秋冬季茶葉

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為:“春飲花，夏飲綠，秋飲青，冬飲紅”。

這么說(shuō)來(lái)，秋天品飲青茶最為理想。

但是，這只是總體原則，不等于教唆大家秋天只喝青茶，那也是錯(cuò)誤的觀念。

所謂青茶（也叫烏龍茶），屬半發(fā)酵茶，茶性介于紅茶和綠茶之間，不寒不熱，溫?zé)徇m中，適合秋天的氣候，有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱，也能帶走體內(nèi)多余的脂肪堆積。

青茶外形肥壯均勻，緊結(jié)卷曲，色澤綠潤(rùn)，湯色金黃，其味爽口回甘。

比較受歡迎的青茶有：武夷巖茶、安溪鐵觀音、鳳凰單樅等。

除了青茶外，也要視具體情況擇茶而飲，或搭配一些茶性溫和的茶進(jìn)行品飲。

比如針對(duì)秋燥，燥分溫和涼，感受秋季天亢旱燥氣而發(fā)的病，是秋燥之偏于熱者為“溫燥”；相反，感受秋涼燥氣而發(fā)的病，是秋燥之偏于寒者為“涼燥”。

解“溫燥”宜飲白茶，祛 “涼燥”宜飲紅茶、普洱熟茶、黑茶等。

值得一提的是，近年來(lái)很火的柑普茶，同樣非常適宜在秋季品飲。

柑普茶融合了柑皮和普洱的優(yōu)點(diǎn)，滋味甘醇鮮爽，潤(rùn)肺化痰，健脾和胃，其特殊的工藝，對(duì)身體的潤(rùn)和養(yǎng)有比較突出的作用，老少皆宜，不少茶友已將它列為一款很好的養(yǎng)生飲品。

秋冬季茶葉推薦

冬天因?yàn)闅夂蚝涞脑?，所以喝的茶也相?yīng)可以起到暖身為主：

1、紅茶、普洱茶等完全發(fā)酵茶～性溫，暖胃養(yǎng)陽(yáng)氣，是冬天的常飲茶品。比如錦木工坊和御上茗合作的普洱茶值得一試。

2、人參烏龍茶、鐵觀音等。因?yàn)闉觚埖那锊柘銡飧咂焚|(zhì)好，所以也是秋冬季節(jié)茶客喜愛(ài)的飲品～加了西洋參的烏龍茶更是起到補(bǔ)品的效果。

3、非茶之茶。比如生姜紅糖茶～不僅是冬天，在其他季節(jié)受寒，也非常適合喝這一款茶～可以迅速驅(qū)除體內(nèi)的寒氣。

秋冬季茶葉采摘

現(xiàn)代研究表明，桑葉茶品質(zhì)的好壞與其采摘時(shí)間有直接的關(guān)聯(lián)，其中以5月以前和10月以后為最好的采摘時(shí)間。

4月上旬或5月初采摘桑葉，以每天早上5點(diǎn)到8點(diǎn)為最佳，這時(shí)采摘的桑葉中含有的粗蛋白質(zhì)和純蛋白質(zhì)量最高;10月到12月之間，上午8點(diǎn)到10點(diǎn)采摘的桑葉中碳水化合物、蛋白質(zhì)較為豐富，可溶性固形物多、單寧少，還含有一些茶堿類似物，制作出來(lái)的桑葉茶顏色鮮艷、味道香郁。

秋冬季茶葉保存方式

大家好，我是吃貨王大仙兒。

喝茶是我們中國(guó)人的優(yōu)秀傳統(tǒng)，作為茶文化的代表國(guó)家，從古代就有各種茶的品類和喝法，茶的品種有紅茶，綠茶，黑茶，白茶，烏龍茶等等，很多的種類，喝法有煮茶，沏茶，泡茶等。

