胸下垂松弛用什么精油

良咔精油的使用方法：

第一，將按摩精油倒2—3滴于手掌， 由下至上涂抹于臉上。額頭處是以由內(nèi)而外的方式涂抹。

第二，用指腹從額頭到太陽穴位置，以畫螺旋紋方式按摩。

第三，用指腹以點的方式，輕壓兩眼周圍。

第四，四指指腹以螺旋紋，由下往上按摩臉頰。第五，以四指指腹由下往上推，按摩下巴。按摩手法一定要輕柔，否則大力摩擦肌膚會造成發(fā)紅、刺痛等現(xiàn)象。按摩方向總體上是由內(nèi)而外、由下而上。由內(nèi)而外是順著皮膚的紋理，由下而上是延緩由于地心引力造成的皮膚松弛下垂現(xiàn)象。

胸部下垂松弛用什么精油

第一，將適量精油（一般取2-3滴，最多不超過6滴）滴于手掌， 由下至上涂抹于臉上。額頭處是以由內(nèi)而外的方式涂抹。第二，用指腹從額頭到太陽穴位置，以畫螺旋紋方式按摩。第三，用指腹以點的方式，輕壓兩眼周圍。第四，四指指腹以螺旋紋，由下往上按摩臉頰。第五，以四指指腹由下往上推，按摩下巴。頭條萊垍

按摩手法一定要輕柔，否則大力摩擦肌膚會造成發(fā)紅、刺痛等現(xiàn)象。按摩方向總體上是由內(nèi)而外、由下而上。由內(nèi)而外是順著皮膚的紋理，由下而上是延緩由于地心引力造成的皮膚松弛下垂現(xiàn)象。萊垍頭條

如果覺得幾滴精油沒法均勻地全臉混合，覆蓋面積不夠大，也可以將精油滴加到乳液或者面霜中，均勻混合，然后再涂抹按摩。這樣不但可以增大覆蓋面積，而且膚感會更加滋潤柔滑。垍頭條萊

乳房下垂松弛用什么油

可以

豬油，又稱大油、葷油，在西方被稱為豬脂肪。豬油色澤白或黃白，具有豬油的特殊香味，深受人們歡迎。

豬油中含有多種脂肪酸，飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當，幾乎平分秋色，具有一定的營養(yǎng)。

烤出來沒啥區(qū)別，配方里面加奶粉，蜂蜜，所以還是蠻香的，代替下也可以。

豐胸精油可以改善下垂干癟嗎

#乳房兩三事兒#OMG,我的胸，下垂了？！（1942）

OMG,我的胸，下垂了。 運動有效嗎？吃木瓜有用嗎？按摩非常有效嗎？

一、什么是完美乳房？

豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性的乳房，是人類一直以來的渴望。Mallucci的調(diào)查表明，絕大多數(shù)人認為乳房以乳頭為界的上下分配比例為45：55，但20～30歲東方年輕女性的乳房多為半球形。從解剖學(xué)觀點上,年輕狀態(tài)的乳房處于前胸的中部,乳房下皺襞位于第四至第六肋間水平。在這個位置上，下極輪廓豐滿、圓潤,乳頭乳暈復(fù)合體正好處于乳房最凸出點的乳房,可能更顯得突出而令人愉悅。眾多經(jīng)典的藝術(shù)作品、文學(xué)作品及影視作品都給與了其濃墨重彩的描述。對于女性，圓潤高聳的胸部，特別吸引最求者。下垂（Ptosis）一詞來源于希臘語，含有墜落的意思。下垂或者墜落的胸部顯然是不符合的審美標準。

干癟、多皺、松垂的乳房則是大多數(shù)女性的噩夢。乳房下垂最早科出現(xiàn)在20歲的年輕母親。乳房的表象年齡與面部的表象年齡嚴重不符。這是不能被接受的。

二、帳篷和乳房

一頂帳篷的大小主要取決于它的支架、外帳的大小和填充物。眾所周知，4人帳篷要大于2人帳篷。那么如果用2人帳篷的支架去撐起4人帳篷的外帳，那也僅有2人帳篷的大小，但是帳篷就是一副干癟的景象。人類的乳房也是同樣的道理。

