一般茶葉都有的功效:提神醒腦.做茶葉枕可以促腦血液循環(huán).普耳屬溫消脂肪.苦丁屬寒下火.

其實花茶的話還是新鮮的比較好一些，新鮮的花，她里面的一些活性成分才能真正的起作用，干燥之后，特別是烘干之后一些營養(yǎng)成分就好失去她原有的活性，食用效果就沒有新鮮的好。還有在食用新鮮花茶的時候也要注意要避免高溫，因為高溫會使大量的活性成分失效造成營養(yǎng)成分的流失。

各大茶葉的功效與作用

1，綠茶：皮膚美白，改善貧血，預(yù)防癌癥，能夠減少藥物的毒副作用，抗衰老，清口臭；2，烏龍茶：減肥美容，降低膽固醇；3，花茶：調(diào)節(jié)腸胃，排毒養(yǎng)顏，適用于氣血不足，內(nèi)分泌失調(diào)的人群；4，紅茶：促進腸胃的蠕動，去除油膩，增強食欲，利尿消腫；5，黑茶：軟化血管，對預(yù)防心血管疾病有一定的幫助，抗氧化，利尿消毒；6，烏龍茶：抵抗衰老，減肥，改善皮膚的過敏癥狀。

中國各種茶的功效

止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、消炎解毒。茶葉是著名的世界三大飲料之一，被稱作東方飲料的皇帝。經(jīng)過分析，茶葉中含有咖啡堿、單寧、茶多酚、蛋白質(zhì)、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素、胡蘿卜素、芳香油、維生素A原、維生素B、C、E以及無機鹽、微量元素等400多種成分。我國是茶葉的故鄉(xiāng)，茶葉作為我國的特有飲料已有幾千年的歷史。歷代“本草”類醫(yī)書中，在提及茶葉時均說它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除煩去膩、消炎解毒等功效。茶葉的種類很多，有綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶、黑茶。其茶單寧是茶葉特有成份?？Х纫蚴菢?gòu)成茶湯滋味的重要成份。

1，綠茶：皮膚美白，改善貧血，預(yù)防癌癥，能夠減少藥物的毒副作用，抗衰老，清口臭；2，烏龍茶：減肥美容，降低膽固醇；3，花茶：調(diào)節(jié)腸胃，排毒養(yǎng)顏，適用于氣血不足，內(nèi)分泌失調(diào)的人群；4，紅茶：促進腸胃的蠕動，去除油膩，增強食欲，利尿消腫；5，黑茶：軟化血管，對預(yù)防心血管疾病有一定的幫助，抗氧化，利尿消毒；6，烏龍茶：抵抗衰老，減肥，改善皮膚的過敏癥狀。