我們大家都知道，茶葉是由茶樹(shù)的嫩葉烘焙而成，我們?cè)诩矣绕涠炯依镉信瘹獾脑?，家里的溫度?huì)比較高和干，儲(chǔ)存茶的話一般都要放到冰箱的冷藏或者冷凍室，但是一定要保證密封性，這樣才能讓茶葉保存的更新鮮，但是像普洱，黑茶這類的茶，由于陳化比較慢。

千萬(wàn)不能放到冰箱里，只需要放到密封的陶瓷罐里即可。

冬天當(dāng)季茶葉

12月份應(yīng)季蔬菜有白菜、青菜、卷心菜、白蘿卜、胡蘿卜、芥菜、花菜、博菜、芹菜、蘿卜、塌菜、薺菜、慈菇、菠菜、冬筍、西葫蘆等。在挑選蔬菜的時(shí)候，一定要選擇更新鮮的，不要選那種發(fā)蔫的。此外，辣椒、蓮藕、山藥、紅薯等等食物，這些都是冬季12月份的當(dāng)季蔬菜。希望能幫到你！

秋冬季節(jié)喝什么茶葉

茶作為中國(guó)百姓不可缺少的一種常用飲品有著它不可撼動(dòng)的地位，有的人甚至是一年四季以茶代水，茶不離口。

人們一年四季都應(yīng)該喝茶，但是茶葉的選擇隨著季節(jié)的變化而變化。盡管大部分茶葉都有降脂、降壓的功效，但是人們最好按照季節(jié)品茶，根據(jù)自身情況選茶，從而達(dá)到最好的健身效果。

1 春季最適合飲花茶

春風(fēng)復(fù)蘇，陽(yáng)氣生發(fā)，人們普遍感覺(jué)困倦乏力，表現(xiàn)為“春困”現(xiàn)象?；ú韪蕸?、兼芳香之氣，有利于散發(fā)在人體內(nèi)的冬季寒邪、促進(jìn)體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā)，令人神清氣爽，可使“春困”自消。

由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒、容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓偏高的人群喝。

沖泡方法：選用透明玻璃蓋杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸開(kāi)水稍涼至90℃左右沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散失。二三分鐘后，即可品飲。

2 夏日喝去火綠茶

夏日炎熱，驕陽(yáng)似火，人在其中，揮汗如雨。人的體力消耗很多，精神不振。綠茶屬未發(fā)酵茶，性寒，“寒可清熱”，最能去火，生津止渴，消食化痰。

沖泡方法：直取90℃開(kāi)水泡之，高級(jí)綠茶和細(xì)嫩的名茶，其芽葉細(xì)嫩，香氣也多為低沸點(diǎn)的清香型，用80℃開(kāi)水沖泡即可，沖泡時(shí)不必蓋上杯蓋，以免產(chǎn)生熱悶氣，影響茶湯的鮮爽度

3 去秋燥宜飲青茶

秋風(fēng)颯爽，天高云淡，金風(fēng)蕭瑟，花木凋落。由于氣候干燥，人們口干舌燥，嘴唇干裂，中醫(yī)稱之為“秋燥”，此時(shí)宜飲用青茶。青茶能潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱，讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境變化的作用。

沖泡方法：取100℃沸水，泡后片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里，品時(shí)香氣濃郁，齒頰留香。

4 喝紅茶暖腹 冬天多喝

冬飲紅茶，天寒地凍，萬(wàn)物蟄伏，寒邪襲人，陽(yáng)氣漸弱。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣;紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，增強(qiáng)人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。

沖泡方法：宜用剛煮沸的水沖泡，并加以杯蓋，以免釋放香味。英國(guó)人普遍有飲“午后茶”習(xí)慣，常將滇紅和印度紅茶拼配，再加牛奶、砂糖飲用。在我國(guó)一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習(xí)慣。

