有高血bai壓的人要按時(shí)吃藥，控制住du血壓。從平時(shí)生zhi活就要開始注dao意飲食。目前三內(nèi)高人群的疾病容大多是“吃出來”的禍，平時(shí)飲食過量，油脂吃得較多，而又不注意活動(dòng)，生活沒有規(guī)律。國內(nèi)外專家均認(rèn)為，解決“三高”問題，首先要從均衡脂肪膳食開始。沈郎鄉(xiāng)有機(jī)山茶油中富含的多種維生素具有很高抗氧化作用，可殺菌解毒，外用可治療燒傷、燙傷，對加速傷口愈合卓有成效。因此，推廣吃山茶油，對于改善人體的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，提高全民健康水平，具有重要作用。

目前國內(nèi)做的比較好的是大三湘和香云河，分別是湖南和江西的，而且香云河山茶油是金磚國家廈門峰會指定用油

醪橋鎮(zhèn)有機(jī)山bai茶油微紅科技du(上海)有限公司是一家zhi致力于做中國dao高端食用油主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)回，并精心打造“醪橋鎮(zhèn)答”等食用油品牌。相比較其他的食用油，山茶油食用起來不顯油膩，色澤光亮，香味純正，口感更好且營養(yǎng)豐富，含脂肪酸（不飽和脂肪酸93%，其中油酸82%，亞油酸11%）、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣質(zhì),及富含抗氧化劑和具有消炎功效的角鯊烯，角鯊烯與黃酮類物質(zhì)，對抗癌有著極佳的作用。山茶油還富含維生素E和鈣、鐵、鋅等微量元素，被醫(yī)學(xué)家和營養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為“生命之花”的鋅元素，含量是普通食用油的幾倍，茶油中所含氨基酸的種類是所有食用油中最多的。作為民族品牌，立志做到“一滴油，一份心”，將中國國寶山油茶、茶油衍生產(chǎn)品推向世界新的高峰。