酸性體質(zhì)可以喝茶葉嗎女

茶葉通常是堿性的。茶水沖泡時間越長則酸性越大，尤其是隔夜茶。

日常生活中，適量飲用茶水可以對身體體液酸堿度進(jìn)調(diào)節(jié)。茶葉中含有鈣、鎂、鉀、鈉、鐵、錳、碘等多種微量元素，其中鉀元素比例比較高。

如果食用了過多酸性食物，如肉類、蛋類等，可以通過在食用后的半小時飲用茶葉泡的水來調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡。

酸性體質(zhì)能喝茶嗎

現(xiàn)在隨著人們的生活水平的提高，大家越來越注意健康養(yǎng)生，尤其是中老年的群體，比如說我們不管從各種渠道聽來的，關(guān)于酸堿體質(zhì)怎么影響人體健康的話題，就有許多有意思的話題，大都是你是酸性體質(zhì)，身體就亞健康，你是堿性體質(zhì)，就怎么怎么樣。

這里茗芯想說一點(diǎn)，大家感覺身體不舒服，應(yīng)該科學(xué)合理的去我們國家認(rèn)可的有醫(yī)學(xué)資質(zhì)的單位或者門診去進(jìn)行咨詢診治，個人日常生活中呢，保持一個愉快的心情狀態(tài)，合理搭配飲食，注意睡眠，適量運(yùn)動，才是正確的養(yǎng)生健康之道；

什么是酸性體質(zhì)

你是不是會聽到這樣的言論，而且感覺也是在說的是自己呢？比如長期工作勞累，身心壓力大會出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。

1、易疲勞，這個疲勞還不容易緩解，一般情況下我們白天正常做點(diǎn)體力勞動，這種乏力那你休息一晚上，第二天就沒有了，過兩天又加重；

2、注意力不太集中；想集中但集中不起來，干一件事兒不能一心一意的，開車的時候會有一點(diǎn)，但是時刻提醒自己要集中精神；

3、還有就是你自己不能感覺到的，到醫(yī)院進(jìn)行正常檢查，能發(fā)現(xiàn)你的免疫功能是低下了，預(yù)示告訴你，容易感冒，有的人一年都不感冒，有的人可以在一個月之內(nèi)反復(fù)感冒。

似乎說的很有道理，但是這僅僅是一個表象，適不適合說酸堿性的說法呢？像不像說我酸性體質(zhì)，就得吃一些堿性的食物飲料，做平衡呢？

首先酸性體質(zhì)這個詞在醫(yī)學(xué)界肯定是不被承認(rèn)的，人體正常的PH值范圍在7.35~7.45之中，屬于弱堿性的狀態(tài)，很多疾病會導(dǎo)致PH值小于7.35，可是這跟酸性體質(zhì)根本不是一個概念，因果關(guān)系也是被顛倒了，如果是酸中毒，喝一瓶弱堿性水是根本起不到作用的，所以那些廠家打的廣告根本不切實(shí)際；

因?yàn)槲覀內(nèi)说捏w質(zhì)根本沒有酸性體質(zhì)這一說，當(dāng)我們酸中毒的時候，PH值會小于7.35，他們說酸性體質(zhì)導(dǎo)致我們生病，其實(shí)是酸中毒才導(dǎo)致我們變成他們口中酸性體質(zhì)，而我們在酸中毒的時候，喝一瓶弱堿性水是根本起不到任何作用的。

你是酸性還是堿性體質(zhì)，有人因?yàn)檫@個被罰了1.05億

大洋彼岸有人因?yàn)榇蠹乙粋€耳熟能詳?shù)慕】蹈拍畋涣P了1.05億美元。完整的故事是這樣的，美國一個叫羅伯特的人，他提出了一個酸堿體質(zhì)理論：說的是人的健康取決于人體內(nèi)的酸堿體質(zhì)平衡，酸性體質(zhì)容易導(dǎo)致癌癥肥胖、骨質(zhì)疏松，皮膚病等疾病，是不健康有潛在危險(xiǎn)的體質(zhì)，可堿性的體質(zhì)就不一樣了，能夠讓大家的身體倍兒棒，而且在此基礎(chǔ)上將食物分成了酸堿兩大派，建議大家戒除酸性食物，將身體養(yǎng)成堿性的。

