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信念是什么意思(錯誤信念是什么意思)

來源:www.cisanotes.com   時間:2022-10-20 10:04   點擊:944   編輯:niming   手機(jī)版

錯誤信念是什么意思

妄想中的妄wàng

- 胡亂,荒誕不合理:輕舉~動。膽大~為?!宰鸫?。~圖??瘛!?。

- 非分的,不實的:姑~聽之?!苑票??!髦鲝垺?/p>

妄想是一個詞,你把它單獨劈開來就不好解釋了。

妄想--是一種不理性、與現(xiàn)實不符且不可能實現(xiàn)但堅信的錯誤信念。它包括錯誤的判斷與邏輯推理。

常見的錯誤信念

ABC理論是由美國心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)建的。

就是認(rèn)為激發(fā)事件A(activating event 的第一個英文字母)只是引發(fā)情緒和行為后果C(consequence的第一個英文字母)的間接原因,而引起C的直接原因則是個體對激發(fā)事件A的認(rèn)知和評價而產(chǎn)生的信念B(belief的第一個英文字母),即人的消極情緒和行為障礙結(jié)果(C),不是由于某一激發(fā)事件(A)直接引發(fā)的,而是由于經(jīng)受這一事件的個體對它不正確的認(rèn)知和評價所產(chǎn)生的錯誤信念(B)所直接引起。錯誤信念也稱為非理性信念。     根據(jù)ABC理論可以得知不合理信念的三個特點:   

1.絕對化要求   絕對化要求是指人們以自己的意愿為出發(fā)點,對某一事物懷有認(rèn)為其必定會發(fā)生或不會發(fā)生的信念,它通常與 “必須”,“應(yīng)該”這類字眼連在一起。比如:“我必須獲得成功”,“別人必須很好地對待我”,“生活應(yīng)該是很容易的”等等。懷有這樣信念的人極易陷入情緒困擾中,因為客觀事物的發(fā)生、發(fā)展都有其規(guī)律,是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。就某個具體的人來說,他不可能在每一件事情上都獲得成功;而對于某個個體來說,他周圍的人和事物的表現(xiàn)和發(fā)展也不可能以他的意志為轉(zhuǎn)移。因此,當(dāng)某些事物的發(fā)生與其對事物的絕對化要求相悖時,他們就會受不了,感到難以接受、難以適應(yīng)并陷入情緒困擾。合理情緒療法就是要幫助他們改變這種極端的思維方式,認(rèn)識其絕對化要求的不合理、不現(xiàn)實之處,幫助他們學(xué)會以合理的方法去看待自己和周圍的人與事物,以減少他們陷入情緒障礙的可能性?! ?/p>

2.過分概括化   過分概括化,這是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式的表現(xiàn)。艾利斯曾說過,過分概括化是不合邏輯的,就好像以一本書的封面來判定其內(nèi)容的好壞一樣。過分概括化的一個方面是人們對其自身的不合理的評價。如當(dāng)面對失敗就是極壞的結(jié)果時,往往會認(rèn)為自己“一無是處”、“一錢不值”、是“廢物”等。以自己做的某一件事或某幾件事的結(jié)果來評價自己整個人、評價自己作為人的價值,其結(jié)果常常會導(dǎo)致自責(zé)自罪、自卑自棄的心理及焦慮和抑郁情緒的產(chǎn)生。過分概括化的另一個方面是對他人的不合理評價,即別人稍有差錯就認(rèn)為他很壞、一無是處等,這會導(dǎo)致一味地責(zé)備他人,以致產(chǎn)生敵意和憤怒等情緒。按照埃利斯的觀點來看,以一件事的成敗來評價整個人,這無異于一種理智上的法西斯主義。他認(rèn)為一個人的價值就在于他具有人性,因此他主張不要去評價整體的人,而應(yīng)代之以評價人的行為、行動和表現(xiàn)。這也正是合理情緒治療所強(qiáng)調(diào)的要點之一。因為在這個世界上,沒有一個人可以達(dá)到完美無缺的境地,所以每個人都應(yīng)接受自己和他人是有可能犯錯誤的?! ?/p>

