飲茶葉茶為什么會(huì)肚痛想吐的感覺(為什么喝茶肚子痛)
為什么喝茶肚子痛
喝綠茶胃不舒服,這種情況的出現(xiàn)和飲用了“明前茶”或者和個(gè)體差異性有關(guān),并非綠茶本身的品質(zhì)問題(加工和儲(chǔ)存過程中受到污染或者變質(zhì)的茶葉除外)。
先說說“明前茶”為什么喝了會(huì)有腸胃不適的情況出現(xiàn)。
引起腸胃不適的原因在于綠茶的內(nèi)含物。以綠茶中的兒茶素為例,它是一種有收斂性的物質(zhì),對(duì)腸胃有刺激性,這種物質(zhì)會(huì)隨著茶葉發(fā)酵而發(fā)生轉(zhuǎn)變(所以人們常說腸胃不好的人應(yīng)該喝點(diǎn)黑茶、紅茶)。
綠茶屬于不發(fā)酵茶,兒茶素含量較高。除了兒茶素會(huì)引起人體胃不舒服外,咖啡因也會(huì)造成同樣的情況??Х纫蛑械膯螌幩釙?huì)刺激胃酸分泌,腸胃不好的人就易造成肚子痛的現(xiàn)象。
如果喝龍井身體無恙,但喝別的綠茶卻胃不舒服。那可能是由于喝了雨前龍井,而“別的綠茶”則是明前茶。
“雨前茶”是指采用清明之后谷雨之前時(shí)期的茶葉做成的茶。對(duì)應(yīng)的還有“明前茶”,即采用清明前的茶葉制成的茶。市面上很多茶葉都有明前雨前之分,常見的就有西湖龍井、碧螺春、安吉白茶。但六安瓜片和太平猴魁這兩種綠茶是沒有“明前”一說的。
明前茶和雨前茶在內(nèi)含物的含量上有區(qū)別。明前茶采摘時(shí)間較早,原料的嫩度比雨前茶高。因此它的兒茶素和咖啡因含量也比雨前茶高些。含量較高,對(duì)身體的作用就較為顯著。
第二種情況那就是在飲食方面人存在個(gè)體差異性。
“個(gè)體差異性”是醫(yī)學(xué)上的說法,講的是不同的人體之間對(duì)相同成分的藥物會(huì)有不同的反應(yīng),這種差異性可以是先天的也可以是后天的。其實(shí)在飲食中這樣的現(xiàn)象也會(huì)有,就好比四川的朋友大都能吃辣,天天吃。但是相同年齡段的外地朋友吃同樣一頓辣味的菜肴,就有可能出現(xiàn)腸胃不適。
題主提到的喝龍井沒事,換個(gè)其他口味的茶(無論是綠茶毛尖還是青茶鐵觀音)都會(huì)出現(xiàn)身體不適,也可能和“個(gè)體差異性”有關(guān)。所以喝茶只要喝的身體沒問題,喝自己喜歡的適合的就好。
為什么喝茶肚子會(huì)痛
喝茶水肚子脹是因?yàn)椴枞~含有茶堿,如果胃功能不好的人喝茶水會(huì)刺激胃粘膜引起腹脹,上腹不適,以及反酸等癥狀,嚴(yán)重者還會(huì)引起惡心嘔吐腹痛等消化道刺激癥狀,建議胃腸功能不好的人群不抽煙不酗酒,不喝濃茶,飲食清淡易消化,不吃辛辣油膩生涼刺激性食物,必要時(shí)可以服用胃動(dòng)力藥,多潘立酮片,多酶片,以及漢森四磨湯口服液等。
為什么一喝茶肚子就疼
有些茶會(huì),有些茶不會(huì)。
如果當(dāng)你喝一款茶時(shí)感覺到肚子、胃部特別脹、頭疼、心悸等,那是說明你遇到了一款“滯”的茶。