適合秋冬的茶葉

謝謝邀請(qǐng)。櫻桃番茄平時(shí)對(duì)喝茶也是比較喜歡的，今天就跟寶寶們聊聊，在秋冬季節(jié)，適合女生喝的一些茶~

　　一到了秋冬天女生都會(huì)感覺(jué)身體發(fā)寒，這是因?yàn)轶w質(zhì)偏陰的原因。想要緩解這一個(gè)癥狀，除了平時(shí)注重保暖，還有喝茶，其實(shí)也可以緩解身體的寒冷。并不是說(shuō)普通的茶也有這樣的功效，今天櫻桃番茄就給大家來(lái)介紹一下，在冬天女生究竟要喝什么樣的茶，才能讓自己的身體暖起來(lái)？

冬天女生喝紅豆水能保暖？

　　紅豆本身就是一個(gè)清熱解毒的食物，并且還蘊(yùn)含了非常豐富的纖維，同時(shí)還擁有潤(rùn)腸通便的效果。如果能夠熬成紅豆水的話，就能夠?qū)⑺倪@一些優(yōu)點(diǎn)全部的繼承下來(lái)，而且在冬天喝一碗紅豆水的話，能夠讓自己的臉色變得更加的紅潤(rùn)，還能夠改善貧血。因?yàn)橐坏┑竭_(dá)了冬天，并不只是身體上的寒冷，還能看到臉被凍的發(fā)白，就是氣血不足的反應(yīng)，喝上一碗用開(kāi)水溫煮的紅豆湯能夠滋補(bǔ)身體，同時(shí)讓手腳變得比較溫暖，但是切記要注意在用開(kāi)水煮紅豆的時(shí)候，不要將紅豆煮爛，不然營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失。

冬天黑糖老姜茶能驅(qū)寒嗎？

　　黑糖老姜茶雖然在市面上并不是特別的常見(jiàn)，但是我們也可以去購(gòu)買(mǎi)老姜和黑糖自己熬制。老姜本來(lái)在中藥里面就有暖中散寒之功效，而且在受寒之后可以讓自己身體迅速回暖的一位中藥，再加上黑糖的補(bǔ)血效果讓黑糖老姜茶成為了冬天驅(qū)寒回暖的佳品。最為關(guān)鍵的是對(duì)于在冬天經(jīng)常感到自己手腳冰冷，并且還伴隨有痛經(jīng)癥狀的女性來(lái)說(shuō)，黑糖老姜茶肯定是家中必備，而且它比紅糖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，也沒(méi)有紅糖那種難聞的味道，黑糖會(huì)更加容易下咽。

冬天女生喝枸杞茶能暖身體嗎？

　　枸杞作為現(xiàn)在養(yǎng)生排在第一位的中藥，自然不管是男女老幼，都非常適合在冬天的時(shí)候泡上一杯枸杞茶，雖然說(shuō)枸杞茶并沒(méi)有暖身體的功效，但卻能夠養(yǎng)顏。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)肯定是非常在乎自己的容貌的，特別是在寒冷的冬天，可能皮膚看上去略顯干燥，此時(shí)來(lái)一杯溫暖的枸杞茶，既溫暖的身心，同時(shí)還有養(yǎng)顏的功能。甚至在如今的醫(yī)學(xué)角度上來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期喝枸杞茶，對(duì)于風(fēng)濕痛有一定的緩解作用，同時(shí)還能改善身體的血液循環(huán)，即使是在寒冷的冬天，也不容易感冒。

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秋季產(chǎn)什么茶葉

中國(guó)六大茶系分為：綠茶、白茶、黃茶、青茶、黑茶、紅茶。

綠茶：適合夏季喝綠茶收斂性強(qiáng)，氨基酸含量豐富，可以消暑降溫.綠茶中含有非常豐富的兒茶素，殺菌消炎，提高人體免疫能力.白茶：一年四季都能喝春天喝白毫銀針，夏天用冷泡法喝白茶，秋天喝高韻白露茶，冬天可以煮老白茶/壽眉.黃茶：夏天飲用最佳黃茶對(duì)脾胃的改善，還有清熱解毒的作用，夏天飲用最佳青茶：秋季引用最佳青茶性適中，不寒不熱，適宜秋天氣候黑茶：冬天喝最適合黑茶代表熟普洱茶，茶性溫和，生熱暖胃，冬天飲用最為合適紅茶：冬季喝紅茶最好紅茶是全發(fā)酵茶，味甘性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，具有提神益思、解除疲勞等作用，特別適宜冬季飲用.

