柚子和茶葉水

蜂蜜柚子茶的做法

蜂蜜柚子茶制作的時(shí)候要選擇味道甜、水分多的成熟柚子，黃色柚子回比紅肉酸甜味道更充足。果肉干癟掉的柚子做出來(lái)的味道就不太好了。

一、處理柚子

柚子的外皮有清爽的口感，而且顏色也好看。需要用鹽巴搓洗表面，可以將細(xì)孔里面的污垢和農(nóng)藥清洗出來(lái)。將外皮薄薄的削下來(lái)，里面的白色部分一起煮是會(huì)有苦味的。柚子皮切成細(xì)絲，還要放到淡鹽水中浸泡一小時(shí)，才算處理完成。

二、熬煮柚子

將柚子的果肉也剔除出來(lái)，和外皮一起放到鍋中熬煮，放入適量冰糖增添甜味，放適當(dāng)?shù)乃?。熬煮需要一個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間，期間需要不時(shí)地?cái)嚢璺乐拐冲仯瑴畷?huì)逐漸變得粘稠。等到柚子皮變得柔軟透明就說(shuō)明可以了。

三、盛裝

盛出后放涼拌入蜂蜜，包裹上蜂蜜的柚子絲會(huì)變得金黃，蜂蜜完全覆蓋果肉，可以避免細(xì)菌產(chǎn)生更好保存。將它放入清洗消毒后的罐子中，放入冰箱冷藏，要煮的時(shí)候隨時(shí)放入沖水就可以還原出的柚子的果香了。

蜂蜜柚子茶每次只需要放兩勺就可以沖泡處一杯果汁，喜歡起泡的女生還可以加入蘇打水，喝法有很多。它不僅美味，而且有減肥功能。這樣好喝營(yíng)養(yǎng)還不會(huì)胖的神仙飲品，

柚子茶用什么茶葉

檸檬柚子茶是由蜂蜜、檸檬、柚子三種原料制作而成的一種天然飲品，是在柚子茶的基礎(chǔ)上添加檸檬汁或者是檸檬片混制而成，口感更加豐富，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也更高。具有美容養(yǎng)顏、減脂瘦身、排毒通便、提神醒腦的功效。

1、美容養(yǎng)顏 檸檬柚子茶含有豐富的維生素C，能夠嫩白肌膚，而且是由內(nèi)而外改善膚色沉著的情況，褪黑能力較強(qiáng)，長(zhǎng)期飲用效果較好。

2、減脂瘦身 堅(jiān)持飲用檸檬柚子茶能幫助減肥瘦身，且其中富含維生素C，在瘦身的同時(shí)還能保持皮膚張力和彈性。

3、排毒通便 檸檬柚子茶中的檸檬和柚子都有著很好的潤(rùn)腸通便的功效，飲用后能讓腸胃通暢，便秘者尤其適宜飲用。

4、提神醒腦 檸檬柚子茶具有提神醒腦的作用，因?yàn)殍肿拥那逑隳苡凶屓松眢w放松，能在緊張的生活和工作節(jié)奏中緩解疲勞，消除頭昏及怠倦感。其中的酸味能刺激味蕾，從而達(dá)到提神的效果。

檸檬柚子茶富含維生素C、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B

柚子茶拿什么水泡

好喝。夏天炎熱，最適合清爽的感覺(jué)，吹著風(fēng)，喝著柚子葡萄酒，就像是吃著香氣飽滿果肉厚實(shí)的柚子。輕哚一口，新鮮的柚子挑動(dòng)味蕾，酸甜的柑橘、柚子香氣細(xì)致結(jié)合清爽的起泡感勾起了屬于夏天的那抹清涼。

似乎每一個(gè)夏天都有它獨(dú)有的快樂(lè)，隨著年齡長(zhǎng)大，夏天的快樂(lè)仿佛隨著時(shí)光一點(diǎn)一點(diǎn)地流逝，可是我知道，每一個(gè)夏天都是有屬于它的意義的，而我仍舊無(wú)比熱愛(ài)夏天。

柚子和茶葉水能一起吃嗎

食材清單：冰糖50g，蜂蜜30g，柚子一個(gè)。

做法：

1.柚子一個(gè)，剝皮，把柚子皮的白瓤刮掉，很苦的，所以刮的干凈點(diǎn)，然后切絲，洗幾遍。

2.把切好的絲放入鍋中煮，第一遍水倒掉，再加水燒開(kāi)，怕苦的，可再煮一遍，或提前泡一個(gè)小時(shí)，這樣可以過(guò)掉些苦味。

3.一起煮十分鐘，再加冰糖，再煮二十分鐘，攪拌，防止糊鍋底，煮成稠狀，如果水多了，就多煮一會(huì)兒，把水都煮干為止。

柚子和茶葉水能?chē)娔槅?/h2>

不可以，自制的面膜不要用，容易損壞肌膚

柚子茶直接喝還是兌水

食材

蜂蜜（適量）柚子皮（適量）

步驟1、先用水沖洗一下柚子皮，用食鹽搓洗一遍，再?zèng)_洗干凈，然后用小刀削下柚子的外皮，一定要削的薄一點(diǎn)，只需要黃色那層皮，因?yàn)榘咨糠謺?huì)有點(diǎn)苦。

