廣西巴馬山茶油功效,火麻油的功效是什么?
火麻子油的功效與作用是什么廣西巴馬山茶油功效?
火麻子油具有潤(rùn)燥滑腸、通便的功效。還具有治療腸燥便秘、血虛津虧、風(fēng)痹、消渴、風(fēng)水、腳氣、熱淋、痢疾、月經(jīng)不調(diào)、瘡癬、丹毒等病癥的作用。火麻子油是??拼舐閷僦参锎舐榈姆N仁煉制而成的油,也叫火麻仁油、火麻油等?,F(xiàn)代研究表明,火麻子油含有豐富的不飽和脂肪酸,具有瀉下、抗動(dòng)脈粥樣硬化、抗氧化、增加機(jī)體免疫力、改善睡眠、延緩衰老、清除細(xì)胞自由基、清除體內(nèi)有害脂肪、增強(qiáng)排泄功能等作用。目前,火麻油還可用于預(yù)防和輔助治療神經(jīng)性皮炎、中耳炎、脫發(fā)、心腦血管?。ㄈ绺哐獕骸⒏哐?、高血糖)等。
盡管火麻子油的某些成分在現(xiàn)代研究中具有一定作用,不過有效含量和效果都有限。具體治療疾病請(qǐng)遵醫(yī)囑進(jìn)行。
本內(nèi)容由河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 臨床藥學(xué)部 副主任藥師 解皓審核
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功效作用
火麻油,原產(chǎn)于我國(guó)的廣西巴馬,是??浦参锎舐榈母稍锍墒旃コ龅闹参镉停哂袧?rùn)腸胃、滋陰補(bǔ)虛、助消化、明目保肝、祛病益壽的功效,十分適合孕婦和老年人食用。
1.潤(rùn)腸通便
火麻油中含有最多的就是不飽和脂肪酸,油脂性食物都有一定的潤(rùn)腸之效,可改善腸道的潤(rùn)滑程度,促進(jìn)排便,適合便秘人群食用。
2.治療不育
火麻油中含有大量的維生素E,并且吸收很好,維生素E又被稱為生育酚,攝入對(duì)男女性能力功能方面有一定的調(diào)理作用,適合不孕不育的男女食用,可改善癥狀,促進(jìn)生育。
3.美容養(yǎng)顏
火麻油也是女性比較喜歡食用的一種植物油,主要是其抗氧化成分含量豐富,內(nèi)服可幫助清除體內(nèi)的自由基,減緩衰老,外用對(duì)皮膚和頭發(fā)也有很好的滋養(yǎng)作用,有很強(qiáng)的美容養(yǎng)顏之效。
4.延年益壽
火麻油原產(chǎn)于廣西的巴馬,巴馬是我國(guó)出名的長(zhǎng)壽村,這與他們長(zhǎng)期食用火麻油火麻仁有直接關(guān)系,含有的抗氧化物質(zhì)能幫助清除體內(nèi)的自由基,減緩衰老,延年益壽。
5.開胃健食
火麻油除了做保健品使用外,也是很好的食用油,炒菜也別有一番風(fēng)味,尤其適合食欲不佳的人群食用,可開胃健食,促進(jìn)食欲。
6.防治心血管疾病
火麻油中的不飽和脂肪酸對(duì)血液中的低密度脂蛋白還有逆向氧化作用,能促進(jìn)血液中膽固醇的代謝,減低血液粘度,對(duì)高血壓、高血脂等有很好的防治效果。