上圖所示，人類的乳房主要由皮膚、乳腺組織和脂肪組織。它的支撐系統(tǒng)叫做Cooper韌帶。不難理解，Cooper韌帶就是乳房這頂帳篷的支架，皮膚就是外帳，乳腺組織和脂肪組織就是這頂帳篷的填充物。在乳腺實質(zhì)內(nèi)，淺筋膜的淺層和深層之間廣泛存在著突起的結(jié)締組織纖維，這個就是Cooper韌帶，他們維持著乳房的正常形態(tài)。乳房的體積主要是由乳腺實質(zhì)和脂肪組織組成，兩者的比例不固定。個體間存在差異，即使同一個體的兩側(cè)乳房也會不同。這個主要與年齡、體重、懷孕、激素水平及遺傳因素有關(guān)。

三、乳房下垂的鍋誰來背

妊娠、體重改變、衰老、及發(fā)育的畸形是乳房下垂的原因。

發(fā)育畸形：管狀乳房,又被稱為莖狀乳房或縮窄乳房,就是乳房軟組織分布異常所致的典型例子。表現(xiàn)為乳房下皺襞水平上移,乳房下極發(fā)育不全,乳暈乳頭復(fù)合體位于乳房最下方。管狀乳房其他典型特征還包括乳頭乳暈復(fù)合體的疝出,乳房基底縮窄。

懷孕哺乳后：孕期及哺乳期乳房內(nèi)腺體及結(jié)締組織增生、乳房皮膚被牽拉伸展但松弛的皮膚彈性降低 致使乳房皮膚不再回縮復(fù)原，表現(xiàn)出乳房松弛下垂。每次懷孕都會使問題惡化，并且年輕的媽媽們會因失去先前吸引人矚目的乳房而感到困擾和抑郁。且乳房的下垂程度和懷孕、哺乳的次數(shù)正相關(guān)。

體重減輕：減肥是一個女人一生的事業(yè)，但這個事業(yè)可能正是乳房下垂的幫兇。體重增加，乳房的填充物，脂肪組織變多，乳房的皮膚也會變大，乳房變大。這個時候減肥成功，體重減輕，如果組織的彈性不足以恢復(fù)其形狀，則會發(fā)生下垂。

衰老：隨著時間的流逝，乳房的皮膚和支撐結(jié)構(gòu)會失去彈性。重力使這些組織伸展，乳房下垂。

四、為什么會出現(xiàn)乳房下垂

乳房下垂的病理生理機制是多方面的,但可以概括為擴張和老化相互作用的結(jié)果,個別情況是由于先天性畸形。

得到公認的是,乳房下垂是由于腺體組織不足,或即使有充足的腺體組織但分布異常并伴有皮膚、結(jié)締組織松弛所導(dǎo)致。 Astley Cooper描述的韌帶Cooper韌帶起始于胸肌筋膜,穿過乳腺實質(zhì),然后進入真皮。年齡的增長(置入假體的患者會加重)、肥胖者體重的改變和妊娠都會導(dǎo)致乳房軟組的變化,也伴隨著乳房的韌帶、筋膜以及皮膚組織整體性的改變,這些過程的本質(zhì)是組織擴張。妊娠或更年期激素的變化、體重的減輕以及假體的置入會使得乳房軟組織擴張,皮膚變得薄且易拉伸,支持結(jié)構(gòu)如 Cooper韌帶和乳房的淺、深筋膜層會失去其固有的彈性。如此,在重力的長期作用下,乳房會逐漸下垂。隨時間的延長而發(fā)生的老化只會加重這些病理生理的改變。同時乳房內(nèi)軟組織隨著年齡增長而萎縮,最終形成外形欠佳、下垂和缺乏美感的乳房。

乳房下垂的程度由它與乳房下皺襞的解剖關(guān)系決定。 Regnault于1976年首次描述了乳房下垂的分類和分度。

I級,或輕度下垂,乳頭在乳房下皺襞下1cm以內(nèi),乳房下極以上。

Ⅱ級,或中度下垂,乳頭位于乳房下皺襞以下1~3cm,但仍在乳房下極以上。

Ⅲ級,或重度下垂,乳頭低于乳房下皺襞>3cm且低于乳房下極的輪廓。

還有第四種下垂,即假性下垂,乳頭位于乳房下皺襞以上,但大部分乳腺組織在整個乳房的下極,形成乳房下垂的外形。

四、誰能拯救我下垂的乳房嗎？

問題就變的簡單了。如果想讓乳房變大，變的堅挺，怎么辦？那就需要讓乳腺組織和脂肪組織變多變大。事實上，運動是不可能讓乳腺組織和脂肪組織變多變大的。恰恰相反，運動減肥，你無法控制是消耗腹部的脂肪還是乳房的脂肪，可能會讓乳房因脂肪消耗而變小。但不可否認，運動健身可以讓胸大肌更加發(fā)達。所以健身教練小哥說鍛煉可以讓乳房堅挺。是這樣嗎？看到下圖，找答案。