步驟2、用鹽搓洗一下柚子皮，再用清水沖洗干凈。然后再用鹽水泡一個(gè)小時(shí)以上，可以泡時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，（我泡了一個(gè)晚上）。

步驟3、取出用清水沖洗，沖洗的過(guò)種可以用力搓它一下，然后再用鹽水泡十多鐘，再?zèng)_洗，這步驟可重復(fù)幾次，因?yàn)檫@樣可以去除柚子的酸澀味。

步驟4、取出泡好的柚子皮放進(jìn)鍋里用鹽水煮十分鐘，再取出用清水沖洗干凈；

步驟5、把沖洗干凈的柚子皮切成1厘米左右的小塊。

步驟6、用清水泡十分鐘或以上；

步驟7、取出并瀝干水份。

步驟8、把柚子肉撕碎，備用。

步驟9、把切好的柚子皮和果肉泥放入干凈無(wú)油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1-2個(gè)小時(shí)，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可，注意熬的時(shí)候要經(jīng)常攪拌，以免粘鍋。

步驟10、煮黏稠之后，倒出晾涼。

步驟11、晾涼后加入蜂蜜，攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了。

步驟12、裝入密封容器，放進(jìn)冰箱冷藏，一周后就可以食用了，有了蜂蜜的浸潤(rùn)，味道會(huì)越來(lái)越甜。

柚子與茶水

柚子是常見(jiàn)的一種水果，汁水是非常多的，食用后對(duì)身體健康很有好處，我們平時(shí)在食用柚子的時(shí)候，通常都是將柚子皮直接扔掉，其實(shí)柚子皮有很多的用處，不僅可以當(dāng)做藥材，還能做出柚子水來(lái)喝，柚子水不僅味道美味，還能防治疾病，柚子水雖然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，但是會(huì)做的人并不是很多，那柚子水怎么做呢?

柚子水

方法一

連皮帶瓤柚子500克，蔗糖100克 ，槐花蜜250克。

1、不適宜用桂花蜜

2、玻璃瓶：選用可容納1000cc的容器

1、將玻璃瓶用水煮沸5分鐘消毒后待用。

2、將柚子用攝氏65度的溫水洗凈。如果沒(méi)有溫度計(jì)，可以用手來(lái)試溫，大概摸到比較熱，但是可以觸摸的程度就可以。然后浸泡5鐘，這樣一方面是可以把柚子皮洗干凈，同時(shí)也是利用水溫，讓柚子皮的毛孔張開(kāi)來(lái)。

3、5分鐘過(guò)去后，把柚子用干凈的毛巾吸去水分。然后將柚子剝開(kāi)，注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分)，然后是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤，最后是柚子果肉。

4、將柚子皮切成大約4、5公分長(zhǎng)，寬度呢就是0.1-0.2公分，如土豆絲大小。白瓤也一樣。切好后放在旁邊待用。

5、將柚子果肉剝出來(lái)，不要皮、不要核，光要果肉，將果肉放進(jìn)一個(gè)大的容器內(nèi)，用勺或者其他器具對(duì)其進(jìn)行“壓榨”，有攪拌器的可以用攪拌器進(jìn)行粉碎。

6、攪拌好后，將柚子茶放到準(zhǔn)備好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概10天以后就可以吃了，放的時(shí)間越久，味道越好。

方法二

1、所需材料：柚子一個(gè)、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、鹽1勺、清水適量;

2、把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈;用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來(lái)，盡量薄一些，少帶里面的白瓤，否則會(huì)很苦。這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在。

3、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長(zhǎng)、粗細(xì)1毫米左右的細(xì)絲，越細(xì)越好;把切好的柚子皮，放到鹽水里腌1小時(shí)。

4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘，變軟脫去苦味。

5、把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無(wú)油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1個(gè)小時(shí)，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了，注意熬的時(shí)候要經(jīng)常攪拌，以免粘鍋。

6、等放涼后，加入蜂蜜，攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放，喝的時(shí)候用溫水沖一下即可。

功效

除斑美白

柚子中富含維生素C和維生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，這些成分能夠深入到肌膚深層，阻止色斑生成，同時(shí)美白皮膚。在發(fā)達(dá)國(guó)家柚子美容養(yǎng)顏的作用越來(lái)越受到人們的注意，深受愛(ài)美人士的推崇。

減肥

柚子含有大量的維生素C和膳食纖維，可以促進(jìn)新陳代謝和排出體內(nèi)毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來(lái)就具有整腸作用，所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況，達(dá)到減肥的目的一瓶好的柚子茶，最好是蜂蜜和果肉各半，食品添加劑越少越好。