他的這套理論一度被人傳的神乎其神，而且借著這個機(jī)會也賺了不少錢呢！但是出事也正是因?yàn)樗眠@套理論治療了癌癥患者，可愣是將人治到了絕路上。其實(shí)關(guān)于酸堿體質(zhì)的概念，茗芯想要告訴大家，無論是在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，還是傳統(tǒng)中醫(yī)醫(yī)學(xué)的理論體系當(dāng)中，都是不存在的，沒有相關(guān)疾病的說法，也沒有一點(diǎn)點(diǎn)相關(guān)的研究和調(diào)查。

酸堿理論的謠言以及商業(yè)炒作

1、比如說酸堿體質(zhì)影響生男生女，在網(wǎng)上這個悖論就“司空見慣”了，其實(shí)孩子的性別只能通過生物學(xué)男方參與受精的染色體是X還是Y決定，跟酸堿完全就扯不上關(guān)系，這有點(diǎn)向我們先輩們的神話學(xué)，當(dāng)人們遇到了一些自己無法解釋和掌控的現(xiàn)象時，普通人最容易接受的就是將其賦予一種美麗的故事；

2、比如弱堿水好，想必這個言論大家也是不會陌生，以前一些大品牌通過這個噱頭做廣告，能夠預(yù)防各種疾病，一瓶水吹出了一種神一樣的模樣，可是關(guān)于弱堿水的問題，央視315晚會早已經(jīng)辟謠了，戳破市場上熱銷的堿性水，改善人體PH值的謊言，因此現(xiàn)在在市面上，已經(jīng)看不到賣弱堿水的了，已經(jīng)被嚴(yán)令禁止了，而且已有相關(guān)專家指出，細(xì)菌的理想環(huán)境即是堿性的。

那么人體真的有酸堿性嗎？

答案是有的，但是沒有什么酸性體質(zhì)、堿性體質(zhì)之分。就人的體液來說，有分酸堿性，比如人的血液本來就呈為堿性，人體其他位置體液所屬的PH值各不相同，這些不同位置的體液有的呈酸性，有的呈中性，有的則呈弱堿性，這個和各個部位的生理功能是密不可分的，不過雖然有區(qū)別，但是人體環(huán)境非常穩(wěn)定，外界的酸和堿不能改善身體平衡，所以即使吃的食物酸一點(diǎn)或者是堿一點(diǎn)，身體自身都能夠很好的調(diào)節(jié)，不會大部分改善人體的酸堿度的。

怎么喝紅茶養(yǎng)生？

茶葉是我們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槌Ｒ姷娘嬈?，而且也具有一定的養(yǎng)生保健作用，紅茶作為六大茶類之一，屬于全發(fā)酵茶，其茶香及茶性口感老少皆宜，較溫和不刺激，最重要的是紅茶的包容性好，可以搭配做調(diào)飲，比如說可以西式一點(diǎn)搭配玫瑰花鮮奶做煮飲，玫瑰花起到理氣解郁也可以美容的效果，尤其是我們愛美的女孩子最為適合；除此之外還有枸杞，起到補(bǔ)肝腎的作用，如果再來點(diǎn)黃芪，有補(bǔ)氣益中，增強(qiáng)免疫力的價值，這三者中草藥和紅茶一起煮飲，無論從滋味和養(yǎng)生保健角度都是值得推薦的；

關(guān)于這個問題咱們就聊到這，養(yǎng)生保健最重要還是心情愉快，和朋友一起聊聊天，喝喝茶，如果日常生活中長時間感覺身體不舒服，還是望您及時就醫(yī)為好！歡迎關(guān)注【茗芯茶緣】帶您走進(jìn)有滋有味的茶世界