秋季 茶葉

秋天喝紅茶和喝綠茶都有好處。

秋天女人喝綠茶能潤(rùn)膚、益肺、生津、潤(rùn)喉，有效清除體內(nèi)余熱，恢復(fù)津液。有研究顯示，在每日內(nèi)服足量維生素C情況下，飲用綠茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C的抗衰老作用早已被研究證明。

秋天喝紅茶可預(yù)防感冒。天氣漸涼，人體抵抗力下降，容易感冒，而紅茶可以預(yù)防感冒。紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可過(guò)濾病毒防止感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。

紅茶甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，能增強(qiáng)人體的抵抗力，常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用。由于紅茶全發(fā)酵，刺激性弱，特別適合腸胃和身體比較虛弱的人飲用。

擴(kuò)展資料

適合秋天喝的茶：

1、烏龍茶

烏龍茶也稱為青茶，是一種半發(fā)酵茶，它介于綠茶、紅茶之間，不寒不熱。青茶它幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)、兒茶素和茶多酚。秋季常喝烏龍茶好處多多，它能消除疲勞，生津利尿，解熱防署，殺菌消炎，解毒防病，消食去膩，減肥健美等。

此外，它還具有防癌癥，降血脂，抗衰老等特殊功效，對(duì)秋季保健大有好處，非常適合在干燥的秋季飲用。

2、大麥茶

大麥茶有去油膩、助消化的功效與作用，不必講究茶葉的等級(jí)和季節(jié)、泡茶的水溫和技巧，所以很適合忙碌的白領(lǐng)。韓國(guó)女人的皮膚都比較白皙、光滑，除了氣候等因素影響外，還與大麥茶對(duì)皮膚的呵護(hù)作用有關(guān)。

參考資料來(lái)源：

人民網(wǎng)-女人秋天喝什么茶較好？4個(gè)時(shí)期女性不宜喝茶

參考資料來(lái)源：

人民網(wǎng)-秋冬交替喝紅茶有哪些好處

秋冬季茶葉施肥時(shí)間最佳是那時(shí)

1、多一些陽(yáng)光

茶花比較耐陰，也喜歡溫暖的陽(yáng)光。夏季陽(yáng)光太過(guò)強(qiáng)烈的時(shí)候，需要遮陰處理。秋季陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼陉帲驗(yàn)榍锢匣⒌挠嗤€是很強(qiáng)的。那9月份如何接受陽(yáng)光的照射呢？

陽(yáng)光建議：九月份的時(shí)候，早晚的陽(yáng)光比較溫暖，還是有利于茶花的生長(zhǎng)，而中午的陽(yáng)光又有些強(qiáng)烈，所以可以稍做遮陰處理。我們可以在上午10點(diǎn)以前，到下午3點(diǎn)以后接受充足陽(yáng)光的照射，這樣不僅對(duì)于茶花的生長(zhǎng)，還有開(kāi)花都是很有好處的。

2、土壤濕潤(rùn)不積水

茶花喜歡濕潤(rùn)的環(huán)境，也害怕土壤積水，如果土壤長(zhǎng)期出現(xiàn)積水，茶花容易出現(xiàn)爛根的情況?？墒峭寥捞^(guò)干燥，又不利于茶花的生長(zhǎng)，還有花苞的長(zhǎng)大。那9月份如何給茶花澆水呢？

澆水管理：9月我們給茶花澆水，可以等土壤變白之后澆一次透水，而且不要讓花盆中出現(xiàn)積水。我們給茶花澆水，北方的花友可以使用雨水，也可以使用河水。如果使用自來(lái)水，可以在自來(lái)水中加入0.1%的硫酸亞鐵，可以起到改善水質(zhì)的作用。還可以把自來(lái)水放置48小時(shí)以上，也是可以的。