江湖上傳言的木瓜、豬蹄之流，各種豐胸保健品、還有各大美容機構(gòu)推出的豐胸按摩針灸等終歸是只一場夢而已。目前可靠的方法只一種，就是手術(shù)。

五、乳房的未來

隨著衰老、體重增加、懷孕、激素水平等因素的影響，乳房的皮膚會逐漸失去彈性，皮膚逐漸下垂，難以維持乳房的體積，失去望日的輝煌。另一方面，在大約35-45歲，乳腺的腺體上皮開始出現(xiàn)不完全退化，脂肪細胞增加。絕經(jīng)后，腺體組織幾乎完全消失，殘存的導(dǎo)管組織類似于青春期前的狀態(tài)。乳房下垂和死亡一樣，都是一個人是不可改變的結(jié)局。

乳腺科醫(yī)生觀點：健康在手，大小何憂！

參考文獻：

1.P Regnault. Breast ptosis. Definition and treatment[J]. Clinics in Plastic Surgery, 1976, 3(2):193-203.

2.Kirwan L . A classification and algorithm for treatment of breast ptosis[J]. Aesthetic Surgery Journal, 2002, 22(4):355-363.

3.Rinker B , Veneracion M , Walsh C P . Breast Ptosis Causes and Cure[J]. Annals of plastic surgery, 2010, 64(5):579-584.

4.張晨.巨乳縮小與乳房懸吊術(shù):整形外科醫(yī)師的試金石[J].中國美容整形外科雜志,2019,30(3):129-131. DOI:10.3969/j.issn.1673-7040.2019.03.001.

作者：朱濤 焦作市人民醫(yī)院乳甲科

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胸下垂松弛用什么精油按摩

乳香精油好

乳香精油可以恢復(fù)肌膚彈性，能收縮毛孔，改善松弛。乳香精油可以賦予老化肌膚新生命，淡化細紋，并提升緊致肌膚。

使用方法：橄欖油10ml、乳香精油2滴、薰衣草精油1滴，混合均勻后每日早晚涂抹于面部進行按摩。

胸部下垂松弛有什么好辦法可以提升

可以經(jīng)常按摩乳房，每晚睡覺時，可以以自己的乳頭為中心，從乳房外緣順時針按摩至內(nèi)側(cè)，并為乳房兩側(cè)各做10次。其次，在飲食上，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多喝豆?jié){，多吃豆制品。這些食物可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，防止胸部下垂。平時也可以多鍛煉，特別是擴胸，有助于緩解癥狀。

胸下垂松弛用什么精油最好

可以使用，該產(chǎn)品的宣傳適用人群包括隨著年齡增大，乳房自然松弛下垂者。在對286位俏美韻豐胸霜使用者的調(diào)查結(jié)果顯示，其平均豐胸效果為：A—B需4-6周，B-C則需要6-8周，A-C平均需9周以上。在同類產(chǎn)品中效果比較穩(wěn)定，所覆蓋年齡范圍也比較廣。

乳房下垂用精油有用嗎

1、合掌雙手用力雙手合掌，并使手掌相互用力合壓。合壓時，胸部兩側(cè)的胸肌拉緊，呈緊繃狀態(tài)，合壓5妙鐘后放松。重復(fù)10次左右。

2、緊握手腕互相牽拉，使胸肌緊張。在面前互相緊握手腕，注意手肘開節(jié)必須朝外，且左右手肘要互牽引。在確定胸肌施力后進行，與上一步相同。但是要注意不能用力過猛，否則會導(dǎo)致疲勞，容易有反效果。除了鍛煉，還可以通過按摩來使胸部更加美麗，更重要的是，經(jīng)常按摩胸部不僅可以防止乳房下垂，還可以保護乳房。先以乳頭為中心，涂抹精油，或者擦上索絲曼，然后向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩，每次不得少于15分鐘。按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進行。