酸性體質(zhì)可以喝茶葉嗎女人

茶是強(qiáng)堿性食物，茶的性質(zhì)是酸性的，可以用來調(diào)節(jié)機(jī)體的酸堿度，堿性食品對人體健康是有利的。茶的PH值總體來說是在5.5-7左右，均屬于弱酸性。但其酸性的強(qiáng)弱與茶葉種類，泡茶的時間以及茶葉新鮮有一定關(guān)系。

酸性食品、堿性食品不是根據(jù)表觀、直接pH值來定的，而是根據(jù)事物吃后再機(jī)體內(nèi)的水解產(chǎn)物而定。堿性食品，同酸性食品相對。

酸性體質(zhì)可以喝茶葉水嗎?

功夫茶是堿性。功夫茶中含有大量的生物堿性物質(zhì)，包括咖啡堿、茶堿、膽堿等，因此，茶是屬于堿性物質(zhì)，在PH測定實(shí)驗(yàn)中也有使PH試紙明顯變色的效果，但是其因?yàn)樯L環(huán)境和品種的差異，茶水的堿性強(qiáng)度有所變化。

人體內(nèi)部是一個時常變化的內(nèi)部環(huán)境，內(nèi)環(huán)境呈現(xiàn)出酸性時，人往往容易感到不適，有明顯的困倦感，更有酸性體質(zhì)是“百病之源”的說法，茶是屬于堿性食物，食用茶水能幫助調(diào)節(jié)機(jī)體的內(nèi)部酸堿環(huán)境的變化，促使體質(zhì)向堿性的改變有益于身體健康。

女性喜歡喝茶是酸性還是堿性體質(zhì)

愛喝紅茶的女人性格一般是比較沉穩(wěn)，成熟能夠成大器的。

因?yàn)樵谌粘Ｉ钪袝幸恍┤颂貏e喜歡喝茶品茶，那么在喝茶品茶煮茶的這個過程中是十分漫長的，能夠喜歡喝紅茶的女性，性格一般，都是比較沉穩(wěn)成熟，因?yàn)樗枰?jīng)過長時間的等待，才能夠喝上茶，所以說他是比較具備能夠成大器的特征。

所以說愛喝紅茶的女性一般都是比較沉穩(wěn)，做事比較成熟，能夠在事業(yè)方面成大器。

酸性體質(zhì)可以喝紅茶嗎

我覺得紅茶是暖性，溫和的。

因?yàn)槲覀兗覑酆炔瑁越?jīng)常買些各種茶葉，比如夏天就買綠茶，鐵觀音，到了冬天就買紅茶，熟茶，象正山小種，潽耳茶都挺好的，紅茶養(yǎng)胃，保暖。我們北方的冬天冷，這從外面回來，沏一壺?zé)岷鹾?、紅彤彤的茶水，喝到肚里暖暖的，在配著一點(diǎn)小點(diǎn)心，絕啦。

酸性體質(zhì)可以喝綠茶嗎

第一種：茉莉花茶

茉莉花茶，由鮮花茉莉和優(yōu)質(zhì)茶葉混合制成的花茶，屬于堿性茶的一種，主要分布在我國的廣西、福建、四川、貴州等地。茉莉花自古就有“人間第一香”的美譽(yù)，所以用其沖飲非常普遍，但中老年人注意不可過量使用，以免出現(xiàn)頭暈等不良情況。

茉莉花茶的品種繁多，而優(yōu)質(zhì)的干茶條索大多勻整緊細(xì)，色澤烏潤鮮亮；注入熱水燜泡厚，濃郁的芳香會撲鼻而來；小口細(xì)品，滋味醇厚甘爽，且有回甘。此外，該系列的茶飲較為耐泡，所以每次取適量的干茶，可反復(fù)沖泡4~6次。

第二種：菊花枸杞茶

俗話常說：“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”。所以，中老年人群可以堅(jiān)持每天一杯菊花枸杞茶，不僅可以明目提神，還能緩解突如其來的疲勞感，讓你精神煥發(fā)。