北方的9月份天氣比較干燥，在天氣干燥的時(shí)候，我們還可以給茶花周圍噴水，讓空氣更加的濕潤(rùn)，有利于茶花的生長(zhǎng)和開(kāi)花。盡量不要給茶花噴水，防止花苞容易出現(xiàn)爛掉的情況。

3、比較喜肥

茶花比較喜肥，因?yàn)椴鑿幕ɡ傩纬傻介_(kāi)花，需要十個(gè)月的時(shí)間，在這段時(shí)間里，如果肥力不足，容易出現(xiàn)花苞掉落的情況。但是茶花又不耐濃肥，也害怕生肥，因此給茶花施肥的時(shí)候，需要注意一些。

9月施肥：9月茶花從休眠期中蘇醒，進(jìn)入第二個(gè)生長(zhǎng)旺盛期，在這段時(shí)間里，我們可以給茶花施肥，不過(guò)需要稀薄一些，防止出現(xiàn)肥害燒根的情況。給茶花施肥，可以隔15天左右，施一次稀薄的花多多二號(hào)，也可以使用稀薄的腐熟的餅肥水，都是可以起到讓茶花能夠抵御冬季寒冷，為茶花開(kāi)花做準(zhǔn)備。

4、疏剪花蕾

要想茶花開(kāi)花又大又鮮艷，就不能讓茶花長(zhǎng)得花苞太多，所以我們通常會(huì)在8月份左右給茶花進(jìn)行疏蕾，也就是我們平常所說(shuō)的疏花。如果8月份沒(méi)有給茶花進(jìn)行疏蕾，到了9月份的時(shí)候，就一定給茶花進(jìn)行疏蕾，那如何給茶花疏蕾呢？

9月疏蕾：我們給茶花疏蕾，一般可以在茶花的一個(gè)枝頭上，留下一個(gè)花苞，這樣不但可以起到減少營(yíng)養(yǎng)流失的作用，而且還可以讓茶花開(kāi)花又大又鮮艷。還有給茶花疏蕾的時(shí)候，需要把病害的、太小的花苞剪掉，留下飽滿的，大一些的花苞，這樣茶花才會(huì)長(zhǎng)得又大又鮮艷。

9月份我們養(yǎng)茶花，養(yǎng)護(hù)方法還是比較關(guān)鍵的，因?yàn)椴杌◤男菝咂谶M(jìn)入生長(zhǎng)期，所以養(yǎng)護(hù)起來(lái)要注意一些。只要我們?cè)陴B(yǎng)護(hù)的時(shí)候做好3管1剪，就可以讓茶花在冬季開(kāi)花又大又鮮艷。方法還是比較簡(jiǎn)單的，你學(xué)會(huì)了嗎？

春季的茶葉

1、菊花茶，秋天天氣干燥，容易上火，飲用菊花茶可降火;

2、紅茶，紅茶茶性溫和，在秋冬飲用可以保護(hù)胃部。

3、綠茶，秋天天氣干燥，飲用綠茶可以補(bǔ)充水分，還可以預(yù)防感冒。

1、菊花茶

菊花茶可以明目清肝。對(duì)于上班族和學(xué)生來(lái)說(shuō)，過(guò)度用眼會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀，十分適合飲用菊花茶，菊花茶·1還可以和枸杞一起搭配，飲用了滋陰補(bǔ)陽(yáng)。

2、紅茶

紅茶茶性溫和，秋冬季節(jié)天氣干燥，手腳冰冷，在秋末冬初季節(jié)，適當(dāng)?shù)娘嬘眉t茶可以溫暖手腳，和暖胃。還可以在飯后飲用一杯紅茶，去油膩。

3、綠茶

秋天天氣較為干燥，適當(dāng)飲用綠茶可以適當(dāng)?shù)娜セ?、消炎。天氣干燥，綠茶可以緩解皮膚干燥的問(wèn)題，在初冬時(shí)開(kāi)始降溫，飲用綠茶還可預(yù)防感冒。