閩南茶油做菜(閩南茶油做菜好吃嗎)
閩南茶油做菜好吃嗎
閩南語地油是茶油,油茶壓榨出來的油
茶油做什么菜比較好
1、茶油的不飽和脂肪酸含量是所有的油中最高的,這種不飽和脂肪酸能夠讓我們的皮膚有光澤,還能抑制衰老,所以將茶油加到飯里,女性常吃還能美容養(yǎng)顏哦;
2、茶油還有清熱下火的功效,記得小時(shí)候如果吃上火了喉嚨痛,奶奶都會(huì)裝一勺的茶油讓我喝下,喉嚨不舒服的感覺馬上就會(huì)減少很多;
3、茶油還能提高人體的免疫力,特別是在南方很多地方,將茶油當(dāng)做月子油,不僅將茶油用來煮飯,燉雞或者煮雞蛋的時(shí)候都會(huì)加一些茶油。
茶油好吃嘛
好吃。山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自山茶屬山茶科油茶樹的種籽。山茶油的制作過程可分為:去殼,曬干,粉碎,蒸,榨油,過濾。茶油中不含芥酸,膽固醇。經(jīng)測(cè)試:茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上,油酸達(dá)到80~83%,亞油酸達(dá)到7~13%,但亞麻酸含量極低。
茶油做菜吃有什么好處
可以的
最好要純正茶油才是最好的茶油所含不飽和脂肪酸含量高達(dá)85%-97%。經(jīng)中國(guó)疾控中心(CDC)營(yíng)養(yǎng)與食品安全所的對(duì)比檢測(cè)野茶油所含不飽和脂肪酸含量高達(dá)85%-97%,為所有食用油之冠;維生素E的含量比橄欖油高出一倍,達(dá)到了27.04mg%,且沒有任何對(duì)人體有害的元素。另外,野茶油中還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙。結(jié)果表明野茶油可以顯著降低血液中膽固醇、甘油三酯水平,降低血小板聚集率,減緩血栓形成趨勢(shì),對(duì)心血管系統(tǒng)也具有重要的保護(hù)作用。因此營(yíng)養(yǎng)及醫(yī)學(xué)專家建議指出,心血管病患者若常吃野茶油,對(duì)健康更有益。茶油做菜好吃嗎?
可以炒菜呀。
用茶油炒葷菜,煎魚,炒肉,特別香。還有就是用它炸油炸果子,炸出的果子特別脆酥。我們這里有茶油雞,茶油鴨,就是把炒好的雞鴨在出鍋之前再淋點(diǎn)生茶油,味道也特別鮮香。
還有一道美食叫油茶。就是用茶油把曬干的糯米片,花生米,黃豆等炸至金黃備用,然后,少許茶油下鍋翻炒茶葉、姜絲加鹽加水煮沸,一鍋油茶湯就做好。盛一碗油茶湯再加上爆香的糯米片,花生米,黃豆,熟芝麻,正宗的油茶就出爐了,寒冷的冬日,你要來一碗嗎?
南方油茶的做法
一般江米面做油茶好。
油茶可以用江米粉做,一般北方的油茶大多是用小麥粉做的,而南方的油茶則是用江米粉或者大米粉做的。相比北方的油茶,用江米做出的會(huì)更清淡更細(xì)膩。
油茶是用面粉放入鍋內(nèi)炒到顏色發(fā)黃,麻仁也炒至焦黃,另加桂花和牛骨髓油,拌搓均勻,然后將搓得均勻的面茶放在碗內(nèi),加上白糖,用開水沖成漿糊狀即可。油茶味道甜美,可作為早餐或午點(diǎn),很受百姓喜愛。
茶油適合做什么菜
可以的,山茶油在不加熱的情況下,是可以直接涼拌的,直接用來涼拌素菜、葷菜,同時(shí),我們還可以使用山茶油來調(diào)制色拉醬,這樣調(diào)制出來的色拉醬的色澤十分的鮮亮,同時(shí)它的口味也十分的爽滑,它具有清淡、不油膩的特點(diǎn)。
使用山茶油來涼拌,應(yīng)該可以說是把營(yíng)養(yǎng)保存的最完整同時(shí)也最好的一個(gè)吃法了,但是在日常生活中,很多的人應(yīng)該都不是太習(xí)慣這個(gè)樣子的吃法,也可以說這樣吃山茶油的人最少。
閩南茶油做菜好吃嗎視頻
食材主料:面條150克
輔料:豆豉60克,青椒20克,紅椒20克,豬肉丁100克,鹽,麻油,生粉,大蒜,料酒,老抽,味精
步驟
1.豆豉切碎、青紅椒切碎、蒜切碎,豬肉丁用鹽、料酒、老抽、生粉腌制10分鐘。
2.炒豆豉:油燒2成熱(油要比一般菜多放一勺),豆豉下鍋溫火煸出豆香(火大,豆豉會(huì)焦;先嘗嘗豆豉的咸淡再放鹽),1分鐘后下青紅椒和蒜繼續(xù)炒1分鐘。
3.火加大(鍋內(nèi)油溫升到5成),下肉丁爆熟,肉一變色即關(guān)火,起鍋前倒入麻油盛盤待用。
4.煮面:先冷水燒沸才能下面,大火改中小火煮面,看面在水中發(fā)脹浮起,加半碗冷水再煮一會(huì),直至面全部發(fā)開。面里加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,然后把面和湯一起倒在一碗中(一定要有湯,否則面會(huì)把湯吸干影響口感)。
5.最后,把豆豉蓋在面上就可以了。
閩南茶油做菜好吃嗎怎么做
茶油用閩南語叫做爹油。
福建有茶油嗎
福建茶樹開花有淡淡的香味。 茶樹花是有香氣的,它的氣味是一種淡淡的清香,大部分品種需要靠近品聞才方可聞到,若有似無的清香雅韻,花香純正,令人愉悅。茶花有一個(gè)叫做“烈香”的品種,是香氣較為濃郁的茶花,香味明顯,聞之沁人心脾。
茶樹開花一般花瓣為白色,中間是黃色的花蕊,花芽從6月開始成長(zhǎng)分化到花芽真正成形,開花的旺盛期在10月下旬至11月中下旬,花期一般在12月下旬結(jié)束,花開完之后會(huì)結(jié)成茶籽,可以用來煉茶油。