當(dāng)然，在挑選菊花時，注意要選集色、香、味于一體的優(yōu)質(zhì)干茶，而開封岳家湖出產(chǎn)的青馳菊就極具優(yōu)異特點(diǎn)，其作為北宋時期的貢品，歷史悠久，栽培技術(shù)精良，目前已廣泛流通于市場。

它不僅外形碩大美觀，花瓣緊密，色彩鮮黃有澤，而且內(nèi)含菊甙、膽堿、維生素等營養(yǎng)精華。沖泡時，將菊朵和枸杞一同放入杯中，注入熱水等湯色橙黃透亮后，鼻間可聞到清新的茶香，入喉滋味鮮醇濃郁，回甘持久，非常適宜上班族、熬夜黨、中老年等群體飲用。

第三種：桂花烏龍茶

桂花烏龍茶是由新鮮桂花和烏龍茶為原料，通過特殊工序制成，產(chǎn)自于福建安溪。由于其花香和茶味平衡交融，香氣高雅雋永，所以深受國內(nèi)外消費(fèi)者的喜愛，但中老年人要注意控制飲用量，以免影響睡眠質(zhì)量。

桂花烏龍的茶條粗壯緊實(shí)，色澤烏褐油潤，既不失濃郁花香，又有烏龍本身的茶韻，體現(xiàn)了溫潤甘甜、暗香浮動的特點(diǎn)。沖泡時，應(yīng)選擇90度左右的開水，保持花茶中的營養(yǎng)充分溶于茶湯之后，大約燜泡五分鐘后，清新絕塵的茶香可撲鼻而來，入口滋味醇厚雅正，葉底鮮嫩勻整。

第四種：金銀花茶

金銀花茶是傳統(tǒng)的中國花茶，主要采用優(yōu)質(zhì)綠茶和金銀花為原料，再按照標(biāo)準(zhǔn)窨制工藝制成，主產(chǎn)地分布在河北巨鹿、河南封丘等地。

金銀花性微寒味甘，中老年人要根據(jù)自己的體質(zhì)判斷是否合適飲用。優(yōu)質(zhì)的干茶大多條索勻整細(xì)直，色淺淺綠油潤，香氣清新純正。沖泡時，需要注入90度的熱水燜泡，可加入枸杞、冰糖等配料。

成湯之后，顏色呈現(xiàn)黃綠透亮的狀態(tài)，小口慢飲，滋味鮮醇甘美，葉底軟嫩；復(fù)沖時需預(yù)留三分之一的湯汁，使得茶香更加持久。

第五種：洛神花茶

洛神花又叫烙花神，是用新鮮洛神花和陳皮為原料制成的花茶，營養(yǎng)成分豐富，可解除倦怠感，但因其涼性過重，所以有便秘情況的人不宜嘗試。

挑選洛神花茶時，需要注意花形是否完整，顏色以鮮紅色為佳，酸味自然，無其他嗆喉怪味。沖泡后，湯色通紅鮮亮，入口滋味酸爽順口，帶有回甘者為上乘佳茗；另外，洛神花茶也可小火慢煮，等待茶香馥郁之后即可，飲用前可加入適量的蜂蜜，味道更佳。

喝茶葉身體是酸性還是堿性

茶葉是堿性而茶水是酸性

主要是測試酸堿度的方法不同造成的。植物中的陰離子元素含量多表示酸性,陽離子元素含量多表示堿性,茶葉屬于后者。茶水是堿性原因是茶在沖泡時,酸性物質(zhì)會先被析出,用PH試紙測試茶水,結(jié)果呈弱酸性。

茶葉是堿性而茶水是酸性的原因，主要是測試酸堿度的方法不同造成的。茶葉屬于植物類食物，植物的酸堿度是根據(jù)“水解產(chǎn)物”決定的，植物中的陰離子元素含量較多，表示酸性，陽離子元素含量較多，表示堿性。