茶葉的好處和壞處

把茶當(dāng)水喝可以。一些愛喝茶的人春夏秋冬都離不開茶，冬天喝紅茶，夏天喝綠茶，喝茶是我國特有的養(yǎng)生之道，雖有些微苦但茶香使人流連忘返，尤其是老年人更是愛。但是喝茶葉也要分人，比如胃腸消化不好的，就要少喝茶，失眠人群也要少量喝茶。年輕人愛喝的茶飲料更不能代替水的攝入。茶雖好，但也不要貪杯哦。

喝老茶葉的好處和壞處

茶漬多的茶不好

茶垢對身體的危害還是很大的，茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和某些致癌物質(zhì)，如亞硝酸鹽等，可導(dǎo)致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。

指導(dǎo)意見:一是不喝沖泡時(shí)間過長的茶水，沖泡時(shí)間長了，茶軒中的重金屬成分會更多的融解出來，這樣的茶水對人體健康有危害，一般沖泡次數(shù)以三、四次為宜。二是不喝放過夜的茶水。茶水放過夜，里面孳生的細(xì)菌較多，也容易危害人體健康。三是已經(jīng)霉變的茶葉不能再沖泡飲用。

男生喝茶葉的好處和壞處

枸杞可養(yǎng)肝滋腎潤肺，大棗補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，男女都可用的。同時(shí)枸杞可治療肝腎虧虛、頭暈?zāi)垦！⒛恳暡磺?、腰膝酸軟、陽痿遺精等，男女效果一樣。壞處就是喝多了容易引起上火。閑暇時(shí)喝茶有效緩解疲勞，使身心都保持在良好的狀態(tài)。

長期喝紅茶葉的好處和壞處

中國紅味道偏重，泡出的茶顏色屬于紅茶 喝茶看個(gè)人口味 這個(gè)問題沒法給你提供具體意見根據(jù)個(gè)人口味來吧！

女生喝紅茶葉的好處和壞處

紅香茶是取小茴香9克、生山楂30克、甘草6克（一人份一天的量）。把小茴香放入無油的炒鍋，用小火炒一兩分鐘，變黃出香味后就關(guān)火。可以一次炒十到二十天的量（90~180克），放瓶子里每天取用。把炒過的小茴香和山楂、甘草一起，用沸水沖泡，燜制20分鐘后，當(dāng)茶飲用。一天之內(nèi)可以反復(fù)沖泡飲用。

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女生喝茶葉的好處和壞處

年輕女生喝茶葉水是有好處的，因?yàn)楹炔栌幸嫔硇?，茶葉中含有的茶多酚，咖啡堿，多糖，多種維生素，能夠起到保健和藥理作用，而且喝茶葉水還可以提高肌肉耐力。

1.玫瑰烏龍茶。主要的茶才有玫瑰花，烏龍茶，一起喝沒有什么副作用，還可以起到美容養(yǎng)顏，清理腸道的作用，是一個(gè)不錯(cuò)的飲品的，沒有什么危害。。

2.綠茶。經(jīng)常喝綠茶，效果很明顯，還可以抵抗紫外線，茶多酚是水溶性物質(zhì)，用茶水洗臉能夠清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒滅菌的作用。

3.玫瑰花茶。玫瑰花茶具有美容養(yǎng)顏和清火潤喉的功效。經(jīng)常喝玫瑰花茶會讓臉色變得紅潤，氣色和身體都會覺得比較舒心。而且玫瑰花具有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行的作用，從而可以調(diào)節(jié)人體的五臟六腑。

4.紅茶。紅茶是公認(rèn)的對女性十分有益的茶，刺激性弱，十分溫和。其主要的功效為預(yù)防感冒和降血脂。

5.花茶。花茶包括很多種，最常見的就是玫瑰花茶、野菊花茶、槐花茶、茉莉花茶等。不同花茶功效都不同，深受女性喜愛，很多花茶不僅喝起來十分清甜可口，而且泡開后十分好看。

茶水的好處很多，但是不宜喝濃茶，如果茶太濃的時(shí)候，就會對鐵的吸收發(fā)生了阻礙，容易造成身體出現(xiàn)問題。而且在平時(shí)生活中，晚上的時(shí)候最好不要喝茶，以免出現(xiàn)入睡困難的情況。

咀嚼干茶葉的好處和壞處

答：嘴里嚼點(diǎn)茶葉可以去除口臭。