3.糟糕至極   糟糕至極,這是一種認(rèn)為如果一件不好的事發(fā)生了,將是非??膳隆⒎浅T愀?,甚至是一場災(zāi)難的想法。這將導(dǎo)致個體陷入極端不良的情緒體驗如恥辱、自責(zé)自罪、焦慮、悲觀、抑郁的惡性循環(huán)之中,而難以自拔。糟糕就是不好、壞事了的意思。當(dāng)一個人講什么事情都糟透了、糟極了的時候,對他來說往往意味著碰到的是最最壞的事情,是一種滅頂之災(zāi)。艾利斯指出這是一種不合理的信念,因為對任何一件事情來說,都有可能發(fā)生比之更好的情形,沒有任何一件事情可以定義為是百分之百糟透了的。當(dāng)一個人沿著這條思路想下去,認(rèn)為遇到了百分之百的糟糕的事或比百分之百還糟的事情時,他就是把自己引向了極端的、負(fù)的不良情緒狀態(tài)之中。糟糕至極常常是與人們對自己、對他人及對周圍環(huán)境的絕對化要求相聯(lián)系而出現(xiàn)的,即在人們的絕對化要求中認(rèn)為的“必須”和“應(yīng)該”的事情并非像他們所想的那樣發(fā)生時,他們就會感到無法接受這種現(xiàn)實,因而就會走向極端,認(rèn)為事情已經(jīng)糟到了極點?!癛ET認(rèn)為非常不好的事情確實有可能發(fā)生,盡管有很多原因使我們希望不要發(fā)生這種事情,但沒有任何理由說這些事情絕對不該發(fā)生。我們必須努力去接受現(xiàn)實,盡可能的去改變這種狀況;在不可能時,則要學(xué)會在這種狀況下生活下去?!?  在人們不合理的信念中,往往都可以找到上述3種特征。每個人都會或多或少地具有不合理的思維與信念,而那些嚴(yán)重情緒障礙的人,這種不合理思維的傾向尤為明顯。情緒障礙一旦形成,往往是難以自拔的,此時就極需進(jìn)行治療。以上為有關(guān)論述,僅供參考,希望對您有所幫助

錯誤信念是什么意思啊

ABC理論是由美國心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)建的。就是認(rèn)為激發(fā)事件A(activating event 的第一個英文字母)只是引發(fā)情緒和行為后果C(consequence的第一個英文字母)的間接原因,而引起C的直接原因則是個體對激發(fā)事件A的認(rèn)知和評價而產(chǎn)生的信念B(belief的第一個英文字母),即人的消極情緒和行為障礙結(jié)果(C),不是由于某一激發(fā)事件(A)直接引發(fā)的,而是由于經(jīng)受這一事件的個體對它不正確的認(rèn)知和評價所產(chǎn)生的錯誤信念(B)所直接引起。錯誤信念也稱為非理性信念。

根據(jù)ABC理論可以得知不合理信念的三個特點:

1.絕對化要求

絕對化要求是指人們以自己的意愿為出發(fā)點,對某一事物懷有認(rèn)為其必定會發(fā)生或不會發(fā)生的信念,它通常與 “必須”,“應(yīng)該”這類字眼連在一起。比如:“我必須獲得成功”,“別人必須很好地對待我”,“生活應(yīng)該是很容易的”等等。懷有這樣信念的人極易陷入情緒困擾中,因為客觀事物的發(fā)生、發(fā)展都有其規(guī)律,是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。就某個具體的人來說,他不可能在每一件事情上都獲得成功;而對于某個個體來說,他周圍的人和事物的表現(xiàn)和發(fā)展也不可能以他的意志為轉(zhuǎn)移。因此,當(dāng)某些事物的發(fā)生與其對事物的絕對化要求相悖時,他們就會受不了,感到難以接受、難以適應(yīng)并陷入情緒困擾。

合理情緒療法就是要幫助他們改變這種極端的思維方式,認(rèn)識其絕對化要求的不合理、不現(xiàn)實之處,幫助他們學(xué)會以合理的方法去看待自己和周圍的人與事物,以減少他們陷入情緒障礙的可能性。

