茶油可以讓您腸胃更加健康?！　【唧w方法如下：　　蜂蜜5ML，茶油10-15ML，一起泡水喝，如果早上空腹喝茶油，一天的維生素全都包含了，長期堅持可預防、緩解心血管等癥狀，對便秘有奇效?！　〈送猓栌瓦€可以烹飪，炒菜的味道那也是極好的?！　o論是煮湯、清蒸、烘烤、煎炸都可以，在在湯中或煮完后加入一匙山茶油，使湯更清鮮味美，在清蒸時或者蒸完后加入一匙茶油，如蒸魚、蒸蛋等，更富清香?！　≡诤婵緯r烤食物前或者烘烤完后抹一層山茶油，鮮香酥脆，還有淡淡的山茶油清香。 用山茶油中煎炸，食品的價值也不會因此而發(fā)生變化，甚至在同樣的山茶油多次的煎炸的魚類、肉類也不會發(fā)生變化。

茶油與蜂蜜沒有見過這樣搭配的吃的。這樣吃營養(yǎng)成份是發(fā)揮不出來的。