉和適量的鹽,小火翻炒至花生微微出油及聞到花生的香味,出鍋盛入碗里備用。
3,把面粉加入無(wú)水無(wú)油的炒鍋中小火慢炒,在炒制過(guò)程中要不停的翻炒,避免面粉受熱不均勻。
4,面粉炒制色澤微微發(fā)黃時(shí),把剛剛炒好的花生碎及白芝麻加入炒鍋中,繼續(xù)翻炒使花生碎、白芝麻和面粉均勻的混合即可出鍋。最簡(jiǎn)單的吃法舀上幾勺油茶面,放在鍋中加少量的水煮開(kāi)至黏稠就行了,也可以加入肉、菜、豆腐等湯中熬,味道更佳。
8. 哪里的油茶面最正宗
面粉70克
小米粉40克
輔料
核桃15克食用油3毫升花生10克芝麻10克黑芝麻10克白砂糖5克清水適量
步驟1
核桃切碎
步驟2
倒入食用油、花生、核桃、芝麻、黑芝麻,翻炒均勻
步驟3
倒入面粉、小米粉,翻炒均勻
步驟4
倒入白砂糖,小火炒至微黃
步驟5
倒入油茶面、清水,攪拌均勻
9. 山東有油茶面嗎
1、濟(jì)南油旋和甜沫
油旋是濟(jì)南的小吃,是一種漩渦狀蔥油小餅,因其外形似螺旋,表面呈金黃色而得名。其外皮酥脆,內(nèi)瓤柔嫩,蔥香透鼻。
甜沫”是用小米面熬粥底,加入豇豆、菠菜葉、粉條、花生米、姜等配料,撒上一點(diǎn)胡椒面,吃起來(lái)有點(diǎn)咸,有點(diǎn)辣。
2、青島大包
青島大包皮薄、味美、鮮嫩,被評(píng)為“山東省名小吃”、“中華名小吃”。來(lái)青島吃早餐的話,一定要品嘗青島大包,不僅品種多樣,其價(jià)格也是相當(dāng)?shù)谋阋说摹?/p>
3、東營(yíng)水煎包
水煎包是山東東營(yíng)的一道美食。
其表皮軟糯,底座酥脆,一口咬下去鮮香可口。配以胡辣湯或者是小米粥,都可以成為獨(dú)擋一壁的美食。
4、棗莊菜煎餅
菜煎餅是山東魯南地區(qū)的一種大眾食品。其制作原料主要有面粉、雜糧、雞蛋,再配以各種餡料,煎至成餅。一口咬下去,酥脆可口,滿口菜香。
5、鄆城壯饃
鄆城壯饃類(lèi)似一種餡餅,餡料為羊肉,配以青椒等輔料揉搓成千層狀,再用油炸至表面金黃。其入口香脆,肉餡鮮嫩。
6、單縣吊爐燒餅
吊爐燒餅口感外酥里嫩,味道咸香可口,而被大眾所喜愛(ài)。單縣吊爐燒餅當(dāng)然要配以單縣羊湯,口感會(huì)更佳。
7、臨沂“糝”湯
糝湯主料是大骨湯熬制加以麥米面粉,輔以胡椒粉香油醬油五香粉等佐料熬制。其入口鮮香,胡辣,醇厚,回味無(wú)窮。
8、青島鍋貼
青島鍋貼是青島市的一道特色小吃,鍋貼底面呈深黃色,口感酥脆,面皮軟韌,餡味香美,是記憶中的青島老味道。
9、濰坊肉火燒
濰坊肉火燒是山東省濰坊市的一種特色小吃,主要以城隍廟肉火燒最為出名。濰坊肉火燒在濰坊人的味覺(jué)里具有難以動(dòng)搖的位置,是濰坊人的早餐標(biāo)配。
10、聊城呱嗒
在聊城以沙鎮(zhèn)呱嗒最出名,它遍布于聊城的大街小巷,是聊城老百姓餐桌上不可或缺的早點(diǎn)。
10. 面茶 油茶
炒的羊油茶后放在碗里冷卻,以后它就會(huì)凝固了,那么想倒出來(lái)的時(shí)候一定要把這個(gè)碗從火上稍微烤一下,然后這個(gè)油化了,以后邊邊上上一畫(huà),然后倒出來(lái)就可以了
羊油是北方少數(shù)民族日常食用的動(dòng)物油脂之一,并非所有人都不能吃羊油,只是大部分人不建議過(guò)多食用羊油,主要是由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,并助濕生痰、容易發(fā)胖。存在心血管疾病、糖尿病等疾病的人群禁忌食用羊油,主要是由于其飽和脂肪酸、熱量以及糖含量較高,容易引發(fā)或加重心血管疾病、糖尿病。
![](/static/images/biaoqian1.png)