月經(jīng)期吃茶油煮紅糖紅棗雞蛋

紅糖煮豬肝的做法：

一、材料

茶油(純正)2湯匙、蔥頭3個(gè)、豬肝150克、紅糖15克

二、做法

1、熱鍋后，放入茶油；

2、油開后，再加入蔥頭爆炒；

3、放入豬肝，把豬肝炒熟；

4、加入紅糖，炒至紅糖溶化；

5、如果是給小兒服用，就加點(diǎn)水；如果是大人服用，就完全不用加水。

產(chǎn)婦喝紅糖雞蛋茶有什么好處

產(chǎn)后吃紅糖煮雞蛋有一定補(bǔ)氣血的效果。紅糖具有活血化瘀的作用，女性在產(chǎn)后服用可以促進(jìn)宮腔淤血排出，可以緩解痛經(jīng)以及其他不適。雞蛋富有營(yíng)養(yǎng)，富含蛋白，在產(chǎn)后服用可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

紅糖茶油蒸雞蛋的功效

排骨 300克

蔥 8克

姜 8克

草果 9

八角 5克

干辣椒 8克

香醋 10克

醬油 30克

紅糖 10

山茶油 30克

步驟 1

排骨控干水分，炒鍋燒3成熱時(shí)，放入排骨，中火開始炒。

步驟 2

排骨變色出現(xiàn)水分，調(diào)小火力繼續(xù)翻炒，加入紅糖、醬油。

步驟 3

加入熱水，水量以沒過(guò)排骨為準(zhǔn)，放入蔥、姜、干辣椒、八角、草果。

步驟 4

轉(zhuǎn)小火，燉40分鐘。

步驟 5

排骨軟爛后，轉(zhuǎn)大火將湯汁全部收干，同時(shí)翻炒。

步驟 6

出鍋前淋入香醋拌勻即可。

月經(jīng)期間可以喝紅糖雞蛋茶嗎

大姨媽來(lái)了不可以吃醪糟蛋加紅糖，月經(jīng)期間注意休息，不要?jiǎng)诶?，生活?guī)律，保證睡眠充足，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，保持外陰的清潔干燥，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

月經(jīng)期吃茶油煮紅糖紅棗雞蛋好不好

是膏體嗎？如果是膏體都是用開水沖泡。

經(jīng)期吃紅糖水煮雞蛋

、紅糖雞蛋怎么做

紅糖雞蛋是坐月子期間經(jīng)常吃的一種食物。它的主要食材是雞蛋，紅糖，生姜片，把雞蛋打到碗里面，然后將紅糖切碎，生姜切成小片，在一個(gè)小鍋中裝入適量的清水之后，燒開，然后轉(zhuǎn)成小火，輕輕的倒入雞蛋，之后加入生姜片，煮一會(huì)兒之后將雞蛋翻面，紅糖放入小碗中加入適當(dāng)?shù)拈_水稀釋和不斷的融化，等雞蛋煮好之后將雞蛋舀入紅糖水中，這樣紅糖雞蛋就做好了。

2、紅糖煮雞蛋的功效

紅糖雞蛋是一道對(duì)婦女在月經(jīng)期間或者是坐月子期間非常好的養(yǎng)生飲品，它能夠讓我們的身體變得溫暖同時(shí)能夠增加身體的能量，加快血液的循環(huán)，在吃完之后月經(jīng)會(huì)排得比較的流暢，在經(jīng)期之后，如果說(shuō)感覺到自己的精神比較差，或者是臉色不好的話，可以選擇再多吃一些，紅糖也有非常好的補(bǔ)中益氣和暖胃的功效，是一種非常實(shí)用的紅糖養(yǎng)生飲品。

3、當(dāng)歸紅糖煮雞蛋什么時(shí)候吃最好

當(dāng)歸煮紅糖是一道漢族的藥膳，我們要把當(dāng)歸加水3碗左右，放入煮熟去殼之后又扎了十幾個(gè)小孔的雞蛋，煮湯之后煮成一碗就可以，在月經(jīng)之前的3天到4天左右或者是在月經(jīng)之后的一個(gè)星期開始吃，早上或者是晚上選擇空腹的服用，連續(xù)得吃兩天左右就可以，一共是4顆雞蛋，有非常好的補(bǔ)氣血，調(diào)理月經(jīng)，尤其是適合那些血滯氣型的閉經(jīng)情況。

4、雞蛋和紅糖能一起吃嗎

雞蛋和紅糖是可以一起吃的。雞蛋有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如果跟糖一起來(lái)烹飪的話，在長(zhǎng)期加熱的條件下面，雞蛋中的氨基酸跟糖會(huì)發(fā)生一些化學(xué)反應(yīng)，就會(huì)生成一種糖基賴氨酸，它會(huì)影響到雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以我們不建議在水煮雞蛋的時(shí)候加一些紅糖來(lái)一起煮，這樣會(huì)給人體帶來(lái)非常大的損害，最好的吃法就是用雞蛋蘸著紅糖吃，這樣營(yíng)養(yǎng)會(huì)比較好。

5、孕婦能吃紅糖煮雞蛋嗎

孕婦平時(shí)的時(shí)候一定要慎吃紅糖雞蛋，雞蛋它是一種高蛋白質(zhì)的食物，孕婦是可以吃的，中含有非常豐富的葡萄糖果糖和葉酸，從中醫(yī)的角度來(lái)看，紅糖能夠加速血液循環(huán)，對(duì)調(diào)理經(jīng)期有非常好的幫助。而紅糖煮雞蛋能夠活血補(bǔ)水，但是對(duì)于準(zhǔn)媽媽在孕期的時(shí)候可能會(huì)引起子宮收縮，孕期的飲食一定要注意多元化，營(yíng)養(yǎng)要盡量的均衡，不適合吃這些高蛋白的食物。

月經(jīng)期吃茶油煮紅糖紅棗雞蛋好嗎

1

豬肝切薄片，加鹽加適量清水浸泡10-30分鐘，用手抓勻，搓出血水，在流水下沖洗干凈。

2

坐油鍋，燒熱，加紅糖化開，再加白糖煮。

3

加入豬肝煸炒，均勻裹上紅糖與白糖，盛出備用。

4

原鍋，注入適量清水燒開，加紅棗、桂圓肉、高麗參片，中火煮20分鐘左右。

5

將豬肝回鍋，煮3分鐘左右，調(diào)入適量紅糖，達(dá)到自己喜歡的甜味即可。

月經(jīng)期吃茶油煮紅糖紅棗雞蛋可以嗎

1. 用清水沖洗掉子姜上的泥土，去皮，切片，用清水反復(fù)浸泡，沖洗幾遍，其目的是祛除姜的辛辣味，濾干水分。

2. 將濾干水的姜片倒入干凈的碗，盆，或鍋里，再倒入白糖拌勻，腌制一晚。

4.姜片和汁液一同倒入鍋內(nèi)，中火煮開，轉(zhuǎn)小火熬煮，其間用鍋鏟