“滯”的茶,你喝個(gè)三四杯就會(huì)感覺肚子特別脹,脹得你坐立難安,但又排泄不出來,這對(duì)身體是有些不好的影響的。
遇到“滯”的茶該如何去解?如果我們喝到讓身體很難受的茶(胃脹、心悸、頭疼等),有以下方式解決:
第一種,推薦喝高度白酒,不要喝多,喝個(gè)幾十毫升,十來分鐘之后這些不良反應(yīng)就會(huì)消失。
第二種,喝一些比較順的茶,順是什么?就像你在沙漠里倒了瓶水的感覺,一瞬間就沒了,身體特別放松,用這樣的茶來解“滯”也是有效果的。
第三種,吃點(diǎn)東西,喝些牛奶酸奶等,也是有一定作用的。喝到“滯”的茶之后就不要再喝了,這個(gè)茶就直接丟掉,這樣的茶很多都是因?yàn)樯鷳B(tài)不好或者倉(cāng)儲(chǔ)發(fā)霉等一些問題。
如果你在單獨(dú)喝某一款茶時(shí)感覺到了難受,那么恭喜你,你已經(jīng)在喝茶這條路上邁出了一大步了。
我是老呂,做茶十多年,常年往返西雙版納、臨滄、德宏等各大茶山。以上均是我的個(gè)人觀點(diǎn),僅供參考,也歡迎大家跟我一起交流。
為什么喝茶肚子疼
第一,可能你腸胃不好;
第二,可能你空腹喝茶。竹葉青茶屬于綠茶類,綠茶就是未發(fā)酵茶葉,正因?yàn)槲窗l(fā)酵,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)未遭破壞,所以含營(yíng)養(yǎng)成分最多。
這是綠茶的優(yōu)點(diǎn)!
正因?yàn)橹袢~青未發(fā)酵,從中醫(yī)的角度屬于涼性,就是里面的茶多酚和咖啡因含量較多,對(duì)你的腸胃刺激較強(qiáng),如果你腸胃不好,少喝有益,但是一天喝多了就受不了了。
另外,就是你空腹喝茶,越喝越餓,就是俗稱“刮油”,這樣對(duì)腸胃刺激更大,所以胃就痛。建議腸胃不好的,適當(dāng)飲用竹葉青茶,不要在空腹下喝竹葉青!補(bǔ)充點(diǎn)小知識(shí):而竹葉青產(chǎn)地在四川省峨眉山,竹葉青茶業(yè)出品的竹葉青原料產(chǎn)自峨眉山報(bào)國(guó)寺特定茶園,關(guān)于茶葉產(chǎn)地最好的經(jīng)緯度這點(diǎn)我就不講了,反正峨眉山正好處在這個(gè)位置上。
再者,就是高山茶,高山茶污染少,茶樹生長(zhǎng)在高山森林茂盛、多云霧的環(huán)境中,光線受霧珠的影響,就使其中紅、黃光得到加強(qiáng),使茶樹中的氨基酸、葉綠素和水分含量明顯加強(qiáng),并且高山森林茂盛,茶樹接受光照時(shí)間短,強(qiáng)度低,漫色光多,這樣就有利于茶樹中含氮化合物,如葉綠素、氨基酸含量等增加。竹葉青只有四川省峨眉山竹葉青茶業(yè)有限公司出品的才是真的!其他都是假貨!
為什么一喝茶肚子疼
喝茶之后出現(xiàn)肚子疼痛,想上廁所的感覺,是屬于這一種茶葉刺激導(dǎo)致胃腸道痙攣,腸道不正常的收縮,引起的下墜感,首先應(yīng)該多飲水,多吃蔬菜,不要喝冷飲,腹部進(jìn)行熱敷可以配合選擇服用緩解腸道痙攣的藥物對(duì)癥治療。避免精神緊張,另外就適合胃腸道慢性炎癥有關(guān)。