2.過分概括化

過分概括化,這是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式的表現(xiàn)。艾利斯曾說過,過分概括化是不合邏輯的,就好像以一本書的封面來判定其內(nèi)容的好壞一樣。過分概括化的一個方面是人們對其自身的不合理的評價。如當(dāng)面對失敗就是極壞的結(jié)果時,往往會認(rèn)為自己“一無是處”、“一錢不值”、是“廢物”等。以自己做的某一件事或某幾件事的結(jié)果來評價自己整個人、評價自己作為人的價值,其結(jié)果常常會導(dǎo)致自責(zé)自罪、自卑自棄的心理及焦慮和抑郁情緒的產(chǎn)生。

過分概括化的另一個方面是對他人的不合理評價,即別人稍有差錯就認(rèn)為他很壞、一無是處等,這會導(dǎo)致一味地責(zé)備他人,以致產(chǎn)生敵意和憤怒等情緒。按照埃利斯的觀點來看,以一件事的成敗來評價整個人,這無異于一種理智上的法西斯主義。他認(rèn)為一個人的價值就在于他具有人性,因此他主張不要去評價整體的人,而應(yīng)代之以評價人的行為、行動和表現(xiàn)。這也正是合理情緒治療所強(qiáng)調(diào)的要點之一。因為在這個世界上,沒有一個人可以達(dá)到完美無缺的境地,所以每個人都應(yīng)接受自己和他人是有可能犯錯誤的。

3.糟糕至極

糟糕至極,這是一種認(rèn)為如果一件不好的事發(fā)生了,將是非??膳?、非常糟糕,甚至是一場災(zāi)難的想法。這將導(dǎo)致個體陷入極端不良的情緒體驗如恥辱、自責(zé)自罪、焦慮、悲觀、抑郁的惡性循環(huán)之中,而難以自拔。糟糕就是不好、壞事了的意思。當(dāng)一個人講什么事情都糟透了、糟極了的時候,對他來說往往意味著碰到的是最最壞的事情,是一種滅頂之災(zāi)。

艾利斯指出這是一種不合理的信念,因為對任何一件事情來說,都有可能發(fā)生比之更好的情形,沒有任何一件事情可以定義為是百分之百糟透了的。當(dāng)一個人沿著這條思路想下去,認(rèn)為遇到了百分之百的糟糕的事或比百分之百還糟的事情時,他就是把自己引向了極端的、負(fù)的不良情緒狀態(tài)之中。糟糕至極常常是與人們對自己、對他人及對周圍環(huán)境的絕對化要求相聯(lián)系而出現(xiàn)的,即在人們的絕對化要求中認(rèn)為的“必須”和“應(yīng)該”的事情并非像他們所想的那樣發(fā)生時,他們就會感到無法接受這種現(xiàn)實,因而就會走向極端,認(rèn)為事情已經(jīng)糟到了極點。

“RET認(rèn)為非常不好的事情確實有可能發(fā)生,盡管有很多原因使我們希望不要發(fā)生這種事情,但沒有任何理由說這些事情絕對不該發(fā)生。我們必須努力去接受現(xiàn)實,盡可能的去改變這種狀況;在不可能時,則要學(xué)會在這種狀況下生活下去?!?/p>

在人們不合理的信念中,往往都可以找到上述3種特征。每個人都會或多或少地具有不合理的思維與信念,而那些嚴(yán)重情緒障礙的人,這種不合理思維的傾向尤為明顯。情緒障礙一旦形成,往往是難以自拔的,此時就極需進(jìn)行治療。

什么叫錯誤信念

一級錯誤信念,是指知道他人擁有的某個信念錯了。

二級錯誤信念,是指知道他人認(rèn)為某人的某個信念錯了。

錯誤信念,是衡量是否具有心理理論的重要指標(biāo),要通過有關(guān)錯誤信念的測試而知。

通常認(rèn)為,兒童的心理理論在4歲左右開始形成,具有一級錯誤信念;到時候6歲以后,才能正確理解二級錯誤信念。

常見的錯誤信念有哪三種

1、穩(wěn)定性。信念一旦形成是很難改變的。 這一點很好理想,信念與人的一時的想法不同,它是人經(jīng)過長期感受和思考之后所接受的結(jié)果,當(dāng)然是穩(wěn)定的。

2、執(zhí)著性。信念的穩(wěn)定往往帶來情感上的執(zhí)著。人們的認(rèn)識既可能是正確的,也可能是錯誤的,但從個人來說,誰都認(rèn)為自己的信念是正確的,都持堅決相信的態(tài)度,這使信念帶有極大的執(zhí)著性。