柚子茶要加水嗎

食材：柚子皮100克，柚子肉300克，冰糖150克，蜂蜜適量

做法:

第二

　　1.準(zhǔn)備柚子、蜂蜜和冰糖；

　　2.像削土豆皮那樣把柚子最外面的皮薄薄地削下來(lái)，當(dāng)然用削土豆皮的小刮刀最好；

　　3.切成細(xì)絲，在鹽水里泡20分鐘，很練刀功和耐性~

　　4.把柚子肉仔細(xì)剝下來(lái)，不要白色的瓤，把冰糖、柚子肉和泡好柚子皮一起放在不粘鍋里，不要放水； 接著就不停地翻炒吧，直到?jīng)]有水分。

　　5.炒的過(guò)程中會(huì)出一些水，是正常的，繼續(xù)炒就可以了，還是要有耐心啊~直到把柚子皮炒到透明，水份全部收干的時(shí)候就可以關(guān)火了； 炒制過(guò)程大約用了20分鐘；

　　6.稍微涼一點(diǎn)之后裝在密封的玻璃瓶里，然后倒入蜂蜜，蜂蜜一定要沒(méi)過(guò)所有的柚子。

柚子茶放多少水

自制蜂蜜柚子茶

準(zhǔn)備好一個(gè)柚子、適量的冰糖、蜂蜜、以及食鹽。

先用鹽仔細(xì)搓洗柚子的表皮，再用清水把柚子表皮以及上面的鹽分沖洗干凈。

用紙巾吸干柚子表皮的水分，再用水果刀將柚子皮削下來(lái)，注意不要太用力，盡量薄一點(diǎn)，然后將柚子皮切成細(xì)絲，柚子果肉去皮剝好放在碗中。

鍋中加入適量水，放入冰糖、柚子皮熬煮，水開(kāi)后再加入柚子果肉一起熬煮。

煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，慢慢熬制粘稠狀，顏色變?yōu)樯铧S色，放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。

柚子與茶葉相克嗎?

食材：柚子皮100克，柚子肉300克，冰糖150克，蜂蜜適量

做法:

第二

　　1.準(zhǔn)備柚子、蜂蜜和冰糖；

　　2.像削土豆皮那樣把柚子最外面的皮薄薄地削下來(lái)，當(dāng)然用削土豆皮的小刮刀最好；

　　3.切成細(xì)絲，在鹽水里泡20分鐘，很練刀功和耐性~

　　4.把柚子肉仔細(xì)剝下來(lái)，不要白色的瓤，把冰糖、柚子肉和泡好柚子皮一起放在不粘鍋里，不要放水； 接著就不停地翻炒吧，直到?jīng)]有水分。

　　5.炒的過(guò)程中會(huì)出一些水，是正常的，繼續(xù)炒就可以了，還是要有耐心啊~直到把柚子皮炒到透明，水份全部收干的時(shí)候就可以關(guān)火了； 炒制過(guò)程大約用了20分鐘；

　　6.稍微涼一點(diǎn)之后裝在密封的玻璃瓶里，然后倒入蜂蜜，蜂蜜一定要沒(méi)過(guò)所有的柚子。

柚子和茶葉水的功效

用料：

主料 柚子 500克

調(diào)料 冰糖 50克 、蜂蜜 100克 、鹽 一把

步驟：

1.柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右，柚子表皮封有一層蠟，所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉，使表皮更加干凈。

2.將柚子皮剝開(kāi)刮去里面的白瓤。

3.刮成薄片的柚子皮改刀切成細(xì)絲。

4.柚子瓤去掉外層薄膜和籽，然后剝成碎塊。

5.鍋內(nèi)放入適量冰糖，熬化后放入切好的柚子皮煮大約10分鐘，讓它充分吸收冰糖水的甜味。

6.待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了。

7.柚子茶的顏色就會(huì)由白色變?yōu)辄S色。

8.待水分耗干即可關(guān)火。

9.放涼之后然后加入適量蜂蜜。

柚子茶的功效與作用：

柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用；柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。1.促進(jìn)傷口愈合具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病等有良好的輔助療效。2.降低血粘度降血糖可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對(duì)腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。鮮柚肉由于含有類(lèi)似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。3.防癌防中風(fēng)中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助于預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。柚子含有大量維生素C和鈣元素，有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。4.助消化理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。5.促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對(duì)于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效。

柚子茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

1.含有豐富蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、有機(jī)酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營(yíng)養(yǎng)成分，其中，每100克柚肉含維生素C57毫克，比梨高10倍，含鈣519毫克，大大超過(guò)其它水果。2.柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循環(huán)的粘滯度，減少血栓的形成。3.柚中含有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇。4.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動(dòng)脈壁的損壞程度。5.含豐富的天然葉酸，對(duì)于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效。