靈芝泡茶具有以下功效：

1.能有效治療神經(jīng)衰弱，具有良好的鎮(zhèn)靜作用，對(duì)健忘患者有很大的益處。
2.它能改善睡眠質(zhì)量。對(duì)于經(jīng)常失眠的患者，喝靈芝茶是不錯(cuò)的選擇。
3.它還可以治療厭食，減輕頭暈，頭痛和失眠。
4.可治療氣管炎、支氣管炎，對(duì)支氣管哮喘患者有一定的緩解作用。

竹葉泡水喝有什么好處？

竹葉泡水喝具有解渴消暑，解毒利尿，化痰的作用，竹葉茶類含有糖和多種維生素，有清熱，消炎，利尿的功效，長期喝竹葉茶水還可以減少患癌癥的幾率，竹葉性偏涼，適合體質(zhì)容易上火，腸胃好的人飲用，清熱解毒的作用，但是孕婦，腎虧尿頻，腸胃功能較弱的人不要用。

金銀花茶的作用與功效有哪些？

你好，金銀花茶的功效有很多：將金銀花泡水喝具有抗菌消炎的作用，金銀花中含有天然的抗菌成分，對(duì)多種細(xì)菌、病毒具有抑制的作用，可以阻止細(xì)菌的生長繁殖，提高身體的抗病能力。將金銀花泡水還能清熱解毒，當(dāng)患有口腔潰瘍、咽喉腫痛的時(shí)候，可以喝一些金銀花茶，可以緩解不適癥狀，因此，日常喝一些金銀花茶，對(duì)上火具有預(yù)防的作用。金銀花茶具有美容養(yǎng)顏的功效，金銀花中含有豐富的營養(yǎng)可以滋潤肌膚，減少色斑色素的沉著，使皮膚顯得更加細(xì)膩，白皙。

金銀花還具有殺菌的作用，能夠?qū)⑵つw深沉處的細(xì)菌殺滅，可以預(yù)防痘痘、痤瘡的產(chǎn)生，使皮膚變得更加光滑。

喝金銀花茶還可以預(yù)防高血脂，因?yàn)榻疸y花中含有生物堿和酚類的物質(zhì)，可以促進(jìn)體內(nèi)膽固醇的分解和代謝，增加血管的通透性，所以金銀花茶不僅可以預(yù)防高血脂，還可以預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病。

疏風(fēng)散邪也是金銀花茶的功效之一，當(dāng)出現(xiàn)外感風(fēng)熱的時(shí)候，服用金銀花茶可以緩解心情煩躁、頭暈、頭痛等癥狀。不過要注意金銀花茶雖然功效多，但是不宜過量的服用，易增加身體的負(fù)擔(dān)。望采納。