3、多樣性。不同的社會環(huán)境、思想觀念、利益需求都會形成不同的信念、乃至截然相反的信念,不同的人,由于眾多的原因,會形成各不相同的信念,這是客觀存在的。一個班的同學(xué),其信念也并不完全相同。

信念就是一種觀念對錯

事實是記錄的客觀存在,不以人的意志為轉(zhuǎn)移;觀點則是思想的主觀判斷,可以"仁者見仁、智者見智"。事實從自然收集而來,使用觀察、實驗、記錄等測量手段;觀點來源于頭腦,通過學(xué)習(xí)、比較、判斷、質(zhì)疑等思維方法。事實和觀點分別代表了客觀和主觀,在語言陳述中各自體現(xiàn)出理性和感性。

事實可以證明,也可以證偽,驗證過程能夠被記錄下來,他人還可以重復(fù)驗證和記錄。否認(rèn)已經(jīng)驗證的事實等于公然對抗客觀自然,是完全失智和荒謬的。一個人不可能直接搜集所有事實,大量事實來自他人收集和記錄,便有了直接事實和間接事實。

事實的觀察需要經(jīng)過人的感官,帶有主觀性。直接觀察不總是可靠,典型的例子就是魔術(shù),眾人被自己的觀察所蒙蔽,以為看到了事實,卻不知所觀察到的現(xiàn)象已經(jīng)被特意扭曲了。所以,“兼聽則明”,重復(fù)的、多方的驗證,觀察記錄才能成為事實。

觀點的形成建立在主觀意識基礎(chǔ)上,價值觀、傳統(tǒng)、情感、信念、態(tài)度、經(jīng)驗、地區(qū)等等都會影響觀點的形成。觀點可以根據(jù)事實推斷,也可以憑借想象發(fā)揮。觀點難分對錯,只可評價其信念立場情感傳統(tǒng),依從什么樣的價值觀,合乎哪種邏輯,予以認(rèn)同或否定。有些觀點來自獨立思考,更多的觀點是人云亦云。

觀點可以來自直接觀察的印象,也可在討論或思辨中形成。討論需建立在相互承認(rèn)事實和共同邏輯方式的基礎(chǔ)之上,“擺事實,講道理”?;谑聦嵑瓦壿嫹侥苄纬捎行в^點。有些討論不是以事實,而以古老記載為依據(jù),以他人觀點做標(biāo)準(zhǔn),配合賭膽量、賭金錢、賭性命,會導(dǎo)致無效觀點。有些討論根據(jù)未經(jīng)驗證的甚至是扭曲的或偽造的事實,即使邏輯再嚴(yán)密,也導(dǎo)致無效結(jié)論。

信念是什么意思解釋

(1) 自己認(rèn)為可以確信的看法 條萊垍頭

(2) 對某人或某事信任、有信心或信賴的一種思想狀態(tài)信念的心理學(xué)釋義  萊垍頭條

信念就其內(nèi)在產(chǎn)生過程來講是指人們對基本需要與愿望強(qiáng)烈的堅定不移的思想情感意識,或者就外在表現(xiàn)來說是指人們在行為中對相應(yīng)目標(biāo)事物所具有的堅定的評價和行為傾向。信念極端的內(nèi)在表現(xiàn)為世界觀、人生觀、歷史觀、學(xué)術(shù)觀等方面的信仰,而信念極端的外在表現(xiàn)為如夸夫奔日、精衛(wèi)填海、愚公移山等堅定不移的行為志向上?! ∪R垍頭條

信念是意志行為的基礎(chǔ),是個體動機(jī)目標(biāo)與其整體長遠(yuǎn)目標(biāo)相互的統(tǒng)一,沒有信念人們就不會有意志,更不會有積極主動性的行為。信念是一種心理動能,其行為上的作用在于通過士氣激發(fā)人們潛在的精力、體力、智力和其它各種能力,以實現(xiàn)與基本需求和欲望和信仰相應(yīng)的行為志向。萊垍頭條

關(guān)于信念的說法中錯誤的是哪個

信念作為人們在一定的認(rèn)識基礎(chǔ)上,對某種思想理論、學(xué)說和理想所抱的堅定不移的觀念和真誠信服與堅決執(zhí)行的態(tài)度,它是認(rèn)識、情感和意志的統(tǒng)一。

信念是人們在一定的認(rèn)識基礎(chǔ)上確立的對某種思想或事物堅信不疑并身體力行的心理態(tài)度和精神狀態(tài)。

信念對象是某種思想、觀念或事物,由信念情感、信念態(tài)度、信念行為來實踐。以上回答希望能夠幫助到友友們,謝謝您們的支持與鼓勵,感謝大家!

