潤肺止咳多喝15種茶

養(yǎng)生潤肺茶有以下幾種：第一種是麥冬、杏仁、桑葉、百合、雪梨，具有滋陰潤燥、潤肺止咳的功效；第二種是人參葉、麥冬、天花粉、枇杷葉，甘草、龍里葉，具有清干潤肺止咳的功效；第三類，以冬花、枇杷葉、蜂蜜為主要原料制成的冬花枇杷茶；第四類，以桑葉、菊花、枇杷葉為主要原料制成的桑菊枇杷茶，有排風散熱的效果。

潤肺止咳化痰喝什么茶

什么茶清肺？清肺排毒，平時可以喝一下茶水：

1、羅漢果泡水

羅漢果里面含有甘露醇能夠幫助我們止咳，減輕嗓子和呼吸道的負擔。羅漢果泡水還能夠幫助我們清肺毒，改善肺部的環(huán)境，適當的減少吸煙導致的對肺部的傷害。

2、蜂蜜葡萄柚茶

柚子富含維生素C，可以提高免疫力。它還具有清熱瀉火、止咳化痰的功效。柚子蜂蜜飲料是一種很好的保健品。蜂蜜含有多種維生素和無機鹽，具有補中潤燥、潤肺補虛的功效。

3、銀耳湯

可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。

4、菊花茶

菊花分為野菊花和野菊花，野菊花清肝明目，野菊花解毒消火，味苦微寒，清熱解毒。菊花味甘而苦，性微寒。具有祛風清熱、清肝明目、解毒消炎的功效。

5、橘紅青果茶

用橘紅，青果，甘草，薄荷，羅漢果等材料搭配，磨碎成顆粒后倒入茶煲加水煎煮出味，乘熱喝即可。

橘紅甘草可清肺熱，止咳化痰，排肺毒，青果清咽潤肺，消炎抗菌，薄荷潤喉潤肺，舒緩喉嚨，羅漢果清熱下火，清除肺部垃圾。

這5種茶水中效果最好的是橘紅青果茶，肺不好的人或者是老煙民可以自行湊齊材料熬煮，也可以直接找現成的橘紅青果茶來沖泡，更方便。

肺不好的人日常要遠離廚房油煙，汽車尾氣，二手煙，化工廠，施工地帶等灰塵較多的地方，多吃蘿卜，百合，雪梨，銀耳，海帶，蓮藕等清肺食物，盡早戒煙酒，多運動鍛煉。

十大最佳潤肺止咳茶

可以多喝一些羅漢果茶，羅漢果茶具有很好的清肺利肺，潤腸通便的作用，也可以多喝一些蜂蜜柚子茶，也具有很好的潤肺養(yǎng)肺的作用，還可以多喝一些川貝，或者是枇杷煮成水喝，適當的可以多喝一些具有很好的潤肺養(yǎng)肺作用，最重要的還是要多喝些溫水。

潤肺止咳多喝15種茶可以嗎

杏梨茶，具有潤肺止咳、清熱化痰作用，適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。丁香茶，丁香茶具有清熱潤肺、化痰止咳、抗炎止喘、利咽開音的作用。冰糖雪梨茶，冰糖雪梨茶可以起到滋陰潤肺的功效，同樣可以幫助止咳。還有橘皮茶，陳皮茶，蘿卜茶，黃芪紅茶都可以緩解咳嗽頭條萊垍

止咳化痰潤肺的茶

抽煙咳嗽有痰可能考慮咽炎或支氣管炎導致的，病情治療必須戒煙，如果不戒煙對病情治療是沒有效果的，在醫(yī)生指導可以用羅漢果泡茶喝，羅漢果屬于中成藥，可以潤肺止咳化痰作用，不能吃上火食物，刺激性食物，注意飲食清淡為主，也可以口服消炎藥和止咳化痰藥物。

什么泡茶喝潤肺止咳

止咳清肺化痰的茶有潤肺金桔茶，還有羅漢果沖水，另外還有竹葉青，百合花沖水等等，都可以起到作用，因為羅漢果可以起到潤肺的作，對于咳嗽也有效。百合花有潤肺清火，還有安神的功。此外金菊花不僅適于觀賞，也是一種很好的保健食品，長時間喝可以起到養(yǎng)肝明目的作用。

潤肺止咳多喝15種茶好嗎

羅漢果茶有清肺止咳化痰的作用。它可以用羅漢果切成片，然后制成茶。既能清肺止咳，又能潤肺。經常服用有降低血壓的作用。這是一種很好的茶，可以潤喉，清肺。菊花茶也是一種潤喉通肺的茶，如養(yǎng)眼、清肺、潤肺、止咳等，對肺部不適的人是非常好的茶飲料。還有沙參紅棗茶，具有清熱養(yǎng)陰、潤肺止咳的作用，主要治療氣管炎、肺熱咳嗽、咳痰黃稠