野山茶油怎么吃

??野山茶油的N種吃法
一、烹飪食用
煮湯:在煮各類湯時或煮完后加入一匙山茶油，使湯更清鮮味美。
清蒸:可在清蒸時或蒸完后加入一匙山茶油，如蒸魚、蒸蛋等，更富清香。
烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一層山茶油，鮮香酥脆，還有淡淡的山茶油清香。
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煎炸:食物的可消化性不會由于其在山茶油中受煎炸而發(fā)生變化，甚至在同樣的山茶油經(jīng)過10次以上的煎炸的肉或沙丁魚也不會發(fā)生變化。
二、直接飲用
(便秘秘方)配方:蜂蜜5ML，茶油10-15ML，可在早上空腹喝，一天的維生素全有了，長期堅持可預防、緩解心血管疾病，對便秘有奇效。
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三、幾種常見配方
1、糖尿病用法:取適量山茶油炒蕃石榴嫩葉，每天早上食用一次。
2、高血壓及降低膽固醇用法:取兩湯匙山茶油拌白米飯早上食用。
3、腳抽筋用法:取適量山茶油炒瘦豬肉加生姜一片，炒熟之后，倒適量開水加白紅菜。
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4、孕婦產(chǎn)后用法:炒菜，可清肝解毒及消除懷孕期間小腹脂肪，恢復身材。
5、心臟病、水腫用法:取適量純正山茶油煎含羞草拌青殼鴨蛋。
6、胃出血秘方:生雞蛋一個，純正茶油半兩。只取蛋黃，不取蛋白，與茶油攪和后吞服，早晚各一次，空腹服用，食用半個月，服用三五天即有效果。