信念的錯誤觀點

信念一般是人發(fā)自內(nèi)心的一種堅信,它不會隨外界的變化而變化,特別重要的是信念這個詞的人的主觀性較強(qiáng)。觀念亦是一種思想,但它是受外界影響的而產(chǎn)生的一種思想,和生活的環(huán)境有關(guān),一般是祖輩延續(xù)下來的一種固有的思想,它的客觀性較強(qiáng)。

一、性質(zhì)不同

1、信念:認(rèn)為是事實或者必將成為事實的對事物的判斷、觀點或看法。近義于觀念。

2、價值觀:價值觀是基于人的一定的思維感官之上而作出的認(rèn)知、理解、判斷或抉擇,也就是人認(rèn)定事物、辯定是非的一種思維或取向,從而體現(xiàn)出人、事、物一定的價值或作用

二、作用不同

1、信念:決定了對特定的環(huán)境和事物產(chǎn)生什么樣的情緒和欲望。

2、價值觀:價值觀對人們自身行為的定向和調(diào)節(jié)起著非常重要的作用。價值觀決定人的自我認(rèn)識,它直接影響和決定一個人的理想、信念、生活目標(biāo)和追求方向的性質(zhì)。

三、特點不同

1、信念:信念具有復(fù)合性、穩(wěn)定性、執(zhí)著性、多樣性的特點。

2、價值觀:價值觀具有穩(wěn)定性和持久性、歷史性與選擇性、主觀性的特點。

錯誤信念理解

積極的人認(rèn)為生活非常真實,認(rèn)為個人很有價值。而消極的人總是認(rèn)為自己處處不如意,事事不順心,失敗的觀念根深蒂固,難以釋懷。 成功生活的秘密就是戰(zhàn)勝失敗,創(chuàng)造人生的輝煌:這是最重要的信念。忘記錯誤,不為錯誤傷心,理解自身具有的人性弱點。那么,卸掉負(fù)罪感的重負(fù),你就會自信地面對整個世界,認(rèn)識個人最美好的一面,制定好目標(biāo),在競爭中湛露你能夠獲得成功的才華。不要拒絕錯誤,輕松地承認(rèn)錯誤,但是要藐視錯誤,寬容自己猶如你對朋友的容忍,否則你就會扼殺自己的嘗試。 每天捫心自問一下: 你說個人是傻瓜,依據(jù)是什么? 你不伶俐,難道你就從未聰明過? 你覺得自己愚蠢嗎? 你為個人的丑陋不安嗎? 你會因為別人說你軟弱無能就把自己看的一文不值嗎? 你覺得個人沒有男子氣概嗎? 你覺得自己不配得到好東西嗎?結(jié)語:讓你的積極面、正面隨時在你身邊,只要聽從它的忠告,你就不會走錯踏空。

錯誤信念是誰提出來的

錯誤信念任務(wù) ?   錯誤信念任務(wù)(false belief task)目前應(yīng)用最廣泛的測查兒童思維的方法。

在這個任務(wù)中,主試向兒童描述一個故事情景(通常故事中主人公的信念與事實不相符),然后主試向兒童提問,看兒童是否能推斷出主人公的真實信念。比如被試給兒童講下面這個故事: 小明把一些巧克力放到了廚房的一個藍(lán)色櫥柜里(位置A) ,然后離開了廚房。小明 的媽媽把巧克力移到了綠色櫥柜里(位置B) 然后離去。小明 回到廚房想吃巧克力。講完故事后主試問兒童:小明會到哪里去找巧克力? 通常三歲以下的兒童很難正確回答這個問題,他們會回答位置B(巧克力事實上在這個位置),而不會回答位置A(在小明的信念中認(rèn)為巧克力在這里,所以他會到這里來找)。這說明三歲以下的兒童在信念認(rèn)知上還不成熟。

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